>> Pobal >> Conas a fuair mé an diagnóis cheart diaibéiteas - agus d’fhoghlaim mé maireachtáil leis

Conas a fuair mé an diagnóis cheart diaibéiteas - agus d’fhoghlaim mé maireachtáil leis

Conas a fuair mé an diagnóis cheart diaibéiteas - agus d’fhoghlaim mé maireachtáil leisPobal

Níor chuir sé iontas ar bith orm nuair a rinneadh diagnóis orm le diaibéiteas Cineál 2 20 bliain ó shin. Bhí an galar ag gach duine a raibh aithne agam air ar thaobh m’athar den teaghlach, agus is cinnte gur chomhlíon mé na critéir fhisiciúla: meánaosta agus beagán róthrom.





Ba é an rud a chuir mé chuig an dochtúir i dtosach ná ionfhabhtú giosta nach n-imeodh, agus nuair a tháinig mo leibhéal glúcóis fola ar ais ag 280, chuir mo dhochtúir mé ar dhá chineál cógais láithreach chun mo chuid a ísliú leibhéil glúcóis .



Cad iad na cineálacha éagsúla diaibéiteas?

Nuair a thagraíonn daoine do diaibéiteas, bíonn siad ag tagairt go coitianta do diaibéiteas mellitus, a deir Rajnish Jaiswal, MD, ceannasaí comhlach na míochaine éigeandála ag Ionad Ospidéal na Cathrach i gCathair Nua Eabhrac. Is é diaibéiteas mellitus atá spleách ar inslin (IDDM), nó diaibéiteas Cineál 1, nuair nach dtáirgeann an corp aon inslin ar chor ar bith. Agus diaibéiteas mellitus neamh-spleách ar insulin (NIDDM), nó diaibéiteas Cineál 2 - arb é an cineál is coitianta a thugann cuntas air 85% go 90% de na cásanna go léir - arb iad is sainairíonna friotaíocht inslin seachas easnamh inslin.

Tá leibhéil siúcra fola níos airde ná an meán ag Prediabetes ach níl siad ard go leor le haghaidh diagnóis diaibéiteas mellitus, de réir an Cumann Diaibéiteas Mheiriceá .

GAOLMHARA: Do threoir ar prediabetes



Cé go bhfuil diaibéiteas gestational níos lú ar eolas le linn toirchis. Cé go bhfillfidh leibhéil glúcóis fola an othair ar ais go gnáth tar éis dóibh breith a thabhairt, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhfuil mná le diaibéiteas gestational i mbaol níos airde diaibéiteas Cineál 2 a fhorbairt níos déanaí sa saol.

De réir an Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC), is féidir le deacrachtaí diaibéiteas galar croí, taom croí, galar duáin, damáiste nerve, damáiste do na cosa, fadhbanna sláinte béil, caillteanas éisteachta, caillteanas radhairc, agus fadhbanna sláinte meabhrach a áireamh. Ar ámharaí an tsaoil, is féidir go leor díobh seo a chosc leis na hathruithe cearta ar stíl mhaireachtála (mar shampla ithe sláintiúil agus gníomhaíocht choirp rialta chun meáchan sláintiúil a choinneáil) chomh maith le cógais diaibéiteas cosúil le teiripe inslin.

Mo dhiagnóis diaibéiteas

Ní féidir liom glacadh leis ach go raibh mo dhiagnóisiú tosaigh bunaithe ar m’aois, stair mo theaghlaigh, agus mo thréithe fisiciúla. Ní raibh árachas agam ag an am , agus rinne an roinn sláinte áitiúil tástáil glúcóis fola, ansin d’aistrigh mé chuig dochtúir áitiúil. Tá diaibéiteas Cineál 1 ag mo dheirfiúr agus bíonn sí ag streachailt lena leibhéil glúcóis fola a choinneáil seasmhach. Bhí a fhios agam nár theastaigh an diagnóis sin uaim. Bhí faoiseamh orm nuair a d’fhág mé an oifig lipéadaithe le diaibéiteas Cineál 2.



Má tá duine measartha tanaí agus cosúil go bhfuil sé sláintiúil, ach ag taispeáint comharthaí an-dian ag an diagnóis (díhiodráitiú, minicíocht fuail, cailliúint meáchain throm) is minic a rachaidh an t-othar trí thástáil dhiagnóiseach fhairsing i dtosach, de réir Stephanie Redmond, Pharm.D., Co -founder of diabetesdoctor.com.

Mar sin féin, má tá othar róthrom agus duine fásta, má leanann an Dr. Redmond air, d’fhéadfadh duine glacadh le Cineál 2 agus é a thriail ar dtús Metformin nó cógais bhéil eile le fáil amach an bhfreagraíonn siad. Mura ndéanann siad, féadfar go n-iarrfar orthu tuilleadh tástála a dhéanamh. Má tá othar níos sine ná 45 le BMI ard, de ghnáth glacaimid le Cineál 2 agus tosaímid ar chóireáil go pras. Sin é an bealach a chuaigh mo sholáthraí cúraim sláinte.

GAOLMHARA: Cóireálacha agus cógais diaibéiteas



Ag cóireáil mo diaibéiteas

Táirgeann na daoine sin a bhfuil diaibéiteas Cineál 2 orthu inslin fós, mar sin is pills forordaithe iad, agus uaireanta inslin chun leibhéil siúcra a ísliú. Is minic a bhíonn aiste bia agus aclaíocht ina gcuid mhór dá gcóireáil, a deir an Dr Jaiswal.

Ó dúirt na dochtúirí liom go raibh diaibéiteas Cineál 2 orm, léirigh mo regimen cóireála tosaigh é sin. Tugadh cógais ó bhéal dom chun siúcra fola a bhainistiú, ach níor oibrigh sé riamh maith go leor chun mo chuid uimhreacha a fháil nuair ba ghá dóibh a bheith. D'úsáid mé meascán d'inslin basal / bolus (fad-ghníomhach) agus inslin am béile (mearghníomhach).



Ba é an aiste bia an chuid ba dhúshlánaí riamh a bhainistiú le linn mo thurais le diaibéiteas mellitus. Tá mé níos mó i bprátaí ná sailéid. Ach, le himeacht ama, d’fhoghlaim mé gurb é an modhnóireacht an eochair do mo roghanna bia. Ní dhéanaim nós rialta milseáin a ithe, ach bainim taitneamh as scoop uachtar reoite ó am go chéile. Ar ámharaí an tsaoil, is breá liom a bheith ag siúl agus déanaim é sin gach lá.

Faoi dheireadh, dhiúltaigh mé na piollaí a thógáil. Bhain mé triail as cineálacha éagsúla, agus ní raibh siad ag rialú mo riocht. Gan trácht, ba chúis le fo-iarsmaí míthaitneamhacha iadcosúil le meáchan a fháil agus saincheisteanna boilg.



Anuraidh,Fuair ​​mé tástáil C-peptide a thomhaiseann inslin sa briseán. Tháinig mo thástáil ar ais go diúltach, agus fuair mé amach go raibh diaibéiteas Cineál 1 orm ar fad.Teastaíonn shots inslin rialta ó dhaoine a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu, a deir an Dr Jaiswal. Mhínigh sé cén fáth gur mhothaigh mé níos fearr i gcoitinne agus mé ag glacadh inslin díreach.

Go hionraic, cé gur chuir mé uafás ar an diagnóis seo, táim sásta a bheith ar an mbóthar ceart le cóireáil. Níorbh aon mhaith dom an strus a bhaineann le cógais nua a thriail, agus ghnóthaigh mé idir cúig agus seacht bpunt i gcónaí nuair a aistrigh mé cógais.



GAOLMHARA: Cé mhéid a chosnaíonn inslin?

Ag maireachtáil le diaibéiteas

Rud amháin a chailleann uaireanta ná go bhféadfadh iarmhairtí síceolaíocha a bheith ag diaibéiteas, cé gur galar míochaine é, a mhíníonn an Dr Jaiswal. Is féidir leis a bheith ina thinneas mór agus is féidir go leor strus, dúlagair, imní a chur air. Is cuid dhílis den phlean cóireála é na mothúcháin seo a roinnt le do dhochtúirí agus labhairt le comhairleoirí, oibrithe sóisialta agus do mhuintir. Is é sin le rá, ná déan iarracht é a dhéanamh leat féin. Faigh tacaíocht ó d’fhoireann cúram sláinte, ó chairde, agus fiú ó ghrúpaí tacaíochta. Is dóigh go mbeidh an coinníoll seo leat ar feadh an tsaoil, agus féadfaidh siad cabhrú leat nuair a bhíonn na hamanna diana.

Níl aithne níos fearr ag aon duine ar do chorp ná mar a dhéanann tusa. Mura bhfuil tú compordach le do chúram diaibéiteas reatha, bíodh comhrá macánta agat le do sholáthraí cúraim sláinte. Agus, tóg barr ó mo scéal: Déan cinnte go bhfuil a fhios agat go cinnte cén cineál diaibéiteas mellitus atá agat don bhainistíocht fadtéarmach diaibéiteas is fearr.