An pill rialaithe breithe is fearr duit: Treoir ar roghanna frithghiniúna

Eolas faoi Dhrugaí

Ó rinneadh é a dhlíthiú den chéad uair sna Stáit Aontaithe sna 1960idí, tá an piolla rialaithe breithe ar cheann de na cineálacha is mó éilimh air frithghiniúint baineann . Seasca faoin gcéad de na mná go léir Meastar go n-úsáideann blianta breithe leanaí cineál éigin rialaithe breithe chun toircheas a sheachaint. Roghnaíonn go leor mná pills rialaithe breithe a úsáid a bhuíochas dá n-éascaíocht úsáide, infhaighteacht, sábháilteacht, fo-iarsmaí teoranta, sochair bhreise sláinte, agus a n-éifeachtacht.

Cineálacha pills rialaithe breithe

Tá leaganacha sintéiseacha de hormóin, estrogen agus progestin, a tháirgeann do chorp go nádúrtha, i pills rialaithe breithe. Braitheann an piolla sonrach is fearr duit ar riachtanais do choirp, móide moladh do sholáthraí cúraim sláinte.

Seo míniú gairid ar na cineálacha éagsúla pills atá ar an margadh:

• Pills teaglaim: Tógtar ó bhéal iad ag an am céanna gach lá, rialaíonn pills teaglaim do thimthriall míosta le meascán de na hormóin estrogen agus progestin.
• Pills timthriall leathnaithe:Pillín teaglaim ina bhfuil estrogen agus progestin araon, tá na pills seo deartha chun timthriallta míosta níos faide a cheadú. Mar shampla, in ionad dhá thréimhse dhéag a bheith aici in aghaidh na bliana, beidh a tréimhse ag bean ar phiolla rothair sínte gach dhá sheachtain déag, mar sin ní bheidh aici ach ceithre thréimhse sa bhliain.
• Pills Progestin-amháin: Ar a dtugtar an minipill freisin, níl sa pill rialaithe breithe seo ach an hormón progestin (leagan sintéiseach den hormón nádúrtha, progesterone). Cosúil le pills teaglaim, tógtar é ó bhéal go laethúil.
• Pills dáileog íseal: Ar fáil mar chomhcheangail nó mar progestin-amháin, tá dáileog níos ísle hormóin i pills dáileog íseal. Creidtear go gcuireann pills dáileog íseal níos lú fo-iarsmaí chomh héifeachtach le pills ard-dáileoige.
• Frithghiniúint éigeandála: Murab ionann agus pills eile, úsáidtear iad seo tar éis caidreamh collaí chun toircheas a chosc, de ghnáth i gcás gnéis gan chosaint nó coiscín briste. Tá cineálacha éagsúla ann, lena n-áirítear teaglaim, progestin-amháin agus pills antiprogestin.

Cad é an pill rialaithe breithe is fearr?

Ní haon rún é, tá corp gach duine difriúil. Sin é an fáth, chun an pill rialaithe breithe ceart a chinneadh duit, beidh ort comhrá oscailte a bheith agat le do dhochtúir nó le gínéiceolaí. Tá go leor fachtóirí le breithniú agus tú ag roghnú pill rialaithe breithe, lena n-áirítear do stair shláinte, an chaoi a bhfreagraíonn tú do chóireáil, agus do stíl mhaireachtála agus do roghanna. Is minic gur féidir triail agus earráid a dhéanamh leis an turas chun an piolla rialaithe breithe is fearr a fháil duit agus teastaíonn idirphlé oscailte le do dhochtúir.

Pills rialaithe breithe teaglaim

Is meascán de dhá hormón iad pills teaglaim, éastraigine agus progestin, a thógtar de ghnáth uair amháin sa lá ag an am céanna gach lá. Coscann an pill rialaithe breithe teaglaim toircheas ar thrí bhealach:

1. Cosc a chur ar speirm ón ubh a bhaint amach agus a thorthú. Stoptar sperm a bhuíochas do thiús an mhúcóis cheirbheacsach.
2. Ovulation a shochtadh. Mura scaoiltear uibheacha, níl siad ann le toirchiú.
3. Tanú líneáil endometrial an uterus ’mar sin má dhéantar ubh a thorthú, ní féidir léi ionchlannú.

Tá ceithre chineál pills teaglaim ar an margadh faoi láthair sna Stáit Aontaithe: pills teaglaim traidisiúnta, pills teaglaim timthriall leathnaithe, pills teaglaim monaphasacha, agus pills teaglaim ilhasach. Cuimsíonn an pill teaglaim traidisiúnta an dá hormón estrogen agus progestin, agus leanann sé sceideal dosing caighdeánach. Áirítear leis seo go ginearálta 21 lá den phiolla gníomhach chomh maith le seacht bpiolla atá neamhghníomhach. Ciallaíonn sé seo go bhfaighidh tú do thréimhse gach mí nuair a ghlacfaidh tú do chuid pills neamhghníomhacha. Nuair a bhíonn an méid céanna estrogen agus progestin i ngach pill i pill teaglaim, tugtar monaphasach air. Nuair a athraíonn leibhéil na hormóin i ngach piolla teaglaim chun aithris a dhéanamh ar athruithe hormóin nádúrtha mná trína timthriall, tugtar il-aicéiteach air.

Tá pills rialaithe breithe teaglaim 99% éifeachtach chun toircheas a chosc má úsáidtear i gceart iad. Mar sin féin, mura dtógtar go foirfe é, níl an pill rialaithe breithe teaglaim ach 91% éifeachtach. Chun an toircheas is mó a chosc, déan cinnte do chuid pills a thógáil ag an am céanna go laethúil agus pacáistí pill nua a thosú in am. Más mian leat a bheith cúramach breise, bain úsáid as modh cúltaca frithghiniúna, mar shampla coiscíní.

Buntáistí

Féadfaidh na rudaí seo a leanas a bheith san áireamh le buntáistí an phiolla teaglaim:

• Tréimhsí níos giorra, níos éadroime agus níos rialta
• Crampaí míosta nach bhfuil chomh dian
• Acne feabhsaithe
• PMS nach bhfuil chomh dian
• Anemia a bhaineann le tréimhse a chosc (mar gheall ar thréimhsí nach bhfuil chomh dian)
• Riosca ovártha a laghdú ailse

Míbhuntáistí

Féadfaidh an méid seo a leanas a bheith i míbhuntáistí an phiolla teaglaim:

• Tairiscint chíche
• Fuiliú cinn nó menstruation neamhrialta
• Bloating
• Nausea agus meáchan a fháil
• Riosca beag méadaithe d’ionsaí croí, stróc agus téachtáin fola
• Is féidir le pills rialaithe breithe teaglaim costas áit ar bith idir $ 5 agus $ 50 sa phacáiste, ag brath ar do script agus clúdach oideas. Ar ámharaí an tsaoil, is féidir le SingleCare cabhrú leat sábháil ar d’oideas rialaithe breithe. Bain triail as ag cuardach na roghanna ar an bpraghas is ísle ar fáil i do cheantar.

Pills rialaithe breithe teaglaim coitianta

Smaoinigh ar na brandaí pill rialaithe breithe teaglaim coitianta seo mar roghanna agus tú ag comparáid idir pills maidir le praghsáil agus fo-iarsmaí:

• Alesse
• Osclaíonn tú ( Cúpóin Apri | Sonraí Apri)
• Aranelle (COM) Cúpóin Aranelle | Sonraí Aranelle)
• Aviane ( Cúpóin Aviane | Sonraí Aviane)
• Cuideachta ( Cúpóin a phriontáil | Sonraí na cuideachta)
• EstrostepFE (Cúpóin FE Estrostep | Sonraí Estrostep FE)
• Lessina ( Cúpóin Lessina | Sonraí Lessina)
• Levlen
• Levlite
• Levora ( Cúpóin Levora | Sonraí Levora)
• Loestrin ( Cúpóin Loestrin | Sonraí Loestrin)
• Mircette (Cúpóin Mircette | Sonraí Mircette)
• Natazia (Cúpóin Natazia)
• Nordette
• An Ovral
• Ortho-Novum
• Trí-Cyclen Ortho
• Samhradh ( Cúpóin samhraidh | Sonraí samhraidh)
• Yasmin (Cúpóin Yasmin | Sonraí Yasmin)

GAOLMHARA: Samhradh vs. Yasmin

Pills timthriall leathnaithe

Is cineál pill teaglaim iad pills rothaíochta leathnaithe, áfach, cruthaíonn siad timthriallta níos faide agus tá siad deartha le glacadh thar thréimhsí níos faide ama. Murab ionann agus an pill rialaithe breithe teaglaim caighdeánach, is gnách go bhforordaítear pills teaglaim rothaíochta leathnaithe ar feadh 12 go 13 seachtaine de pills gníomhacha leanúnacha agus seachtain iomlán de pill neamhghníomhach ina dhiaidh sin. Ligeann an pill rothaíochta leathnaithe seo duit do thréimhse a fháil, chomh minic céanna.

Ag brath ar do chorp agus ar sceideal dosing, ní fhéadfaidh tú do thréimhse a fháil ach trí nó ceithre huaire sa bhliain ar an bpiolla seo. Má tá tú ag iarraidh do thréimhse a scipeáil ar fad, féadfar dáileog leanúnach a fhorordú de réir rogha do sholáthraí cúraim sláinte, cé go bhféadfadh roinnt mná a bheith fós faoi deara. Cuimsíonn sceideal dosing leanúnach pillín teaglaim a thógáil gach lá gan aon sosanna a thógáil ó na hormóin.

Mar pill teaglaim, meastar go bhfuil éifeachtacht pills rothaíochta leathnaithe 99% éifeachtach chun toircheas a chosc má úsáidtear i gceart í. Titeann éifeachtúlacht go 91%, áfach, mura dtógtar i gceart í. Bealach amháin le cuidiú leis an gcosaint uasta ó thoircheas a chinntiú is ea a aláram laethúil ar do ghuthán a mheabhraíonn duit do phiolla a thógáil ag an am céanna gach lá, agus foláireamh a shocrú duit cathain is gá duit do phacáiste pill nua a thosú. Úsáideann mná áirithe modh cúltaca frithghiniúna, cosúil le coiscíní, más mian leo cosaint bhreise i gcoinne toirchis.

Buntáistí

Tá na buntáistí a bhaineann le pills rothaíochta leathnaithe mórán mar an gcéanna le pills teaglaim traidisiúnta, agus:

• Níos lú tréimhsí
• Tréimhsí níos éadroime, níos giorra, b’fhéidir

Míbhuntáistí

Mar chineál pill teaglaim, tá míbhuntáistí pills rothaíochta leathnaithe cosúil le pills teaglaim traidisiúnta, agus:

• Spotting féideartha idir tréimhsí
• Deis na dtréimhsí níos troime

Pills rialaithe breithe timthriall leathnaithe coitianta

Tá cúpla pills rialaithe breithe rothaíochta leathnaithe ar fáil, lena n-áirítear:

• Séasúr
• Séasúr( Cúpóin séasúracha | Sonraí séasúir)
• Lybrel

Pills rialaithe breithe Progestin-amháin (minipills)

Is pill rialaithe breithe é an minipill nach bhfuil ann ach an hormón progestin, atá ina leagan sintéisithe den hormón a tharlaíonn go nádúrtha, progesterone. Murab ionann agus an pill rialaithe breithe teaglaim, níl estrogen sa minipill.

Coscann minipills toircheas ar an gcaoi chéanna: stopann sé sperm ó ubh baineann a bhaint amach trí mhúcóis cheirbheacsach a thiús. Ar an seans go sroicheann agus go dtorthóidh sperm ubh, tanaíann an minipill líneáil endometrial an uterus ionas nach féidir leis an ubh toirchithe ionchlannú. Ní choisceann minipills, áfach, uibheacha a scaoileadh chomh comhsheasmhach le pill teaglaim.

Is frithghiniúnach béil iad pills rialaithe breithe Progestin amháin a thógtar gach lá, agus caithfear iad a thógáil ag an am céanna gach lá chun an éifeachtúlacht a uasmhéadú.

Tá an minipill chomh héifeachtach céanna le toircheas a chosc agus an piolla teaglaim (thart ar 99%) má thógtar go foirfe é. Mar sin féin, toisc go gcaithfear an minipill a thógáil ag an am céanna gach lá, tá ráta teip níos airde aige ná an pill teaglaim. Mura dtógtar é ag an am céanna, mar shampla 9 a.m. Dé Luain, ansin 11 a.m. Dé Máirt, méadaítear do riosca toirchis ar feadh thart ar 48 uair an chloig. Faigheann thart ar 13 bean as gach 100 torrach agus iad ar an minipill, i gcomparáid le naonúr as gach 100 bean ar an bpiolla teaglaim.

Má chailleann tú do dháileog sceidealta a ghlacadh lá ar bith, smaoinigh ar staonadh ó ghnéas nó úsáid cosaint bhreise, mar choiscín, thar na 48 uair an chloig nó níos mó. Is féidir leis an réamhchúram breise seo cuidiú le haon toircheas neamhphleanáilte a chosc le linn cur isteach dáileoga.

Cén fáth go n-úsáidfí an minipill?

Tá cúpla cúis ann go bhféadfadh do dhochtúir pillín progestin-amháin a mholadh in ionad an pill teaglaim is coitianta. Chun tosaigh, níl aon estrogen sa minipill, mar sin d’fhéadfadh sé seo a bheith perk má tá tú íogair don hormón seo. Féadfaidh do dhochtúir pillín progestin-amháin a fhorordú duit má thugann tú faoi deara go bhfuil tú íogair don estrogen i bpillín teaglaim. Is féidir an minipill a fhorordú duit freisin má tá stair teaghlaigh nó pearsanta agat maidir le téachtáin fola. Faoi dheireadh, féadfaidh do dhochtúir an minipill a fhorordú má tá tú ag beathú cíche faoi láthair, mar go bhfuil sé sábháilte a úsáid díreach tar éis breith a thabhairt. Mar is gnáth, téigh i gcomhairle le do dhochtúir má tá tú ag beathú cíche agus ag lorg an rogha rialaithe breithe is fearr duit.

Buntáistí

Féadfaidh na rudaí seo a leanas a bheith san áireamh le buntáistí an phiolla progestin amháin:

• Rogha níos sábháilte má tá tú i mbaol téachtáin fola, brú fola ard, imní cardashoithíoch, nó má tá migraines ort
• Is féidir é a úsáid má tá tú íogair do estrogen
• Is féidir é a úsáid díreach tar éis breith a thabhairt má tá tú beathú cíche
• Filleadh níos giorra ar thorthúlacht

Míbhuntáistí

Féadfaidh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh i míbhuntáistí an pillín progestin amháin:

• Ní mór é a thógáil ag an am céanna go laethúil d’fhonn a bheith éifeachtach
• Ráta teip beagán níos airde ná an pill teaglaim
• Cosúil leis an pill teaglaim, is féidir go gcosnóidh minipills suas le $ 50 in aghaidh na míosa. Smaoinigh ar féachaint cé mhéid a d’fhéadfá a shábháil ar do mhionlachCúram Aonair.

Pills rialaithe breithe coitianta progestin-amháin

Smaoinigh ar na brandaí coitianta minipill seo mar roghanna rialaithe breithe agus tú ag comparáid idir pills maidir le praghsáil agus fo-iarsmaí:

• Ortho Micronor (Cúpóin Ortho Micronor | Sonraí Ortho Micronor)
• Ná Q D.
• Ovrette

Pills dáileog íseal

Is cineál pill teaglaim iad pills rialaithe breithe dáileog íseal a bhfuil leibhéil hormóin níos ísle acu, mar a thugann an t-ainm le tuiscint. Go sonrach, tá 35 micreagram nó níos lú de estrogen ag pills dáileog íseal, agus tá 20 micreagram nó níos lú de estrogen ag pills ultra-dáileog íseal. Coscann na leibhéil laghdaithe estrogen fo-iarsmaí coitianta cosúil le tinneas cinn, nausea, agus breasts tairisceana agus éifeachtúlacht a choinneáil.

Oibríonn siad ar an mbealach céanna le pills teaglaim rialta trí chosc a chur ar ovulation, sperm a bhaint amach ubh, agus an neamhábaltacht ubh thorthúil a ionchlannú mar gheall ar tanú líneáil endometrial an uterus.

Ceann de na cúiseanna a bhfuil an-tóir ar pills dáileog íseal le 20 bliain anuas ná go bhfuil siad chomh héifeachtach céanna toircheas a chosc agus timthriallta míosta a rialáil mar a gcomhghleacaithe ard-dáileoige. Le húsáid tipiciúil, tá pills dáileog íseal 91% éifeachtach. Nuair a úsáidtear go foirfe iad, is féidir leo a bheith níos mó ná 99% éifeachtach chun toircheas a chosc.

Cén fáth go ndéanfaí an rialú breithe dáileog íseal a fhorordú?

Mar gheall ar a n-éifeachtacht agus a fo-iarsmaí laghdaithe, meastar go bhfuil tromlach na pills rialaithe breithe a fhorordaítear inniu dáileog íseal. Toisc go bhfuil leibhéil níos ísle estrogen sa pill dáileog íseal, féadfaidh do dhochtúir é a fhorordú má tá íogaireacht estrogen agat.

Má cheapann tú go mbeidh sé deacair ort an piolla a thógáil ag an am céanna gach lá, de réir mar is gá leis an minipill progestin-amháin, féadfar pill rialaithe breithe dáileog íseal a mholadh mar mhalairt air, mar tá fuinneog atá beagán níos mó ann nuair a thógann tú go laethúil é.

Buntáistí

Má mholann do dhochtúir duit pillín dáileog íseal a thriail, seo roinnt buntáistí:

• Fo-iarsmaí laghdaithe a bhaineann le estrogen
• Lúide fo-iarsmaí ná pills dáileog níos airde
• Cramping menstrual níos lú déine agus PMS
• Laghdú ar aicne
• Riosca laghdaithe d’ailse ubhagáin
• Rialáil tréimhse

Míbhuntáistí

Mar is amhlaidh le mórchuid na gcógas, tá roinnt fo-iarsmaí agus míbhuntáistí féideartha ann maidir le pill rialaithe breithe dáileog íseal a úsáid:

• Riosca beag brú fola méadaithe
• Acmhainneacht neamhchoitianta maidir le téachtáin fola agus thrombóis veins domhain
• Spotting idir tréimhsí
• Tinneas cinn
• Nausea

Pills dáileog íseal coitianta

Tá go leor de na pills atá ar fáil inniu dáileog íseal. Seo cuid de na hainmneacha branda is coitianta agus is coitianta, agus tá go leor leaganacha cineálacha ar fáil freisin:

• Yasmin
• Levora
• Ortho-Novum
• Osclaíonn tú
• Aviane
• Samhradh
• Lo / Ovral
• Levlen 21

Pill Frithghiniúna Éigeandála

Úsáideann mná pills frithghiniúna éigeandála, ar a dtugtar pill an mhaidin i ndiaidh a chéile, tar éis gnéas gan chosaint a bheith acu, nó má bhriseann coiscín. Sna Stáit Aontaithe an pills is coitianta maidin tar éis pills, atá ar fáil le ceannach thar an gcuntar i gcógaslanna gan I.D., is pills levonorgestrel iad. Is cineál hormóin progestin é Levonorgestrel. Cé go bhfuil go leor brandaí ar fáil, oibríonn siad ar an mbealach céanna: cuireann siad cosc ​​ar ubh a scaoileadh ón ubhagán nó cosc ​​a chur ar thorthú an uibhe trí speirm. Níor chóir pills tar éis pills a úsáid go rialta chun toircheas a chosc, ach ina ionad sin mar frithghiniúnach éigeandála nó mar chúltaca i gcás go dteipeann ar rialú breithe rialta nó go n-úsáidtear go mícheart é.

Cathain ar chóir frithghiniúint éigeandála a úsáid?

Ba cheart frithghiniúint éigeandála a úsáid tar éis gnéas gan chosaint, nó nuair a theip ar mhodh rialaithe breithe eile, cosúil le coiscíní, nó a úsáideadh go mícheart. De ghnáth moltar duit pill maidin i ndiaidh a chéile a ghlacadh chomh luath agus is féidir leat tar éis gnéis. Féadfaidh tú levonorgestrel (Plean B, My Way, AfterPill, Action Action) a thógáil suas le cúig lá tar éis gnéas gan chosaint, ach an níos faide a fhanfaidh tú, is lú éifeacht a bheidh ann.

Cé gurb iad levonorgestrel maidin i ndiaidh pills an ceann is coitianta i Meiriceá, má tá tú os cionn 155 punt, b’fhéidir go molfaí duit triail a bhaint as rogha eile mar ella (30 mg d’aicéatáit ulipristal). Is rogha oideas amháin é seo, áfach, agus d’fhéadfadh sé go mbeadh do rialú breithe hormónach neamhéifeachtach. I roinnt cásanna, féadfaidh do dhochtúir IUD copair a mholadh, ar féidir é a úsáid ansin agus é ag dul ar aghaidh (suas le deich mbliana) mar mhodh éifeachtach rialaithe breithe.

Éifeachtacht frithghiniúna éigeandála?

Athraíonn éifeachtacht an phiollaire maidin i ndiaidh brath ar cé chomh tapa agus a thógann tú é tar éis gnéas gan chosaint a bheith agat. Mar shampla, má ghlacann tú Plean B Aon-Chéim laistigh de 24 uair an chloig, tá sé thart ar 95% éifeachtach, ach má thógtar é laistigh de thrí lá ó ghnéas gan chosaint, is féidir leis an bpiolla maidin tar éis seans an toirchis a laghdú 75-89%

Buntáistí frithghiniúna éigeandála

• Ar fáil thar an gcuntar
• Uimh I.D. riachtanach
• Is féidir le daoine d’aon inscne iad a cheannach
• Saor
• An-éifeachtach
• Fo-iarsmaí beag go mór
• Dáileog aonair

Míbhuntáistí frithghiniúna éigeandála

• Níor tuairiscíodh aon fo-iarsmaí tromchúiseacha
• Lightheaded
• Meadhrán
• Nausea
• Beidh sé neamhéifeachtach má bhíonn tú ag urlacan laistigh de dhá uair an chloig ón bpiolla a thógáil
• B’fhéidir nach mbeadh sé oiriúnach do mhná a ghlacann cógais le haghaidh fadhbanna ae, titimeas, nó plúchadh mór

Frithghiniúint éigeandála coitianta

Tá roinnt roghanna frithghiniúna éigeandála ar fáil, lena n-áirítear:

• Plean B Cúpóin Amháin (Plean B Cúpóin Céim Amháin | Plean B Sonraí Céim Amháin)
• Gníomh (Cúpóin Gníomhaíochta | Sonraí Gníomhaíochta)
• Mo chúpóin (Cúpóin Mo Bhealach | Sonraí Mo Bhealach)
• Aftera (Cúpóin Aftera | Sonraí Aftera)
• Paragard Copper IUD (Cúpóin Paragard | Sonraí paragard)
• Ella (Cúpóin Ella | sonraí Ella)

Ceisteanna coitianta faoi pills rialaithe breithe

Cad é an pill frithghiniúna is sábháilte?

De ghnáth, meastar go bhfuil pills rialaithe breithe dáileog íseal, bíodh sé teaglaim nó minipill progestin-amháin, níos sábháilte toisc go bhfuil baint acu leis an riosca is lú a bhaineann le téachtáin fola a chur faoi deara.

Cad é an difríocht idir rialú breithe 21- agus 28 lá?

Tá an difríocht amháin idir an pill rialaithe breithe 21- agus 28 lá ná go bhfuil seacht bpiolla siúcra neamhghníomhacha nó seacht bpills iarainn san áireamh sa 28 lá.

Cén pill rialaithe breithe nach cúis le meáchan a fháil?

Cé go dtuairiscíonn mná áirithe gnóthachan meáchain ó chineálacha éagsúla frithghiniúna hormónach, staidéir, lena n-áirítear an ceann seo , tabhair le fios nach féidir aon chomhartha meáchain a bheith agat agus tú ag úsáid pill rialaithe breithe dáileog íseal.

Cad é an pill rialaithe breithe is fearr le haghaidh aicne?

Níl ach trí chineál pill frithghiniúna ceadaithe ag an FDA le cóireáil aicne . Is pills teaglaim iad seo go léir:Trí-Cyclen Ortho,Samhradh, agusEstrostep.

Cathain ba chóir dom pills rialaithe breithe a ghlacadh?

Le go mbeadh pills rialaithe breithe an-éifeachtach, ba chóir duit pill amháin a ghlacadh ag an am céanna gach lá.

Cé nár cheart rialú breithe a ghlacadh?

Má tá athshondas ag na fachtóirí riosca seo a leanas leat, ní mholtar duit aon rialú breithe a bhfuil estrogen ann a ghlacadh mar d’fhéadfadh sé an baol clotanna, strócanna agus taom croí a mhéadú.

• Tá tú os cionn 35 bliana d’aois agus deataigh.
• Tá sé beartaithe go mbeidh obráid agat a laghdóidh do shoghluaisteacht ar feadh tréimhsí fada.
• Tá stair agat maidir le galar croí, thrombóis veins domhain, nó embolism scamhógach.

Cén modh rialaithe breithe is éifeachtaí?

Is é an modh rialaithe breithe is éifeachtaí staonadh; áfach, b’fhéidir nach é seo an modh is fearr le go leor. Nó, is iad na roghanna rialaithe breithe is éifeachtaí an t-ionchlannán ( Cúpóin Nexplanon | Sonraí Nexplanon) agus IUDnna (feiste ionútarach), go háirithe agus iad péireáilte le coiscín.

Gléas beag é an t-ionchlannán a chuirtear isteach i do lámh agus a scaoileann an hormón progestin isteach i do chorp go mall. Maireann sé suas le ceithre bliana.

Tá IUDanna neamh-hormónacha agus hormónacha ar fáil mar ghléasanna beaga. Cuirtear an IUD isteach i do uterus, a mhaireann suas le 12 bliana.

Meastar go bhfuil ionchlannáin agus IUDn níos éifeachtaí ná an piolla mar níl aon earráid dhaonna ag cuimhneamh ar do chógas a ghlacadh. Má thógtar go foirfe é, lámhaigh an pill frithghiniúna (pill rialaithe breithe teaglaim nó an minipill) ( Cúpóin Seiceála Iosta | Sonraí Depo-Provera), fáinne faighne ( Cúpóin NuvaRing | NuvaRing sonraí), agus paiste (Cúpóin Xulane | Sonraí Xulane) is féidir leo uile a bheith an-éifeachtach. Labhair le do dhochtúir faoi cén modh oibreoidh sé le do stair leighis agus do stíl mhaireachtála.

Cuimhnigh nach gcosnaíonn pills rialaithe breithe ach ó thoircheas. Ní chosnaíonn siad in aghaidh ionfhabhtuithe nó galair ghnéas-tarchurtha. Sin é an fáth go moltar i gcónaí iad a úsáid i dteannta coiscíní.