Mó >> Oideachas Sláinte >> 5 chomhairle maidir le hailléirge bia do linbh a láimhseáil ar Oíche Shamhna

5 chomhairle maidir le hailléirge bia do linbh a láimhseáil ar Oíche Shamhna

Oideachas Sláinte

Ciallaíonn oráiste go bhfuil peanuts ann, ceart? a d’fhiafraigh mé de mo pháiste 4 bliana d’aois, agus é ag déanamh suirbhéireachta ar shliabh na candies miniature a bhailigh sé thar dhá uair an chloig de thriail nó de chóireáil. Rinne mo chroí smeach-flop beag agus é ag piocadh candy i bhfillteán donn a raibh a fhios agam go raibh peanuts ann. Mheabhraigh mé dó nach bhféadfaimis a rá cén candy a raibh peanuts ann ach trí fhéachaint ar an taobh amuigh, ansin chuamar ar ais chun na déileálann a shórtáil ina dhá chairn: sábháilte agus scanrúil.

Is cuid de spraoi Oíche Shamhna é spooked, ach nuair a bhíonn ailléirge bia ag do pháiste, ní fuarú spine amháin atá eagla an imoibrithe, tá sé contúirteach. Tá beagnach 8% de leanaí na SA ailléirgeach ar earra bia, de réir an dialann leighis Péidiatraice , le thart ar 40% de na páistí sin ailléirgeach le níos mó ná comhábhar amháin. Tá candy saor ó ailléirginí ar fáil, ach ní féidir leat brath ar gach duine chun é a thabhairt amach go heisiach.

Is saoire ardriosca í Oíche Shamhna d’imoibrithe ailléirge bia, go háirithe frithghníomhartha ailléirgeacha troma, a deir Tanya Bumgardner, eagarthóir bainistíochta don Fondúireacht Asma agus Ailléirge Mheiriceá (AAFA). Lá gnóthach corraitheach é, agus tá candy i ngach áit. Is minic a bhíonn imeachtaí Oíche Shamhna ag scoileanna, ionaid phobail, agus séipéil a mbíonn bia i gceist leo, agus bíonn leanaí eile ag ithe go gníomhach le linn na ngníomhaíochtaí.

Ach ní gá go gciallódh ailléirge gan bacadh leis na féilte - nó na déileálann milis. Má ullmhaíonn tú roimh Oíche Shamhna agus má bhíonn tú dúthrachtach ar an lá sin, is féidir go leor spraoi a bheith ag páistí a bhfuil ailléirgí bia orthu agus an baol imoibrithe a laghdú go mór, a deir Bumgardner.

1. Téigh teal

In éineacht le seacláidí agus arbhar candy, tá níos mó tithe ag tairiscint déileálann neamhbhia mar tatúnna sealadacha, greamáin, liathróidí preab, agus fáinní damháin alla. Tionscadal Pumpkin Teal, arna chur chun cinn ag Taighde & Oideachas Ailléirge Bia ( A DHÉANAMH (b), spreagann sé teaghlaigh déileálann sábháilte a thairiscint agus pumpkin tae a thaispeáint chun comhartha a thabhairt dóibh siúd a bhfuil a fhios acu go bhfuil earraí neamhbhia ar fáil.

Má tá do theaghlach rannpháirteach, cuir leis an Léarscáil Tionscadal Pumpkin Teal chun cabhrú le teaghlaigh eile a bhfuil ailléirgí orthu bealach sábháilte cleas-nó-cóireála a roghnú. Is féidir leat pumpkin teal a DIY le beagán péint nó ceann a cheannach ag go leor miondíoltóirí náisiúnta.

2. Labhair amach é

Is cuma cé chomh cosúil le hailléirgin-shábháilte is cosúil go mbíonn do leanbh i gcásanna rialta, tá an saoire bia-lárnach cúis go leor le haghaidh athnuachana. Suigh síos le do leanbh lena chinntiú go dtuigeann siad ionchais sula dtéann tú amach ar an rian cleas nó cóir leighis. Mínigh cén fáth go gcaithfidh siad fanacht go dtí go dtiocfaidh siad abhaile sula n-itheann siad candy ar bith, agus múin dóibh (nó cuir i gcuimhne dóibh) aon déileálann baile a dhiúltú go béasach.

Bíonn imní ar go leor leanaí a bhfuil ailléirgí bia orthu faoi Oíche Shamhna, mar sin má tá a fhios acu go bhfuil plean agat chun cabhrú leo spraoi a bheith acu agus frithghníomhartha a chosc, féadfaidh sé a n-imní a mhaolú, a deir Bumgardner.

3. Déan EpiPen (agus fios conas é a úsáid)

Is féidir le frithghníomhartha ailléirgeacha tarlú i gceann cúpla soicind, mar sin tá sé riachtanach go mbeadh a fhios ag gach duine a ghlacann le cleas nó cóireáil kiddo conas comharthaí a fheiceáil agus go bhfuil sé oilte ar conas epinephrine a riar. I measc cuid de na frithghníomhartha is coitianta ar ailléirgí bia tá itching agus coirceoga, go háirithe timpeall an bhéil agus an duine, chomh maith le asma, rothaí, urlacan, agus at sa scornach, a deir Julie McNairn, MD, speisialtóir ailléirge agus imdhíoneolaíochta atá lonnaithe in Ithaca , Nua-Eabhrac. Molann sí rabhadh a úsáid má tá masc ar chulaith do pháiste, mar d’fhéadfaí na comharthaí tosaigh de anaifiolacsas a chur amú.

De ghnáth molann ailléirgeoirí iompar dhá EpiPens , i gcás go dteastaíonn an dara dáileog nó go n-oibríonn an chéad insteallóir i gceart. Molann Bumgardner liosta iomlán de na hairíonna féideartha a fháil ó dhochtúir do linbh, chomh maith le plean gníomhaíochta éigeandála anaifiolacsas ionas go mbeidh tú ullamh má thagann comharthaí chun cinn.

GAOLMHARA: Conas Epipen a úsáid i gceart

4. Babhtáil amach é

Nuair a fhéachann leanbh ar leath dá tharraingt candy a scuabadh isteach sa chairn toirmiscthe ag tuismitheoirí, féadfaidh sé mothúcháin mhóra a spreagadh. Bealach amháin chun mothúcháin éagothroime a laghdú is ea babhtáil candy a mholadh le cara nach bhfuil ailléirgí air. Nó smaoinigh ar ghlacadh le traidisiún nua Oíche Shamhna an Athraigh Cailleach , cailleach mhaith a thugann cuairt ar an teach thar oíche, ag cur candy, bréagán, nó déileálann Oíche Shamhna eile saor ó ailléirge in ionad déileálann atá lán le hailléirginí.

5. Bí lipéadmhar

Uaireanta bíonn difríochtaí idir cleachtais déantúsaíochta do candies meánmhéide agus saoire-shonracha agus leaganacha caighdeánacha. Ciallaíonn sé sin nach féidir leat glacadh leis go bhfuil an leagan beag bídeach de chóireáil sábháilte toisc go bhfuil do pháiste tar éis an candy meánmhéide a ithe roimhe seo. Foilsíonn roinnt eagraíochtaí, mar rannán AAFA’s Kids With Food Allergies treoracha candy Oíche Shamhna nuashonraithe gach bliain chun cabhrú leat roghanna candy sábháilte a aithint do do leanbh.

Leis na modhnuithe éasca seo, is féidir le do pháiste taitneamh a bhaint as na féilte, gan imoibriú contúirteach a chur i mbaol.

Na 20 candies Oíche Shamhna is fearr a thacaíonn le hailléirge

Tá na candies seo saor in aisce is mó hailléirginí coitianta. Bí cinnte lipéid a léamh i gcónaí, agus seiceáil le do ailléirgeoir faoi riachtanais shonracha do linbh.