Cógas ADHD agus leanaí

Oideachas Sláinte

Is riocht neur-fhorbartha é neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh aire (ADHD) a dhéantar a dhiagnóisiú go minic in óige. D’fhéadfadh go n-áireofaí le comharthaí ADHD aireachas, ríogacht agus hipirghníomhaíocht. Níl aon tástáil shonrach ann chun ADHD a dhiagnóisiú i leanaí - féadfaidh gairmí míochaine tosca éagsúla cosúil le feidhmíocht acadúil, staid theaghlaigh, agus iompar nó nósanna ginearálta a chur san áireamh sula ndéantar diagnóis.

Conas cabhrú le do leanbh má tá ADHD orthu

Is é an rud is tábhachtaí is féidir le tuismitheoir a dhéanamh chun cabhrú le leanbh le hairíonna ADHD ná cabhair a lorg ó ghairmithe míochaine. De réir Scoil Leighis Harvard, ní fhaigheann aon trian go leath de leanaí a bhfuil fadhbanna iompraíochta suntasacha acu aon chóireáil ar chor ar bith .

Cuimsíonn na roghanna cóireála le haghaidh ADHD teiripe iompraíochta agus cógais go príomha. Cé go bhfuil gá le níos mó taighde, d’fhéadfadh forlíontaí aiste bia agus bia cuidiú le hairíonna ADHD a mhaolú. Díreoidh an treoir seo ar chógas do leanaí le ADHD.

Ar cheart dom cógais a thabhairt do mo pháiste le haghaidh ADHD?

Níl aon chur chuige gearrthóra fianáin ann chun ADHD a chóireáil i leanaí. Idir tú féin agus do dhochtúir, ba cheart duit aontú ar phlean is fearr a fhreastalóidh ar do leanbh, agus a bheith réidh chun é a choigeartú chun torthaí maithe a bhaint amach.

Cineálacha cógais ADHD do leanaí

Is iad amfataimíní agus meitiolphenidáit na cineálacha cógais is coitianta a fhorordaítear do leanaí le ADHD. Meastar gur míochainí spreagthacha iad an dá cheann. Cuidíonn amfataimíní agus meitiolphenidáit le ceimiceáin áirithe san inchinn, dopamine agus norepinephrine a rialáil, chun rialú cognaíocha a mhéadú agus fócas, airdeall agus aird a fheabhsú.

Difríocht amháin idir na cineálacha míochainí ADHD is ea cé chomh tapa agus a oibríonn siad chun comharthaí a mhaolú.

Glactar le spreagthóirí gearr-ghnímh de réir mar a thagann comharthaí chun cinn, agus is féidir leo tosú ag obair i chomh beag le 30 nóiméad. Is féidir na héifeachtaí a mhothú ar feadh suas le sé huaire an chloig.

Is drugaí a scaoiltear am iad spreagthóirí fad-ghníomhacha, a sheachadtar uaireanta trí phaiste a chaitear ar an gcraiceann. Tagann siad freisin i bhfoirm pill, táibléad tuaslagtha go tapa, chewable, agus foirmeacha leachtacha. Is féidir le spreagthóirí fadtéarmacha oibriú ar feadh 8 go 12 uair an chloig ar an meán ag brath ar an bhfoirmliú.

Spreagóirí amfataimín

Spreagóirí amfataimín gearr-ghníomhacha

• Adderall (amfataimín / dextroamphetamine)
• Dexedrine, Dextrostat (sulfáit dextroamphetamine)
• Desoxyn (methamphetamine)

Spreagóirí amfataimín fad-ghníomhacha

• Adderall XR (amfataimín / dextroamphetamine)
• Spansules Dexedrine (sulfáit dextroamphetamine)
• Vyvanse (lisdexamfetamine dimesylate)

Spreagóirí Methylphenidate

Spreagóirí meitilephenidáite gearr-ghníomhacha

• Focalin (dexmethylphenidate)
• Methylin (methylphenidate)
• Ritalin (methylphenidate)

Spreagóirí meitilephenidáit mheánghníomhacha

• CD meiteashonraí (scaoileadh fada meitiolphenidáit)
• Methylin ER (scaoileadh marthanach methylphenidate)
• Ritalin LA (scaoileadh leathnaithe methylphenidate)

Spreagóirí meitilephenidáite fad-ghníomhacha

• Ceolchoirm (methylphenidate)
• Daytrana (methylphenidate)
• Quillivant XR (methylphenidate)

Neamhthimulaithe fadtéarmacha

• Strattera (atomoxetine)
• Qelbree (capsúil viloxazine-scaoileadh fadaithe)

Cén cógas ADHD is fearr do mo pháiste?

Is é an cógas ADHD is fearr do do leanbh an ceann a phléann tú féin agus do dhochtúir mar chuid de phlean cóireála foriomlán do linbh, a d’fhéadfadh teiripe iompraíochta cognaíocha, cóiríocht scoile agus athruithe ar aiste bia a áireamh freisin.

Ar an iomlán, is iad cógais ADHD fad-ghníomhacha an chóireáil is minice a fhorordaítear do leanaí. Míochainí fad-ghníomhacha is ionann iad agus 78% de na hoidis do leanaí atá 17 mbliana d’aois agus níos óige .

Is féidir le cógais a oibríonn an lá ar fad a bheith ar an rogha is fearr do leanaí ar chúiseanna éagsúla.

• Ní thógtar an cógas ach uair amháin, go luath sa lá de ghnáth, nuair is féidir leis an gcúramóir an leanbh a mhaoirsiú ionas go dtógfar an cógas mar a bhí beartaithe.
• Ós rud é nach gá dóibh ach dáileog amháin a ghlacadh, ní gá don pháiste am a thógáil amach as a lá chun dáileog breise a fháil ó altraí gnóthacha scoile.
• Ós rud é nach dteastaíonn aon turais laethúla chuig an altra, ní bhíonn piaraí ag smaoineamh ar an bpáiste cén fáth go gcaithfidh siad an rang a fhágáil gach lá.
• Othair ag glacadh cógais fhada tuairisciú go bhfuil fócas meabhrach níos fearr acu i rith an lae , seachas a bheith ag fulaingt buaicphointí agus ísle a d’fhéadfadh tarlú le dáileoga iolracha de chógais ghearra-ghníomhacha.
• Toisc go dtosaíonn míochainí ADHD fad-ghníomhacha ag obair de réir a chéile i rith an lae, tugann staidéir le fios nach bhfuil othair ar chógas fad-ghníomhach chomh seans maith mí-úsáid nó spleáchas ar dhrugaí a fhorbairt ná othair ar chógas ADHD gearrghníomhach.

Cén tionchar a bheidh ag cógais ADHD ar mo pháiste?

Má tá cógais ADHD ag obair, féadfaidh do pháiste feabhas a thaispeáint i réimsí mar fanacht ar an tasc, aird a thabhairt sa rang, agus cairde a dhéanamh lena gcomhghleacaithe. Ag an am céanna, d’fhéadfadh laghdú a bheith ar iompar ionsaitheach agus freasúra.

Bíonn fo-iarsmaí ag leanaí áirithe, áfach, agus iad ag glacadh cógais ADHD. Is iad na fo-iarsmaí is coitianta ná fadhbanna codlata agus goile laghdaithe.

Fo-iarsmaí cógais ADHD a bhainistiú

Fadhbanna Codlata: Is minic a bhíonn deacracht ag leanaí le ADHD titim ina gcodladh, bíodh siad ar chógas nó ná bíodh.

I roinnt cásanna, faigheann leanaí atá ag glacadh cógais ADHD go bhfuil siad ina gcodladh níos éasca. Ach, i gcásanna eile, is fo-iarmhairt den chógas é moilleanna ar chodladh nó ar chodladh droch-chaighdeán de ghnáth mar gheall ar dháileog nó uainiú mícheart. Mar aon le haon suaitheadh ​​codlata, is é an chéad chéim ná dialann codlata a thosú, ag tabhairt faoi deara gnáthamh réamh-am codlata an linbh agus fachtóirí eile, chun straitéisí a shainaithint a d’fhéadfadh codladh níos suaimhní a fháil. I ndeireadh na dála, áfach, má leantar leis an gcur isteach codlata, d’fhéadfaí cógas difriúil a mheas.

De ghnáth tógtar cógais ADHD níos luaithe sa lá, agus mar sin caitheann a éifeachtaí am codlata.

Ceisteanna Laghdaithe maidir le Blas / Fás Moillithe / Boilg: D’fhéadfadh go mbeadh goile laghdaithe nó fadhbanna le forbairt fáis ag leanaí áirithe a ghlacann cógais ADHD. Ní tharlaíonn sé seo do gach leanbh a ghlacann an cógas. Leanann a lán leanaí ag fás mar a bhí siad sular ghlac siad cógais agus d’fhéadfadh moill fáis a bheith ag leanaí eile. Ar an gcúis seo, tá sé tábhachtach fás linbh a rianú go rialta nuair a thosaíonn siad ar chógas ADHD chun aon athruithe a aithint.

Má tá leanbh ag forbairt níos moille, féadfar athruithe cothaithe a mholadh. Uaireanta stopfaidh leanbh an druga (ar a dtugtar saoire drugaí) a thógáil d’fhonn dul ar ais ar chonair cheart fáis. I roinnt cásanna, bíonn na héifeachtaí trom agus d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil éagsúil ag teastáil.

Moltar cógais ADHD a ghlacadh in éineacht le béilí chun an fhéidearthacht go mbeadh boilg suaiteachta a íoslaghdú.

Tics: Le blianta fada, bhí imní ar chliniceoirí go raibh míochainí ADHD níos measa nó ina gcúis le neamhoird tic (gluaiseachtaí tobann, neamhrialaithe). Tugann taighde le déanaí le fios go ní dhéanann an chuid is mó de chógais ADHD tics níos measa agus d’fhéadfadh go gcuideodh siad iad a theorannú . I gcásanna neamhchoitianta, féadann cógais ADHD tics a dhéanamh níos measa agus sa chás sin, ba cheart cóireálacha malartacha a mheas.

Tá neamhoird tic coitianta i leanaí le ADHD agus is eol dóibh méadú nó laghdú ar dhéine gan aon chúis le feiceáil. Mar sin d’fhéadfadh sé a bheith níos dóchúla méadú ar iompar tic tar éis cógais a thosú curtha i leith ADHD . D’fhéadfadh sé go mbeadh d’éifeacht ag míochainí ADHD smacht an linbh ar tics agus ag laghdú iad .

Más cosúil go dtéann tics in olcas tar éis cógais spreagthacha a ghlacadh, téigh i gcomhairle le dochtúir do linbh sula scoireann sé den chóireáil.

Neamhoird Giúmar / Smaointe Féinmharaithe: Bíonn brón, greannaitheacht, nó athruithe eile ar ghiúmar ag leanaí áirithe agus iad ag glacadh cógais ADHD. Féadfaidh sé seo tarlú le go leor cógais, de réir mar a théann an corp i dtaithí orthu. Is gnách go dtéann na héifeachtaí seo as feidhm le himeacht ama.

Is ábhar níos tromchúisí smaointe féinmharaithe nó mothúcháin dóchais. D’fhéadfadh go mbeadh smaointe féinmharaithe ag déagóirí ag am ar bith, cibé an bhfuil neamhord míochaine orthu nó nach bhfuil. Druga ADHD amháin, Strattera, mhéadaigh an baol smaointe féinmharaithe i measc leanaí agus déagóirí i staidéar gearrthéarmach. Is féidir go bhféadfadh riosca smaointe féinmharaithe a bheith ag drugaí ADHD eile. Téigh i gcomhairle le dochtúir má tá stair dúlagar nó smaointe féinmharaithe agat féin nó ag do leanbh sula dtosaíonn tú ar chógas ADHD.

Déan monatóireacht ar shláinte mhothúchánach do linbh nuair a thosaíonn siad ar chóireáil le haghaidh ADHD. Má thagann fadhbanna chun cinn, féadfaidh d’fhoireann cúraim athruithe ar an dáileog a mheas.

Bainistíocht éifeachtach cógais ADHD do leanaí

Is ceann an-simplí ceann de na gnéithe is dúshlánaí de chóireáil ADHD: A chinntiú go dtógann an leanbh a chógas gach lá. Is féidir le hobair ghnóthach agus sceidil scoile dul ar an mbealach, ach is féidir leis na céimeanna simplí seo cabhrú.

Liosta cógais

Is céim chliste é liosta cógais a chabhróidh leat a bheith eagraithe agus aiseolas níos fearr a thabhairt faoin gcaoi a bhfuil cógas ag obair do do leanbh. Cuir na catagóirí seo ar do liosta cógais.

• Ainm an chógais
• Dáileog
• Thosaigh an dáta ag glacadh cógais
• Fo-iarsmaí tugtha faoi deara

Is tagairt phraiticiúil mhaith é liosta cógais freisin le haghaidh turais chuig an gcógaslann nó speisialtóirí eile a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil ó do leanbh a fheiceáil.

Stóráil agus eagrú sábháilte

Coinnigh cógais ADHD i gcoimeádán faoi ghlas. Cosúil le haon chógas, is féidir le cógais ADHD a bheith contúirteach má ionghabháiltear méideanna móra ag leanaí beaga agus peataí.

Tá gá le rabhadh breise le cógais ADHD toisc gur substaintí rialaithe iad go leor acu a d’fhéadfadh mí-úsáid nó spleáchas a dhéanamh. Is annamh a bhíonn spleáchas ar chógas ADHD a fhorbairt ag na dáileoga a fhorordaítear de ghnáth. Mar sin féin, d’fhéadfadh spleáchas fisiceach nó síceolaíoch a bheith mar thoradh ar dáileoga níos mó de chógais ADHD a ghlacadh go rialta.

Am ar bith a bhfuil cógais agat i do theach a d’fhéadfadh mí-úsáid a bhaint as, ba mhaith leat a bheith cinnte nach bhfuil siad ar fáil go héasca do dhaoine ón taobh amuigh a d’fhéadfadh iarracht a dhéanamh iad a ghoid. Is rogha stórála níos fearr coimeádán faoi ghlas, a choimeádtar in áit nach bhfuil inrochtana go héasca ag do leanaí (cosúil le seilf ard i do closet seomra leapa) ná iad a chur sa chomh-aireachta leigheas.

Meabhrúcháin úsáide laethúla

Ní thógtar roinnt míochainí ADHD ach nuair a bhíonn comharthaí ann. Ach maidir le cógais atá ag gníomhú le fada, tá sé tábhachtach iad a thógáil ag an am céanna gach lá. Aipeanna meabhrúcháin cógais is féidir leis a chinntiú go bhfaighidh do leanbh na cógais atá de dhíth orthu, nuair a bhíonn siad ag teastáil.

Conas leanbh a fháil chun leigheas a ghlacadh

Tagann an chuid is mó de chógais ADHD mar pills, a dhiúltaíonn leanaí áirithe nó a mbíonn sé deacair orthu a shlogadh. Má tá deacracht agat do pháiste a chógas ADHD a ghlacadh, tá cúpla teicníc éagsúil ann ar féidir leat triail a bhaint astu.

Múnlú nó tabhairt isteach de réir a chéile

Tugann múnlú eispéiris nua isteach go mall, ag méadú de réir a chéile déine na taithí, mar shampla pills slogtha, le himeacht ama.

Is teicníc eile é fading spreagtha chun cabhrú le do leanbh a leigheas a ghlacadh de réir a chéile. Is féidir leat tosú trí do pháiste candies an-bheag i gcruth pill a shlogadh, ansin dul ar aghaidh chuig pills níos mó agus níos mó go dtí go mbeidh siad in ann a pill ADHD a shlogadh go sábháilte.

Athneartú dearfach

Sna céimeanna tosaigh de chógas nua a ghlacadh, is féidir le hathneartú dearfach cuidiú leis an eispéireas ó chore a iompú ina rud taitneamhach. Luaíocht a thabhairt do do pháiste le cóir speisialta nó am breise ag déanamh na gníomhaíochta is fearr leo tar éis dóibh a gcógas a ghlacadh go rathúil.

Samhaltú

Is dóichí go mbeidh do leanbh compordach pill a shlogadh má fheiceann siad a thuismitheoir nó a chúramóir á dhéanamh. Coinnigh pills phlaicéabó ar láimh ionas gur féidir leat a thaispeáint conas pills a shlogadh, agus a thaispeáint do do pháiste go bhfuil pills slogtha sábháilte.

Teicnící slogtha pill

Pillswallowing.org , seirbhís de chuid New York’s Northwell Health, molann na trí theicníc seo chun cabhrú le leanaí pills a shlogadh.

1. Modh 2 ghulp: Faigh an leacht is fearr leat don pháiste, agus cuir an piolla ar a theanga. Iarr orthu gulp amháin de leacht a shlogadh agus a shlogadh gan an piolla a shlogadh. Ansin, láithreach, tóg an dara gulp de leacht láithreach, ag slogadh an phiolla agus an uisce le chéile.
2. Teicníc tuí: Faigh an leacht is fearr leat don pháiste, agus cuir an piolla i bhfad siar ar an teanga. Iarr orthu an leacht a ól trí tuí, chomh tapa agus is féidir. Má tá an páiste ag smaoineamh ar an leacht is fearr leo a shlogadh seachas smaoineamh ar an bpiolla, is dócha go rachaidh an piolla síos a scornach. [Físeán Teicníc Tuí]
3. Modh buidéal pop: Faigh an leacht is fearr leat an leanbh a thagann i mbotella. Cuir an pill áit ar bith sa bhéal. Iarr ar an bpáiste a liopaí agus a bhéal a shéalú thar an mbotella dí oscailte. Abair leo a gcuid liopaí a choinneáil ar an mbotella agus iad ag glacadh swig den deoch is fearr leo. Ba chóir go ligfeadh sé seo don pháiste an leacht agus an piolla a shlogadh go héasca. [Físeán Modh Pop Buidéal]

Mar rogha dheiridh, is féidir leat bia a úsáid chun an piolla a cheilt. D’fhéadfadh leanaí nach féidir leo pills a shlogadh de ghnáth a gcuid míochaine a ghlacadh nuair a dhéantar é a chomhcheangal le spúnóg de iógart, úlla úll nó im peanut. Ná déan pill riamh a bhrú gan dul i gcomhairle le d’fhoireann cúraim, mar b’fhéidir nach bhfaighidh do leanbh an dáileog cheart.

Cógas leachtach

Tagann an chuid is mó de chógais ADHD mar pills, ach tá roghanna ar fáil mura féidir le do leanbh iad a shlogadh nó gan iad a shlogadh. Mar shampla, is spreagthach leachtach meitiolphenidáit é Quillivant XR. Mar sin féin, is gnách go gcosnaíonn na drugaí seo i bhfad níos mó ná a gcomhghleacaithe pill agus b’fhéidir nach gclúdaíonn siad roinnt pleananna árachais.

Tá cógais mar chuid den phlean cúraim iomlán do leanaí le ADHD

Mar thuismitheoir nó mar chúramóir linbh le ADHD, tá an rud ceart á dhéanamh agat trí fhoghlaim faoi roghanna cógais do do leanbh. Is féidir leis an gcógas ceart, a thógtar i gceart le hathruithe simplí saoil mar aiste bia agus codladh a fheabhsú, agus cóireálacha eile cosúil le teiripe iompraíochta, cabhrú le do leanbh a ADHD a bhainistiú agus a cháilíocht beatha fhoriomlán a fheabhsú.