Conas soláthróir cúraim phríomhúil a fháil ar féidir leat acmhainn a dhéanamh agus muinín a bheith agat as

Folláine

Tá sé tábhachtach do do shláinte agus do sparán caidreamh láidir a bheith agat le soláthraí cúraim phríomhúil. Tá soláthraí a bhfuil cur amach aige ar do stair agus ar ábhair imní in ann cúram míochaine a phearsanú duit, rud a shábhálfaidh am agus airgead duit. Má tá riocht leanúnach ort, is féidir leis an dochtúir ceart cabhrú leat é a bhainistiú - agus oibriú le do ghairmithe sláinte eile. Ach conas a roghnaíonn tú an ceann ceart duitse?

Conas dochtúir a aimsiú

In áit soláthróir cúram sláinte randamach a roghnú as cuardach Google, bain triail as na moltaí seo chun do chuardach a chúngú agus an soláthróir cúram sláinte foirfe a aimsiú do do chás.

1. Smaoinigh ar an gcineál soláthraí cúraim phríomhúil atá uait.

An bhfuil tú réasúnta sláintiúil agus gan ach duine a bhfuil muinín agat as gnáthsheiceálacha agus oideas ócáideach ag teastáil uait? Nó an bhfuil imní sláinte níos suntasaí ort agus an dteastaíonn duine uait a bhfuil taithí aige i réimse áirithe míochaine? An fearr leat duine ó chúlra cultúrtha den chineál céanna? An é an soláthraí seo duitse amháin nó an bhfuil cleachtas teaghlaigh mar thosaíocht? Is féidir leis na cineálacha ceisteanna seo cabhrú leat díriú ar do riachtanais sláinte agus liosta mór tosaigh a ghealadh, a deir Rachel Trippett, MD, dochtúir teaghlaigh le hOspidéal Indiach Sheirbhís Sláinte Poiblí na S.A.

2. Féach suas a gcuid dintiúr.

Is maith an smaoineamh é a fháil amach an bhfuil soláthraí ionchasach deimhnithe ag bord. Chomh maith lena gcéim leighis, roghnaigh na dochtúirí seo oiliúint chónaithe a chríochnú agus caithfidh gur éirigh leo scrúdú a dhéanamh agus dintiúir a choinneáil cothrom le dáta. Is féidir leat cuairt a thabhairt Cúrsaí Deimhniúcháin le fáil amach an bhfuil do dhochtúir deimhnithe ag bord. De bhreis air sin, b’fhéidir gur mhaith leat a gceadúnas leighis a fhíorú i do stát agus féachaint an bhfuil aon chaingean araíonachta boird leighis san am atá thart nó ar feitheamh, ciontuithe coiriúla, smacht ospidéil agus íocaíochtaí míchleachtas leighis.

3. Seiceáil le do sholáthraí árachais.

Má tá árachas sláinte, Medicaid nó Medicare agat, is dócha gur mhaith leat soláthraí a roghnú a ghlacann le do phlean árachais nó a bhfuil fóirdheontas ar a chuairt oifige. Ba cheart go mbeadh cuairt ar shuíomh Gréasáin do sholáthraí árachais ar cheann de na chéad chéimeanna chun tuiscint a fháil ar na soláthraithe i do cheantar a ghlacann le d’árachas. Má aimsíonn tú soláthróir ba mhaith leat a fheiceáil i ndáiríre nach nglacann le d’árachas, ní gá gur briseadh é sin. Ag brath ar do phlean sláinte, b’fhéidir go mbeidh tú fós in ann aisíocaíocht a fháil ar chuid den chostas.

GAOLMHARA: Conas dochtúir a fheiceáil gan árachas

4. Cuir ceist ar theaghlaigh, ar chairde agus ar chomhoibrithe.

Cinnte, is féidir leat suíomhanna Gréasáin athbhreithnithe mar Yelp agus ZocDoc a bhrabhsáil le haghaidh athbhreithnithe, ach go minic tagann na moltaí is fearr ó dhaoine a bhfuil aithne agat orthu. Fiafraigh de do chiorcal sóisialta an bhfuil soláthraí acu ar féidir leo tagairt a dhéanamh dó - agus ansin fiafraigh cén fáth go bhfuil siad á atreorú chuig an ngairmí sin. Tá an chuid is mó daoine sásta a dtaithí a roinnt, bíodh siad dearfach nó diúltach. Má tá tú ag aistriú amach as cleachtas nó ag bogadh, b’fhéidir gur mhaith leat liosta de sholáthraithe molta a iarraidh ar do sholáthraí reatha.

5. Scóip amach an áit, na huaireanta agus an inrochtaineacht.

Bímis macánta - cúrsaí áise. Má tá do dhochtúir nua ar an taobh eile den bhaile agus gan a bheith in aice le d’obair nó do theach, b’fhéidir go mbeidh níos lú claonadh agat cuairt a thabhairt ar an oifig. An bhfuil an soláthraí inrochtana ar iompar poiblí nó an bhfuil páirceáil éasca agus saor in aisce / inacmhainne aige? Má dhéantar cuardach ar sholáthraí sláinte atá in aice leat, beidh sé níos éasca do shláinte a choinneáil faoi sheiceáil.

Tá sceidil ann a bhaineann le mogalra freisin. Má tá sé tábhachtach go mbeadh fáil lasmuigh de ghnáthuaireanta oifige, faigh amach an dtugann siad coinní tráthnóna nó deireadh seachtaine. Freisin, fiosraigh faoi rochtain tar éis uaireanta (mar sheirbhís teileafóin nó clúdach eile) le haghaidh ceisteanna míochaine práinneacha. Ó COVID-19, ceapacháin fhíorúla tar éis éirí i bhfad níos coitianta; an bhfuil siad seo ar fáil le haghaidh neamh-éigeandálaí nó cuairteanna leantacha?

Mar fhocal scoir, fiafraigh cén chaoi a ndéanann siad cumarsáid le hothair: An úsáideann siad tairseach othair nó an dtugann siad seirbhísí teachtaireachtaí téacs? D’fhéadfadh na huirlisí teicneolaíochta seo a dhéanamh níos éasca cúram a fháil - nó fiú ceisteanna a fhreagairt - níos gasta.

6. Bíodh comhrá tosaigh agat.

Uaireanta is féidir le gach rud a bheith iontach ar pháipéar, ach b’fhéidir nach mbeadh gnéithe eile d’oifig an tsoláthraí an-oiriúnach. Sula ndéanann tú tiomantas do sholáthraí, glaoigh ar an oifig. Faigh amach an bhfuil siad ag glacadh le hothair nua (an-tábhachtach!), Agus na cineálacha othar a thaitníonn leis an soláthraí a bheith ag obair leo.

Fiafraigh cá fhad a bheidh an meán-fanacht le coinne a dhéanamh - an mbeidh ort fanacht míonna idir gach cuairt? An bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil foireann na hoifige cabhrach nó an bhfuil deifir orthu tú a bhaint den fhón? Maidir le do shláinte a phlé, ba mhaith leat go mbraitheann tú chomh compordach agus is féidir, is cuma cé leis an oifig a bhfuil tú ag idirghníomhú leis, agus is féidir le scagadh teileafóin cabhrú leis seo.

GAOLMHARA: 5 rud nár cheart duit a choinneáil ó do dhochtúir

7. Tabhair aird ar an gcaoi a mbraitheann tú le linn coinne.

Mar sin lean tú na céimeanna agus sílim gur aimsigh tú an soláthraí ceart duitse. Anois, tabhair aird ar an eispéireas le linn do chéad choinne. Cén chuma atá ar an seomra feithimh agus feithimh? An bhfuil foireann na hoifige cairdiúil nó an bhfuil gach duine trua? An bhfuil suim ag an dochtúir aithne a chur ort agus do chuid imní sláinte a thuiscint, nó an bhfuil siad ag iarraidh tú a chur amach an doras?

Beidh tú ag iarraidh a fháil amach an oireann a stíl cumarsáide leatsa freisin. An tusa an cineál duine a ghearrann ceart go dtí an pointe mar gheall ar chomh gnóthach agus atá tú? Más ea, d’fhéadfadh soláthróir gonta gan aon ní a bheith comhoiriúnach duitse. Ach má tá meas agat ar fhíorchaidrimh agus ar chomhrá críochnúil, b’fhéidir nach mbeadh an soláthraí sin oiriúnach go maith duit.

Is í an fhírinne, tá sé thar a bheith tábhachtach duit a bheith in éineacht le do chuid soláthraí, agus ceann de na bealaí is éasca chun é sin a bhaint amach is ea duine a bhfuil stíl chumarsáide den chineál céanna aige a aimsiú. Tar éis an tsaoil, d’fhéadfadh go mbeadh do shláinte ag brath go litriúil ar cé chomh maith agus a idirghníomhaíonn an bheirt agaibh.

Tar éis do chuairte, mura mbraitheann tú gurb é an soláthraí seo an rogha is fearr duit, tá sin ceart go leor. Ní iarrtar ort leanúint ar aghaidh le duine a fheiceáil toisc go raibh coinne agat, Deir Robert J. Samuelson, MD, pulmonologist, internist, agus dochtúir cúraim phríomhúil ag Horizon Medical Group. B’fhéidir go dtógfaidh sé tamall, ach is fiú leanúint ar aghaidh ag siopadóireacht timpeall go bhfaighidh tú ceann ar féidir leat muinín a bheith agat as do shláinte.

Na chéad chéimeanna eile - cuir árachas ar an eolas

Chomh luath agus a shocraíonn tú ar dhochtúir nua cúraim phríomhúil, tá sé in am aistriú réidh. B’fhéidir go mbeidh ort a chur in iúl do do chuideachta árachais sláinte go bhfuil tú ag athrú dochtúirí (ag brath ar an bplean árachais sláinte atá agat), agus b’fhéidir gur mhaith leat teagmháil a dhéanamh le d’iar-sholáthraí cúraim sláinte freisin.

Féadfaidh d’iar-sholáthraí aon taifid mhíochaine nó torthaí tástála atá acu i gcomhad a aistriú chuig do dhochtúir nua; féadfaidh sé seo deireadh a chur le haon scrúduithe neamhriachtanacha agus cuidiú le tuiscint níos fearr a thabhairt do do dhochtúir nua ar do stair leighis. Mura mbraitheann tú compordach ag déanamh seo, b’fhéidir go mbeidh tú in ann socrú a dhéanamh d’oifig an tsoláthraí nua é a iarraidh ina ionad.