5 chóireáil éifeachtach PCOS

Oideachas Sláinte

Is neamhord casta hormónach é siondróm ubhagáin pholaitiúil, dá ngairtear PCOS go coitianta, a théann i bhfeidhm ar thart ar 6-12% de mhná sna Stáit Aontaithe le linn a mblianta atáirgthe. Tá sé ar cheann de na cúiseanna is coitianta taobh thiar de infertility, de réir an Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC), ach ní fios cén chúis atá leis den chuid is mó. Fágann sin go bhfuil sé deacair an chóireáil PCOS is fearr a chur in iúl.

Cad iad na hairíonna de PCOS?

Mar gheall ar éagothroime i leibhéil hormóin sna h-ubhagáin, cuimsíonn táscairí coitianta PCOS tréimhsí caillte nó neamhrialta, tréimhsí míosta an-trom, agus / nó an neamhábaltacht uibheacha a scaoileadh (nó ubhagán). Is féidir go dtiocfadh comharthaí agus fo-iarsmaí eile as timthriall míosta cur isteach, mar shampla cysts sna h-ubhagáin. Chomh maith leis sin, má tá raidhse den androgen hormón fireann ag bean le PCOS, is dócha go bhfreagróidh a corp trí bhreis gruaige coirp agus aghaidhe a fhás, mar aon le maol mór aicne agus patrún fireann a fhorbairt. Is comhartha de PCOS é meáchan a fháil freisin.

Níl PCOS ag bagairt saoil, ach féadann sé an saol a chur as a riocht, a deir Shweta Patel, MD , OB / GYN ag Orlando Health Physician Associates in Orlando, Florida. D’fhéadfadh roinnt comharthaí an-neamh-mhealltacha agus follasacha a bheith mar thoradh air agus sprioc ghluaiste a dhéanamh d’fhuinneog ovulatory, rud a fhágfaidh go mbeidh sé níos deacra - ach nach bhfuil sé dodhéanta - a luí go tráthúil.

Cad is cúis le PCOS?

Tá suas le 5 mhilliún bean ag fulaingt ó shiondróm ovártha polycystic, ach ní fios cén chúis atá leis den chuid is mó. I measc roinnt fachtóirí riosca coitianta tá:

• géineolaíocht
• murtall
• leibhéil arda inslin (próitéin a chabhraíonn le leibhéil siúcra fola a rialáil)
• leibhéil arda androgen

Staidéar 2018 a foilsíodh ar líne sa Iris Idirnáisiúnta um Thaighde Comhshaoil ​​agus Sláinte Poiblí bhain sí de thátal as nach bhfuil aon ról ag eitneachas ná ag suíomh geografach i PCOS.

An bhfuil coinníollacha eile bainteach le PCOS?

Tugann taighde le fios, áfach, go bhfuil baint ag go leor riochtaí sláinte leis an siondróm seo - cé nár cinneadh fós an é PCOS is cúis leis na saincheisteanna seo nó a mhalairt. Tá an Oifig ar Shláinte na mBan (atá á reáchtáil ag Roinn Sláinte & Seirbhísí Daonna na SA) liostaíonn sé na sé fhadhb sláinte fadtéarmacha a bhaineann le PCOS:

• Diaibéiteas: Forbraíonn níos mó ná 50% de na mná a ndearnadh diagnóis orthu le PCOS diaibéiteas nó réamh-diaibéiteas faoi 40 bliana d’aois CDC .
• Hipirtheannas: Tá mná a bhfuil PCOS i mbaol sláinte méadaithe go bhfuil brú fola ard acu, a bhféadfadh galar cardashoithíoch a bheith mar thoradh orthu.
• Hypercholesterolemia: Is dóichí go mbeidh leibhéil níos airde colaistéaróil LDL (an droch) ag mná le PCOS i gcomparáid le mná gan PCOS.
• Apnea codlata: Tá mná le PCOS i mbaol níos airde an neamhord riospráide seo a fhorbairt, ina gcuireann sosanna análaithe nóiméadacha isteach ar chodladh. D’fhéadfadh galar croí agus diaibéiteas a bheith mar thoradh ar an riocht seo.
• Dúlagar agus imní: Athbhreithniú córasach agus meiteashonrú 2016 a foilsíodh san iris Galar agus Cóireáil Néareiciatrach fuarthas amach go bhfuil mná le PCOS thart ar thrí huaire níos dóchúla go mbeidh imní orthu i gcomparáid le mná gan PCOS. Bhí na torthaí cosúil leo siúd a ndearnadh diagnóis orthu le PCOS agus comharthaí dúlagair.
• Ailse endometrial: Staidéar cohórt daonra-bhunaithe 2018 a foilsíodh san iris Cógas bhain sí de thátal as go raibh riosca níos airde go staitistiúil ag mná le PCOS ailse an úráin a fhorbairt.

An féidir PCOS a leigheas?

Is gnách gur neamhord é PCOS is féidir a bhainistiú seachas a leigheas ós rud é go dtarlaíonn sé arís go minic, go háirithe má ghnóthaíonn (nó faightear ar ais) meáchan coirp agus / nó má dhéantar diagnóis air le diaibéiteas, a mhíníonn Jessica Shepherd, MD , OB / GYN le Gínéiceolaíocht Íosta Ionrach ag Ionad Leighis Ollscoil Baylor i Dallas, Texas. Ó tharla go mbíonn éagsúlacht sna hairíonna, cuireann an Dr. Patel leis go mbíonn claonadh aici an chóireáil a chur in oiriúint do chuspóirí an othair.

Conas a dhéileáiltear le PCOS?

Is féidir leat PCOS a chóireáil le teaglaim de na hathruithe agus na cógais stíl mhaireachtála seo a leanas. Seo cúig rogha cóireála PCOS a d’fhéadfá a mheas.

1. Aiste bia

Deir an Dr Shepherd go gcuideoidh athrú do stíl itheacháin (go plean beagmhéathrais b’fhéidir) le punt nach dteastaíonn a chailliúint. I roinnt cásanna, is féidir le meáchain caillteanas íogaireacht inslin, feidhm mhíosta, agus torthúlacht a threisiú. Chomh maith leis sin, is féidir le modhnú aiste bia cuidiú le friotaíocht inslin agus an seans go dtiocfaidh sé chun bheith ina shaincheist meitibileach a laghdú, rud a d’fhéadfadh diaibéiteas, hypercholesterolemia, nó Hipirtheannas a bheith mar thoradh uirthi, leanann sí ar aghaidh.

2. Rialú breithe

Maidir le mná nach bhfuil ag iarraidh a bheith ag iompar clainne, is féidir le frithghiniúnach béil cuidiú le tréimhsí a rialáil agus estrogen timthriallach a thabhairt, rud a gcuirtear isteach air go minic, a deir an Dr Shepherd. D’fhéadfadh gínéiceolaí pills rialaithe breithe teaglaim nó cineálacha eile frithghiniúna a fhorordú ina bhfuil estrogen agus progestin (cosúil le fáinne hormónach faighne) chun fuiliú neamhghnácha a íoslaghdú, fás iomarcach gruaige a laghdú, aicne a laghdú, agus an baol ailse endometrial a laghdú.

3. Metformin

Taispeánadh go gcuireann Metformin [cógas frith-diaibéitis] atosú ar ghnáth-thimthriallta míosta ovulatory i 40-90% d’othair a ndearnadh staidéar orthu, deir an Dr. Shepherd. Deir sí freisin go bhféadfadh an cógas ar oideas seo rátaí toirchithe agus toirchis a fheabhsú i measc na mban le PCOS,cé go meastar go bhfuil sé in úsáid don tásc seo lasmuigh den lipéad agus ba chóir é a phlé le do dhochtúir. Med béil a bhaineann le haicme drugaí ar a dtugtar biguanides, metformin tá sé deartha chun freagairt an choirp ar inslin a mhéadú d’fhonn leibhéil glúcóis a chothromú i ndaoine a ndéantar diagnóis orthu le diaibéiteas cineál 2. Staidéar in 2015 a foilsíodh san iris Cúram Diaibéiteas fuair sé amach gur féidir leis an gcógas seo leibhéil colaistéaróil LDL a laghdú freisin. Glucophage Is ainm branda coitianta metformin é.

GAOLMHARA: Metformin le haghaidh cóireála lasmuigh den lipéad ar PCOS

4. Míochainí frith-androgen

Cineál teiripe a úsáidtear chun androgens a bhac (aka hormóin ghnéis fireann lena n-áirítear testosterone), is féidir leis na drugaí seo cabhrú le haon tréithe fireann a bhaineann le PCOS a laghdú, mar shampla aicne, gruaig nach dteastaíonn, agus líne gruaige atá ag cúlú. Is féidir cóireáil a dhéanamh ar androgens iomarcacha trí spironolactone a úsáid [diuretic a fhorordaítear de ghnáth chun brú fola ard a chóireáil a bhfuil éifeachtaí frith-andraigineach air], leis féin nó i gcomhar le pill rialaithe breithe, a deir an Dr. Patel. Agus cuireann an Dr Shepherd leis gur féidir le gníomhaíocht laghdaithe testosterone scóir hirsutism [fás gruaige patrún fireann ar mhná] a laghdú 40%. An Oifig ar Shláinte na mBan tugann sé foláireamh go bhféadfadh deacrachtaí a bheith ag an aicme meds seo le linn toirchis. D’fhéadfá ceist a chur ar do inchríneolaí freisin faoi Vaniqa, ar uachtar tráthúil baint gruaige é.

5. Modhnóir estrogen

D’fhonn neamhthorthúlacht a chóireáil, deir an Dr. Patel gur minic a fhorordaíonn lianna modhnóir estrogen, mar chiotráite clomiphene - cógas béil ar a dtugtar Clomid go coitianta, a bhaineann le catagóir drugaí ar a dtugtar spreagthóirí ovulatory. Oibríonn sé cosúil le estrogen trí na h-ubhagáin a spreagadh chun uibheacha a fhorbairt agus a scaoileadh. Alt in 2015 a foilsíodh san iris Clinicí thuairiscigh siad go raibh ráta toirchis 70% ag mná le PCOS a d’úsáid citrate clomiphene mar chóireáil cógaseolaíochta céadlíne le haghaidh neamhthorthúlachta.