3 chineál cógais a bhféadfadh idirghníomhaíocht vitimín a bheith acu

Oideachas Sláinte

Is féidir le vitimíní agus forlíonta a chur le do regimen cúraim laethúil cabhrú le do shláinte ghinearálta a fheabhsú agus tinnis a chosc. Ach ní thuigeann go leor gur féidir le vitimíní agus forlíonta dul i bhfeidhm ar chógais ar oideas nuair a bhíonn siad measctha. Dar le náisiúnach Suirbhé Taighde Wakefield , tá beagnach 40 faoin gcéad de na Meiriceánaigh a ghlacann cógais ar oideas aineolach ar idirghníomhaíochtaí vitimín.

Idirghníomhaíochtaí vitimín le frithdhúlagráin

Is féidir leis an teaglaim de chógais SSRI agus frithdhúlagráin le forlíonta a bheith contúirteach go háirithe. Má tá neamhord imní nó dúlagar ort, féadfaidh do dhochtúir inhibitor roghnach athghabhála serotonin (SSRI) a fhorordú. Tá SSRIanna coitianta Lexapro , Prozac , Paxil , agus Zoloft . Tá siad seo sábháilte don chuid is mó daoine, ach nuair a thógtar iad le forlíonta nó vitimíní, is féidir leis na torthaí a bheith contúirteach. Brandi Cole, Pharm.D., Ball de bhord comhairleach míochaine do Duine Cothaithe , a mhíníonn cén fáth.

Déantar an chuid is mó de SSRIanna a mheitibiliú go fairsing ag einsímí ae, agus d’fhéadfadh forlíonta a théann i bhfeidhm ar na heinsímí seo athrú a dhéanamh ar an mbealach a chuireann do chorp deireadh le SSRIanna, a deir Cole. Mar shampla; Spreagann St John’s Wort einsímí ae - rud a chiallaíonn go gcuireann sé ar an ae drugaí ar oideas a dhíchur níos gasta ná mar is gnách. Aistriúchán: Glanann do chóras SSRIanna níos luaithe ná mar a bhí beartaithe, agus gan an méid ceart cógais i do chóras, ní fhéadfaidh do chógas a bheith ag obair.

Ina theannta sin, is féidir le cógais áirithe idirghníomhú go diúltach le córais agus próisis do choirp. D’fhéadfadh forlíonta a théann i bhfeidhm ar rithim an chroí (cosúil le caeisiam nó ephedra) buille croí contúirteach neamhrialta a thógáil nuair a thógtar iad le SSRIanna. Is féidir le forlíonta ina bhfuil serotonin nó a athraíonn meitibileacht serotonin - mar shampla 5HTP (réamhtheachtaí serotonin), SAMe, nó St John’s Wort siondróm serotonin (a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha) nuair a thógtar iad le SSRIanna.

GAOLMHARA: Sonraí Lexapro | Sonraí Prozac | Sonraí Paxil | Sonraí Zoloft

Faigh an cárta lascaine ar oideas SingleCare

Idirghníomhaíochtaí vitimín le rialú breithe

Ach ní SSRIanna amháin atá i gceist. Más bean thú a úsáideann frithghiniúnach béil le haghaidh rialú breithe, bí cúramach faoi St John’s Wort. Féadann St John's Wort frithghiniúnach a úsáid go neamhúsáidte má bhíonn tú á thógáil go rialta, a deir Cole. Déanta na fírinne, má thógann tú St John’s Wort féadann sé leibhéil norethindrone agus ethinyl estradiol a laghdú 13% go 15%, rud a d’fhéadfadh toircheas neamhphleanáilte a bheith mar thoradh air.

Forlíontaí iarainn agus antaibheathaigh

Má thógann tú iarann ​​in éineacht le antaibheathaigh, mar shampla ciprofloxacin, tetracycline, agus minocycline, d’fhéadfadh sé ráta ionsúcháin do choirp an oideas antaibheathach a laghdú.Ina theannta sin, ba cheart dóibh siúd a ghlacann athsholáthar hormónach thyroid sintéiseach mar Levothyroxine a bheith cinnte go seachnóidh siad gach forlíonadh ina bhfuil soy, iarann ​​agus cailciam, a d’fhéadfadh, má thógtar iad laistigh de cheithre uair an chloig ó hormón thyroid sintéiseach a thógáil, an ráta ionsúcháin a laghdú, an Dr. Cole a deir.

Féadfaidh forlíonta iarainn idirghníomhú le cógais brú fola ar a dtugtar coscairí ACE agus a n-ionsú a laghdú.

Seo cúpla sampla den chaoi ar féidir le forlíonta agus cógais tionchar diúltach a imirt ar a chéile, ach is bunús cás ar chás den chuid is mó an chaoi a bhféadfadh idirghníomhaíochtaí vitimín áirithe (i.e. idirghníomhaíochtaí vitimín d le stéaróidigh) tarlú. Mar sin déan comhrá i gcónaí le do dhochtúir nó le cógaiseoir sula dtosaíonn tú ar aon chógas, vitimín nó forlíonadh nua.

Féadann cógais ar oideas cothaithigh a dhíbirt ón gcorp nó cothaithigh bhreise a sholáthar bunaithe ar chomhdhéanamh na gcógas atá á ghlacadh agat - agus d’fhéadfadh sé sin a bheith cabhrach nó gortaitheach, a deir an Dr. Cole. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach go mbeadh tuiscint agat ar idirghníomhaíochtaí cothaitheach drugaí má tá tú ag glacadh forlíonta agus cógais ar oideas.

GAOLMHARA: Sonraí tetracycline | Sonraí minocycline