>> Oideachas Sláinte >> Conas aire a thabhairt do do chroí le linn toirchis

Conas aire a thabhairt do do chroí le linn toirchis

Conas aire a thabhairt do do chroí le linn toirchisCúrsaí Sláinte Máithreacha

Is minic a bhíonn na hathruithe fiseolaíocha a tharlaíonn le linn toirchis iontach spreagúil agus is dóigh go mbeidh siad sáraitheach do mháithreacha atá ag súil leo. Bíonn tionchar ag an bhféatas atá ag fás ar gach orgán amháin - do chroí san áireamh. Bíonn taithí aige ar roinnt athruithe foircneacha le linn toirchis, ó méadú 50% ar mhéid fola an choirp go dtí ráta croí toirchis méadaithe .Is eochair do shláinte is fearr is féidir do chroí le linn toirchis agus gach séasúr eile den saol, freisin. Seo conas aire a thabhairt dó.





Galar croí: Príomhchúis bháis na máthar

Príomhchúis an bháis i measc na mban torracha agus na mban sa tréimhse postpartum is galar cardashoithíoch é, a deirJanna Mudd, MD, OB-GYN ag cleachtadh ag Hoffman agus Comhlaigh i mBaltimore, Maryland. Cuireann galar croí le 26.5% de bhásanna máthar, de réir Coláiste Meiriceánach na gCnáimhseoirí agus na Gínéiceolaithe . Cé gur fachtóir riosca iad riochtaí croí a bhí ann cheana, is é an imní is coitianta ná na dálaí croí a fhaightear a fhorbraíonn go ciúin uaireanta.



Réamh-thoircheas croí sláintiúil

Is í an eochair do shláinte croí le linn toirchis ná croí folláin a chinntiú sula dtéann tú ag iompar clainne, a mhíníonn an Dr. Mudd. Tá an moladh seo ag teacht le t Cumann Croí Mheiriceá , a thugann comhairle gur chóir do mhná a sláinte croí a bharrfheabhsú sula dtógfaidh siad.

Mark P. Trolice, MD, stiúrthóir ag CÚRAM Torthúlachta: An tIonad IVF , moltar aclaíocht agus gníomhaíocht aeróbach roimh thoircheas agus le linn croí folláin a chinntiú.Feabhsaíonn nó cothabhálann aclaíocht rialta folláine choirp, cuidíonn sé le bainistíocht meáchain, laghdaíonn sé an baol diaibéiteas gestational i measc na mban murtallach, fadhbanna brú fola, agus C-ailt - agus feabhsaíonn sé folláine síceolaíoch, a deir sé.

Le linn toirchis, is féidir le do ráta croí scíthe suas le 20 buille sa nóiméad a mhéadú. Déanta na fírinne, is minic a bhíonn sé ar cheann de chomharthaí luatha an toirchis.



Caithfidh croí sláintiúil a bheith mar thosaíocht do shláinte na máthar agus an linbh le linn toirchis, agus tar éis an leanbh a bhreith freisin.

Thoirchis agus riochtaí croí a bhí ann cheana

Cad a tharlaíonn má tá riocht croí ort cheana sula dtéann tú ag iompar clainne?

Tá riochtaí croí áirithe ann, mar shampla cardiomyopathy, nach gcuirtear comhairle ar thoircheas mar gheall ar riosca galracht agus básmhaireachta sa mháthair, a mhíníonn an Dr. Mudd. Ba cheart riochtaí eile cosúil le brú fola ard agus diaibéiteas, a bhfuil riosca níos airde acu ó ghalar croí, a bharrfheabhsú roimh thoircheas. Molann sí freisin go dtéann mná a bhfuil riochtaí croí orthu cheana i gcomhairle lena réamh-thoircheas cnáimhseachais agus cairdeolaí. Teastóidh tástálacha monatóireachta croí tábhachtacha uait roimh agus le linn toirchis.



Deir an Dr Trolice más rud é go bhfuil galar croí nó scamhóg suntasach ag bean, brú fola ard, nó preeclampsia, ní mholtar aclaíocht a dhéanamh. Ina theannta sin, ba chóir do mhná a bhfuil rithimí croí neamhghnácha (arrhythmia), galair nach bhfuil rialaithe go maith acu mar diaibéiteas nó brú fola ard, nó atá ró-throm nó róthrom na rioscaí a phlé lena ndochtúir sula ndéanann siad machnamh ar thoircheas, a mhíníonn sé. Tá sé tábhachtach freisin leibhéil thyroid a sheiceáil agus a bharrfheabhsú de réir mar is gá.

Scalpadh croí le linn toirchis: Gearán coitianta

Ní gá gur cúis imní iad palpitations croí. Deir an Dr Mudd go bhfuil siad coitianta go leor le linn toirchis: Is éard atá i gceist le palpitations ná braistint mhíthaitneamhach ar bhualadh láidir, tapa nó neamhrialta an chroí. B’fhéidir go mbraitheann siad go bhfuil siad ag sileadh nó ag bualadh sa chófra. Deir sí nach fadhb í palpitations croí chomh fada agus a bhíonn siad neamhrialta agus gearr-saoil, ach má tá imní nó imní ar othar, ba cheart dóibh dul i gcomhairle lena cnáimhseoir i gcónaí.

Tá roinnt cúiseanna ann go bhféadfadh palpitations croí a bheith ag mná torracha, lena n-áirítear imní, tomhaltas caiféin nó drugaí, fadhbanna croí mar arrhythmia, nó riochtaí croí bunúsacha eile. Má bhíonn pian cófra ort, giorra anála, nó má bhíonn na palpitations go minic nó fada, ba cheart duit aire leighis a lorg, tugann sé comhairle don Dr. Mudd.



Conas stop a chur le palpitations croí le linn toirchis

I bhformhór na gcásanna, imeoidh palpitations croí leo féin gan chóireáil. Mura bhfuil siad mar gheall ar riocht bunúsach níos tromchúisí, is é is dóichí nach molfaidh do sholáthraí cúraim sláinte cóireáil. In imthosca áirithe beidh cógais ag teastáil tar éis do chéad ráithe. I gcásanna níos déine, is féidir le nós imeachta ar a dtugtar cardioversion do chroí a chur ar ais i rithim. Oibrigh le do dhochtúir chun an riosca is ísle duit féin agus do do leanbh a chinneadh.

Cardiomyopathy peripartum: Coinníoll croí neamhchoitianta ach a bhaineann leis

Tá an Cumann Croí Mheiriceá deir gur riocht croí neamhchoitianta é cardiomyopathy peripartum (PPCM) a fhorbraíonn go hiondúil i mí dheiridh an toirchis, nó fiú suas le cúig mhí tar éis breith a thabhairt. Is cineál cliseadh croí é PPCM a léirítear i ndlísheomraí croí méadaithe a laghdaíonn sreabhadh fola tríd an gcroí.



GAOLMHARA: Is fiú a bheith buartha faoi 13 chomhartha d’fhadhbanna croí

Tá an cineál cliseadh croí seo fíor-annamh. Sna Stáit Aontaithe, forbróidh thart ar 1,000 go 1,300 bean torracha PPCM. De réir an AHA, i measc na n-airíonna tá tuirse, rásaíocht croí nó mothú go bhfuil sé ag scipeáil buillí (palpitations), giorra anála le gníomhaíocht agus nuair a bhíonn tú ag leagan síos, bíonn gá níos mó le fual a dhéanamh san oíche, rúitíní agus féitheacha muineál a at, agus brú fola íseal . Cé go meastar go bhfuil PPCM neamhchoitianta, deir Coláiste Meiriceánach na gCnáimhseoirí agus na Gínéiceolaithe gurb é cardiomyopathy peripartum an phríomhchúis le básanna máthar, agus go gcuireann sé le 23% de bhásanna máthar sa tréimhse postpartum déanach.



Aontaíonn an Dr. Mudd agus an Dr. Trolice go bhfuil an tsláinte chroí is fearr is féidir le linn toirchis tábhachtach le haghaidh toirchis shláintiúil fhoriomlán.