An dtéann sanitizer láimhe in éag?

Nuacht

Cibé an bhfuil imní ort faoi fhuar agus séasúr an fhliú nó eipidéim le déanaí de galar coronavirus 2019 (COVID-19) , is dócha gur chuala tú gurb é do lámha a ní an bealach is éifeachtaí le cosaint i gcoinne frídíní. Mura bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil, is é sláintíocht láimhe an chéad chineál eile sláinteachais láimhe chun do theaghlach a choinneáil slán agus sláintiúil. Ach an bhfuil an sean-Purell sin ag ratán timpeall faoin doirteal seomra folctha fós láidir go leor le haghaidh glantacháin ar-an-dul? Nó ar cheart duit cloí le buidéil nua-aimseartha?

An dtéann sanitizer láimhe in éag?

Is é an freagra gairid: Sea, rachaidh sanitizer láimhe in éag. Ba cheart duit dáta éaga a fháil ar an lipéad nó a liostáil ag bun an choimeádáin. Mar tháirge antiseptic tráthúil thar an gcuntar, tá sanitizer láimhe rialáilte ag Riarachán Bia agus Drugaí na SA (FDA), agus ceanglaítear air dáta éaga clóite a bheith aige nó seilfré trí bliana a bheith aige. Ciallaíonn sé sin má tá tú Ní féidir faigh dáta éaga ar do bhuidéal sláintíochta láimhe, ba cheart duit glacadh leis go rachaidh sé as feidhm thart ar thrí bliana tar éis duit é a cheannach.

Cad is cúis le dul in éag do shláintitheoir láimhe? Le himeacht aimsire, galúíonn alcól ó tháirgí sláintíochta láimhe, ag laghdú an neart, míníonn Robert Williams, MD, dochtúir leigheas teaghlaigh agus seanliachta i Lakewood, Colorado, agus comhairleoir míochaine do r-Shláinte .

Meastar go rachaidh sé as feidhm nuair a laghdaíonn méid ghníomhaire antibacterial an sanitizer faoi bhun 95% dá leibhéal luaite, a deir an Dr. Williams.

Is gnách go mbíonn dhá chatagóir ag sláintitheoirí láimhe: alcól agus neamh-alcól-bhunaithe. Faoi láthair ceadaíonn an FDA margaíocht a dhéanamh ar alcól eitile (is coitianta) agus alcól isopropil mar shláintitheoirí alcóil-bhunaithe, agus clóiríd benzalkonium mar shláintitheoir nach bhfuil bunaithe ar alcól. Meastar go bhfuil sláintitheoirí a bhfuil tiúchan alcóil idir 60% agus 95% acu is éifeachtaí. Ach is féidir leis an alcól sin go léir do lámha a thriomú le húsáid arís agus arís eile (mar sin ná déan dearmad moisturize!). Is gnách go mbíonn clóiríd benzalkonium mar chomhábhar gníomhach i measc sláintitheoirí nach bhfuil bunaithe ar alcól. Oibríonn na cineálacha sláintíochta láimhe seo agus go minic bíonn siad níos ciúine ar an gcraiceann, ach ní mheastar go bhfuil siad chomh héifeachtach le sláintitheoirí alcóil-bhunaithe.

An bhfuil sanitizer láimhe in éag fós ag obair?

Déanfaidh sanitizer láimhe, cé nach bhfuil sé chomh láidir tar éis a dháta éaga, roinnt frídíní a mharú. Tá sé sábháilte go hiomlán é a úsáid fiú tar éis a dháta éaga ach ní bheidh sé chomh héifeachtach fáil réidh le frídíní agus baisc úr, a deir an Dr. Williams.

Má úsáideann tú go leor de chun do lámha a scrobadh, laghdóidh sé líon na miocrorgánach orthu, a deir sé. Ach b’fhearr i gcónaí do lámha a ní le gallúnach agus le huisce.

Nuair atá tú réidh chun do bhuidéal sean-bhuidéal sláintíochta láimhe a chaitheamh chun ceann nua a cheannach, déan cinnte go bhfuil tú á dhéanamh go sábháilte, a deir Kristi C. Torres, Pharm.D., Ball de Bhord Athbhreithnithe Leighis SingleCare ó Austin, Texas.

Is leachtanna inadhainte ag teocht an tseomra iad sláintitheoirí láimhe atá bunaithe ar alcól, a mhíníonn sí. Má dhéantar diúscairt i suíomh tí, lean beartais do dhlínse maidir le sreabhán inadhainte a dhiúscairt.

Sanitizer láimhe vs handwashing

Sa troid i gcoinne tinnis, ba chóir go mbeadh handwashing mar do chéad líne chosanta i gcónaí, a deir an Dr. Williams. Iad seo tinnis d’fhéadfadh go n-áireofaí fabhtanna boilg agus paraisítí mar Clostridium difficile , cryptosporidium, agus norovirus. Fíric spraoi: Is é 15 Deireadh Fómhair Lá Domhanda Láimhe Láimhe !

Is é an réiteach is fearr i gcónaí do lámha a ní le gallúnach agus uisce ná an méid frídíní atá idir lámha a laghdú, a deir sé. Tá an Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC) aontaíonn agus molann cur chuige cúig chéim i leith cuas láimhe ceart:

1. Úsáid uisce reatha glan (féadann sé a bheith te nó fuar) chun do lámha a fhliuchadh sula ndéanann tú gallúnach.
2. Ina ionad sin, lena n-áirítear cúl do lámha, faoi do tairní, agus idir do mhéara.
3. Scrobarnach ar feadh 20 soicind ar a laghad, nó a choibhéis ag canadh an amhráin Happy Birthday dhá uair.
4. Sruthlaigh do lámha.
5. Triomaigh do lámha ar thuáille glan nó lig dóibh aer a thriomú.

Mura bhfuil tú in ann do lámha a ní, is é sin nuair a bhíonn sanitizer láimhe ina antiseptic ionadach luachmhar. Roghnaigh sanitizer alcól-bhunaithe, agus ceann a bhfuil cion alcóil de 60% ar a laghad ann (is féidir leat é sin a sheiceáil ar an lipéad). Má tá an tiúchan faoi bhun 60% , ní fhéadfaidh sé an oiread cineálacha frídíní a mharú nó féadfaidh sé fás frídíní a mhoilliú seachas iad a dhíchur. Cosúil le handwashing, tá bealach ceart ann chun sanitizer láimhe a úsáid, de réir an CDC:

1. Fáisc nó caidéalú an méid a mholtar in aon phailme amháin.
2. Cuimil do lámha le chéile, ag cumhdach gach dromchla (ná déan dearmad ar na tacaí!) Go dtí go mbeidh an glóthach triomaithe. Tógfaidh sé sin thart ar 20 soicind.

Má tá salachar nó grime infheicthe ag do lámha nó má tháinig tú i dteagmháil le ceimiceán díobhálach (mar shampla lotnaidicíd, mar shampla), beidh tú ag iarraidh iad a ghlanadh le gallúnach agus le huisce - is dócha nach mbeidh sanitizer láimhe ina dhífhabhtán an-éifeachtach sna cásanna sin .

Cuimhnigh, is fearr i gcónaí handwashing, ach tá a n-áit ag sláintitheoirí láimhe.

Ní ráthaítear go nglanann sláintitheoirí láimhe tú go hiomlán sábháilte ó leathadh aon bhreoiteachta - ní chuireann siad deireadh le gach cineál miocrób ach tá siad éifeachtach chun roinnt díobh a laghdú, a deir an Dr. Williams. Mar sin, is maith i gcónaí do lámha a choinneáil glan, iad a nigh le gallúnach agus le huisce, agus buidéal sláintíochta láimhe a choinneáil ar fuireachas d’fhonn an méid frídíní a mbíonn tú i dteagmháil leo a laghdú trí theagmháil a dhéanamh le rudaí.

Seachain sláintitheoir láimhe alcóil adhmaid

I mí an Mheithimh 2020, d’eisigh an FDA rabhadh do thomhaltóirí faoin mbaol éillithe meatánóil. Is substaint é meatánól, nó alcól adhmaid, a d’fhéadfadh a bheith tocsaineach nuair a shúitear tríd an gcraiceann é nó a ionghabháil agus a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha agus é á ionghabháil, a dúirt an ráiteas. Is í an tsaincheist atá idir lámha ná go bhfuil go leor táirgí sláintíochta láimhe lipéadaithe go bhfuil eatánól, nó alcól eitile iontu, ach go bhfuil siad dearfach maidir le héilliú meatánóil.

Ní comhábhar inghlactha é meatánól do shláintitheoirí láimhe, agus tá an FDA ag imscrúdú an ábhair i gcónaí. Meabhraíodh táirgí mar bhrandaí mar Eskbiochem, 4E Global’s Blumen, Real Clean, agus go leor eile. Chun an liosta is déanaí de shláintitheoirí láimhe meabhraithe a fheiceáil, tabhair cuairt ar shuíomh Gréasáin FDA le haghaidh faisnéise cothrom le dáta.

D’fhéadfadh nausea, vomiting, tinneas cinn, radharc doiléir, daille buan, taomanna, coma, damáiste don néarchóras, nó bás a bheith mar thoradh ar nochtadh substaintiúil don chomhábhar. Má cheapann tú go raibh tú nochtaithe do mheatánól trí shláintitheoir láimhe, ba cheart duit cóireáil a lorg láithreach le haghaidh nimhiú. Is féidir an líne chabhrach um Rialú Nimhe a bhaint amach ag 1-800-222-1222 nó ar líne .