16 leigheas baile le haghaidh fungas toenail

Oideachas Sláinte

Fachtóirí riosca | Diagnóis | Leigheasanna baile | Leigheas thar an gcuntar | Drugaí ar oideas | Cathain a fheiceáil dochtúir

Is coinníoll ingne coitianta é fungas toenail, ar a dtugtar onychomycosis nó tinea unguium freisin, a théann i bhfeidhm ar na milliúin daoine sna Stáit Aontaithe. Is féidir le hionfhabhtuithe ingne fungas forbairt ar an ingne ó orgánaigh éagsúla cosúil le múnlaí, giosta agus fungais. Tarlaíonn sé seo de ghnáth tar éis do na horgánaigh seo teagmháil a dhéanamh le ingne scáinte nó le craiceann timpeall na ingne toisc go soláthraíonn an oscailt tairseach iontrála do na horgánaigh seo.

Fachtóirí riosca

Nuair a bhíonn do chosa ag allas nó ag fanacht tais nó tais, méadaíonn an deis don fhungas fás ar do bharraicíní. Nuair a bhíonn tú ag nochtadh go minic i dtimpeallachtaí te, tais mar linnte snámha, seomraí taisceadáin, nó fiú maireachtáil in aeráid tais, tá tú i mbaol níos mó na cineálacha ionfhabhtuithe seo a fhorbairt. Sin é an fáth freisin gur cosúil go bhfuil na hionfhabhtuithe seo níos forleithne i rith míonna an tsamhraidh.

Is eol d’fhir na cineálacha ionfhabhtuithe seo a fhorbairt níos mó ná mná chomh maith le daoine aonair a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu - daoine le diaibéiteas, drochchúrsaíocht, agus daoine fásta níos sine. D’fhéadfadh daoine aonair a bhíonn go minic ag salons ingne a bheith á gcur féin i mbaol ionfhabhtuithe fungasacha a fhorbairt agus a scaipeadh ar a gcosa. Cuimsíonn fianaise ar ionfhabhtú toenail athrú ar dhath ingne a d’fhéadfadh a bheith bán, buí, donn nó fiú dubh. D’fhéadfadh go dtiocfadh tiús ar an ingne agus go mbeidh sé deacair duit aire a thabhairt don ingne leat féin. D’fhéadfadh go mbeadh boladh bréan, gile, nó fiú scaradh iomlán na ingne ón leaba ingne.

Diagnóis

D’fhonn fungas toenail a dhearbhú, déanfaidh do dhochtúir do chosa a mheas ar dtús. Féadfaidh siad a chinneadh freisin cultúr a dhéanamh inar féidir samplaí den ingne nó den chraiceann a thógáil le haghaidh tuilleadh meastóireachta i saotharlann. Toisc go bhfuil cúiseanna eile le hathruithe ingne (psoriasis, microtrauma, droch-chothú, staining ó snas ingne), is céim ríthábhachtach é seo chun an chóireáil is oiriúnaí a phiocadh.

16 leigheas baile le haghaidh fungas toenail

Éagsúlacht de roghanna cóireála le haghaidh fungas toenail ar fáil, lena n-áirítear roghanna eile saor ó dhrugaí, leigheas thar an gcuntar, drugaí ar oideas, cóireáil léasair, nó fiú baint máinliachta do na cásanna tromchúiseacha sin. Tosaíonn mórchuid na ndaoine le míreanna atá acu timpeall an tí sula gceannaíonn siad cógais nó sula dtugann siad cuairt ar oifig a ndochtúra. Is éifeachtaí na cóireálacha seo i gcásanna éadroma.

Bain triail as cuid de na leigheasanna baile éifeachtacha seo ar fhungas toenail:

1. Cothabháil seachtainiúil
2. Stocaí agus bróga glan
3. Sárocsaíd hidrigine
4. Tae dubh
5. Fínéagar
6. Sóid aráin
7. Salann Epsom
8. Olaí riachtanacha
9. Olaí ózónáitithe
10. Sliocht duille olóige
11. Sliocht Snakeroot
12. Sinc
13. Gairleoige
14. Min choirce
15. Athraíonn aiste bia
16. Cleachtadh

1. Cothabháil seachtainiúil

Ar dtús, ullmhaigh do tairní le haghaidh cóireála trí iad a scamhadh agus a chomhdú uair sa tseachtain. Maolaíonn toenails bearradh brú ar na tairní agus cabhraíonn sé le tuaslagáin antifungal dul tríd an ingne. Úsáid bearrthóirí toenail traidisiúnta agus bord Emory chun tairní a choinneáil gearr agus tanaí. Déan cinnte uirlisí a dhíghalrú tar éis gach úsáide. Beidh sé riachtanach tairní bearrtha, glan agus tirim a choinneáil chun fungas toenail a chóireáil agus a chosc sa todhchaí.

2. Stocaí agus bróga glan

Féadann do stocaí agus do bhróga a athrú go rialta fás fungas coise nach dteastaíonn a laghdú. Is féidir stocaí agus bróga lúthchleasaíochta araon a nite in uisce te chun fáil réidh le fás giosta agus fungas a d’fhéadfadh a bheith ag fás ar an bhfabraic. Is féidir roinnt bróga a thriomú le meaisín. Is rogha eile é bróga a thriomú sa ghrian agus coisbheart á ghlanadh.

Má chuirtear leath cupán sóide bácála nó cupán fínéagar amháin leis an meaisín níocháin is féidir leis baictéir nó fungas a dhíchur ar stocaí nó bróga.

D’fhéadfaí buataisí agus coisbheart eile nach féidir a nite le meaisín a scriosadh le tuaslagán fínéagar agus uisce nó a spraeáil le sprae antifungal thar an gcuntar (OTC). Tá púdair íocleasaithe cabhrach freisin chun bróga a chóireáil le haghaidh fungas coise.

Má ligtear do na cosa análú trí bhróga agus stocaí a thógáil amach nuair is féidir, féadann sé fás fungas a chosc. Cosain do chosa trí choisbheart breathable agus stocaí glana a chaitheamh. Tá stocaí agus bróga frithmhiocróbach déanta as bambú, copar, nó fabraicí speisialtachta ar fáil freisin. Is féidir leo cabhrú le baictéir agus giosta nach dteastaíonn uait a laghdú ó fhás i do choisbheart.

Is féidir le cur chuige réamhghníomhach chun do chosa a choinneáil glan agus tirim cosc ​​a chur ar scaipeadh fungas toenail. Is féidir leat na cosa a ní nó a sáithiú le huisce te gallúnaí nó le folctha chos ag úsáid earraí tí laethúla. Is féidir go mbeadh sé tairbheach do chosa a laghdú nó deireadh a chur le fungas toenail má tá do chosa sáithithe i dtiús homeopathic uile-nádúrtha.

3. Sárocsaíd hidrigine

Sárocsaíd hidrigine in ann fungas a fhásann ar bharraicíní a mharú. Is féidir leat sárocsaíd hidrigine a fhilleadh go díreach ar do bharraicíní nó ar bharraicíní ionfhabhtaithe le éadach glan nó le swab cadáis. Is féidir sárocsaíd hidrigine a úsáid freisin i sáith chos. Measc ⅛ cupán sárocsaíde hidrigine (nó roinnt caipíní) go ceithre chupán uisce fionnuar agus sáithigh na cosa ar feadh 10 go 20 nóiméad. Sruthlaigh na cosa le huisce te agus déan pat tirim.

4. Tae Dubh

Is féidir le cosa sáithithe i dtae plain a bheith tairbheach freisin maidir le toenail nó fungas coise a chóireáil. Tá aigéad tannic i tae dubh a thriomaíonn na cosa, a mharaíonn baictéir, agus a chabhraíonn le pores na coise a dhúnadh chun an t-allas a laghdú. Boil dhá chearnóg uisce agus cuir idir cúig agus sé mhála tae leis. Lig don tae na cosa a fhuarú agus a sáithiú ar feadh 30 nóiméad. Úsáid an chos seo sáithithe go laethúil más mian leat.

5. Fínéagar leann úll úll

I measc leigheas baile eile chun fungas toenail a chóireáil tá fínéagar leann úll úll a úsáid. Is comhábhar antifungal é fínéagar is féidir a mheascadh le huisce chun sáith chos a chruthú. Cuidíonn a chomhpháirt aigéad aicéiteach le toenailí mílíthe a ghealadh agus stop a chur le scaipeadh an ionfhabhtaithe go bharraicíní eile. Bain triail as fínéagar dhá chuid le huisce te amháin agus sáith na cosa ar feadh 20 nóiméad sa lá. Le haghaidh sáith chos níos cumhachtaí, d’fhéadfadh an cóimheas a bheith mar fhínéagar aon chuid le huisce aon chuid. Má tá an boladh ró-dhorcha, is féidir blátholaí a chur leis chun an taithí a dhéanamh níos taitneamhaí. Is féidir fínéagar bán a úsáid mar mhalairt air toisc go bhfuil an dá rud chomh héifeachtach céanna.

6. Soda bácála

Cuir sóid aráin le cos sáithithe chun an ingne atá buailte a leigheas. Is féidir leat greamaigh de shoda bácála a dhéanamh freisin le méid íosta uisce agus é a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcos. Lig don ghreamú suí ar an limistéar atá buailte ar feadh 10 go 20 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce te agus triomaigh an chos go maith.

Is féidir sóid aráin a sprinkled ar an gcos nó sna bróga cosúil le púdar coise. Nuair a chuirtear ar chos thirim é, cuir stocaí glana air; is féidir leis an sóid aráin taise a mhúscailt agus oibríonn airíonna cneasaithe chun fungas toenail a laghdú.

7. Salann Epsom

Cosa sáithithe i Salann Epsom is féidir le folctha (sulfáit mhaignéisiam) a bheith tairbheach chun fungas do chos a mhaolú. Is féidir leat cupán amháin salainn Epsom a mheascadh go dtí dhá chearnóg d’uisce te go te agus na cosa a sáithiú ar feadh 10 go 20 nóiméad. D’fhéadfá triail a bhaint as concoction salainn Epsom níos casta a chuimsíonn:

• 4 chupán te go dtí uisce te
• ½ cupán salann Epsom
• ½ sóid aráin cupáin
• ¼ sárocsaíd hidrigine cupáin
• ¼ fínéagar cupán

Measc na comhábhair go léir agus sáith na cosa ar feadh 15 go 20 nóiméad. Is iontach an rud iad blátholaí le folcadáin chos. Tá blátholaí a bhfuil airíonna cneasaithe acu chun fungas coise a chóireáil liostaithe thíos. Tar éis do chos a bheith sáithithe, sruthlaigh do chosa le huisce glan agus déan iad a thriomú le tuáille glan. Chun éilliú a dhéanamh ar chosa glana, cuir stocaí glana agus bróga breathable ort tar éis folctha do chos.

8. Olaí riachtanacha

Tá an-tóir ar olaí riachtanacha i gcóireáil hoiméapatach chun leigheas a dhéanamh ar ghalair éagsúla. Tá airíonna nádúrtha antibacterial agus antifungal ag go leor blátholaí. I measc roinnt blátholaí a d’fhéadfadh cabhrú le fungas toenail a laghdú tá:

• Ola crann tae
• Ola clove
• Clary ola saoi
• Ola Jasmine
• Ola laibhe
• Ola ylang-ylang
• Ola eucalyptus
• Ola cainéil
• Ola líomóide
• Ola lemongrass
• Gadaíonn ola
• Ola oregano fiáin
• Ola Jojoba
• Ola crann Manuka

Caolaigh blátholaí le hola iompróra, cosúil le ola cnó cócó nó ola olóige, sula gcuirtear iad ar an gcraiceann. Measc an ola atá ag teastáil nó an teaglaim olaí le hola iompróra de do rogha féin agus cuir cúpla braon ar an ingne atá buailte. Mar a luadh cheana, is féidir leat dhá nó trí thiteann blátholaí a chur le cosáin.

9. Olaí ózónáitithe

Tá gás ózóin in olaí ózónáitithe, mar shampla ola olóige agus lus na gréine. Is é an smaoineamh go seachadann ózón ocsaigin chuig na ceantair atá buailte, a mharaíonn baictéir agus a spreagann cealla craiceann le haghaidh cneasaithe níos gasta. Staidéar amháin fuarthas amach gur leigheas baile éifeachtach é fungas toenail le ola ózónáitithe. Rinne taighdeoirí tástáil ar ola lus na gréine ózónaithe ar 101 sampla de ghiosta. Ba chóireáil éifeachtach í an ola i gcoinne roinnt amhrán fungasacha. Chun an leigheas seo a thriail, déan do chos a ghlanadh agus a thriomú ar dtús. Suathaireacht go réidh ar bheagán ola ózónáitithe isteach sa chraiceann, agus é á oibriú isteach sna tairní atá buailte agus timpeall an ladhar iomláin.

10. Sliocht duille olóige

Tá oleuropein i sliocht duille olóige, atá antifungal nádúrtha agus frithmhiocróbach. Is féidir salve a dhéantar as an duille olóige a chur ar na toenails chun ionfhabhtú a laghdú. Féadfaidh tú capsúil ina bhfuil an sliocht a shlogadh chun an córas imdhíonachta a threisiú agus fungas toenail a chóireáil go córasach. Is féidir thart ar dhá capsúl eastóscán duille olóige a thógáil dhá uair sa lá ar feadh tréimhse fada. Téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúraim sláinte sula nglacfaidh tú sliocht duille olóige.

11. Sliocht snakeroot

Is éard atá i sliocht Snakeroot, a dhéantar as plandaí i dteaghlach lus na gréine, cóireáil homeopathic antifungal uile-nádúrtha a úsáidtear freisin chun fungas toenail a chóireáil. Úsáidtear go coitianta i gcleachtais Ayurvedic san India, is féidir sliocht snakeroot a chur i bhfeidhm go díreach ar an toenail atá buailte. Cuir an sliocht i bhfeidhm dhá nó trí huaire sa tseachtain ar feadh roinnt míonna. Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil sliocht snakeroot ceart do do chineál fungas coise.

12. Sinc

Is mianra é ocsaíd since atá in ann ionfhabhtuithe fungasacha a chóireáil. Mar chosantóir craiceann, is féidir ocsaíd miconazole-sinc a spraeáil nó a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte chun ionfhabhtú a throid agus comharthaí fungas coise a laghdú. Seiceáil le do dhochtúir féachaint an bhfuil sé ceart duit sinc a chur le do regimen cúram coise.

13. Gairleoige

Tá gairleog a planda frithmhiocróbach láidir . Le haghaidh cóireála tráthúla, chop clóibh gairleog agus fág é ar na tairní atá buailte ar feadh 30 nóiméad. Bain úsáid as gairleog amh go coigilteach, mar go bhféadfadh sruthán ceimiceach a bheith mar thoradh air.

Cuir ceist ar chógaiseoir faoi fhorlíonta luibhe ina bhfuil gairleog. Is féidir na forlíonta seo a ghlacadh ó bhéal chun ní amháin ionfhabhtuithe craiceann a chóireáil ach freisin brú fola ard, galar croí, ailsí áirithe, agus cosc ​​a chur ar ghiotaí tic. Níor cheart go nglacfadh daoine le ulcers boilg, fadhbanna díleá, nó neamhoird fuilithe forlíonta gairleoige. D’fhéadfadh sé go mbeadh pills rialaithe breithe chomh héifeachtach céanna. Labhair le gairmí cúram sláinte sula nglacfaidh tú forlíonta gairleog béil.

14. Cornmeal

Tá roinnt airíonna antifungal ag min choirce. Is féidir leat triail a bhaint as min choirce mar ghreamú nó sáithithe. Le haghaidh greamaigh, tuaslaig min choirce in uisce te i bpanna éadomhain. Lig don ghreamú fuarú sula n-úsáidtear é ar do chosa. Lig sé suí ar feadh uair an chloig. Mar sáith, cuir orlach de mhin choirce le coimeádán éadomhain. Doirt orlach d’uisce te ar bharr an mhin choirce, ag ligean don mhin choirce agus don uisce meascadh go nádúrtha ar feadh uair an chloig. Ansin, cuir go leor uisce te leis chun do chos iomlán a chlúdach agus lig dó sáthadh ar feadh uair an chloig. Is féidir leat triail a bhaint as min choirce mar leigheas baile seachtainiúil ar fhungas toenail.

15. Aiste bia

D’fhéadfadh fungas beathaithe a bheith mar thoradh ar d’aiste bia reatha Candida ró-fhás. Seo roinnt athruithe ar aiste bia is féidir leat a dhéanamh chun an giosta a ghortú agus fungas toenail a fheabhsú:

• Gearr siúcra amach
• Ná hól alcól
• Déan do charbaihiodráití a theorannú go cupán amháin sa lá
• Cócaráil le ola cnó cócó
• Ionchorpraigh sinséar agus gairleog
• Forlíonadh le probiotic

16. Cleachtadh

Féadann aclaíocht rialta an próiseas cneasaithe a bhrostú. De réir mar a chaitheann fuil níos tapa tríd an gcorp, scaoileann sé vitimíní nádúrtha agus sreabhann sé tocsainí. Just a bheith cinnte a chleachtadh sláinteachas ceart chun fungas toenail a dhéanamh níos measa. Caith stocaí a dhíscaoileann an iomarca taise, a úsáideann púdar coise antifungal, a bhain bróga díreach tar éis obráid chun ligean do chosa análú, agus smeach-flops nó sandals a chaitheamh i seomraí cith nó linnte. Cuimhnigh do chosa a ní le gallúnach antibacterial agus do chosa a thriomú go hiomlán tar éis do chith.

Roghanna cóireála fungas toenail thar an gcuntar

Cé gur féidir le cóireálacha baile an leigheas atá á lorg agat chun fungas toenail a chóireáil, níl siad rialaithe ná faofa ag an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA). Tá uachtair antifungal thar an gcuntar, spraeanna, agus fiú snas ingne íocleasaithe ar fáil. Is minic gur féidir le leigheasanna baile éifeachtúlacht na dtáirgí sin a fheabhsú.

Vicks VapoRub

Is é ceann de na leigheasanna thar an gcuntar is coitianta chun fungas toenail a chóireáil Vicks VapoRub . Salann Mentholated tá na comhábhair nádúrtha menthol, ola eucalyptus, agus camfar ann. Úsáid Vicks ina n-aonar nó i gcomhar le cóireálacha agus cógais eile. Glan na cosa agus cuir méid beag Vicks VapoRub i bhfeidhm go laethúil.

Listerine

Ingne ionfhabhtaithe a ionsú sa táirge OTC Listerine is féidir leis cabhrú le fungas toenail a laghdú nó a mharú. Úsáidtear go coitianta mar chuas béil, Listerine má chuirtear i bhfeidhm ar an ladhar nó ar an toenail difear é ar feadh 20 nóiméad dhá uair sa lá, féadfar comharthaí onychomycosis a laghdú go héifeachtach.

Cógas coise lúthchleasaí

Tá spraeanna coise, púdair agus uachtair lúthchleasaí cabhrach chun fás fungas a stopadh sula bhforbraíonn sé ar an toenail nó ar an bhfeoil máguaird. Cuimsíonn táirgí ainm branda is féidir leat a cheannach gan oideas Tinactin , Micatin , Sprae Lamisil , agus Lotrimin AF . Fiafraigh de chógaiseoir ag do shiopa drugaí áitiúil an cógas is fearr do do chuid comharthaí.

GAOLMHARA: Cóireálacha coise agus cógais lúthchleasaí

Cógais ar oideas fungas Toenail

Uaireanta bíonn cógais ar oideas ag teastáil chun ionfhabhtú toenail a chóireáil nach dtéann díreach le leigheasanna nádúrtha nó cógais thar an gcuntar i gceann cúpla mí. Sa chás seo, is féidir le cógais antifungal-neart oideas a dhíothú onychomycosis stubborn.

Is minic a bhíonn míochainí tráthúla éifeachtach chun fungas toenail éadrom go measartha a chóireáil. D’fhéadfadh snastaí ingne íocleasaithe nó cógais leachtacha a bheith san áireamh i réitigh thráthúla. Loprox (ciclopirox), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole), agus Jublia (efinaconazole) i measc na ndrugaí is fearr ar oideas le haghaidh fungas toenail.

Is féidir le míochainí béil teacht i capsúil, táibléad, nó leacht. Tá roinnt oideas coitianta Diflucan (fluconazole), Lamisil ( terbinafine ), Onmel (itraconazole), agus Sporanox (itraconazole).

Fo-iarsmaí cógais fungas toenail

Ceann de na buntáistí iomadúla a bhaineann le leigheas hoiméapatach a úsáid ná gur beag fo-iarsmaí díobhálacha atá ann. D’fhéadfadh cóireálacha tráthúla a fhorordaítear go minic chun fungas toenail a chóireáil an craiceann a dhó nó a shéideadh. Is féidir le míochainí béil chun onychomycosis a chóireáil damáiste ae nó gastraistéigeach a dhéanamh. Bí cinnte go léann tú liosta na bhfo-iarsmaí féideartha atá ag do chógas. Téigh i gcomhairle le do chógaiseoir, lia nó speisialtóir má tá imní ort faoi fho-iarsmaí drugaí ar oideas.

Cathain a fheiceann tú dochtúir faoi fhungas toenail

Má tá fungas toenail leanúnach nó pian i láthair agat, b’fhéidir go mbeidh ort speisialtóir a fheiceáil. D’fhéadfadh go mbeadh dermatologist nó podiatrist in ann do chuid comharthaí a mheas agus sampla beag den toenail nó den fheoil a bhfuil tionchar air a sheoladh chuig saotharlann le go ndéanfaí anailís air toisc go bhfuil cineálacha éagsúla fungas agus giosta ann is cúis le onychomycosis. Is féidir le cúis shonrach fhungas do chos a bheith ar eolas agat an bealach a ghlacadh chun do riocht a chóireáil.

Is féidir le coinníollacha ingne a bheith mar chúis le hathruithe ingne freisin psoriasis agus diaibéiteas mar sin tá sé tábhachtach comhairle ghairmiúil leighis a lorg má mhaireann nó má théann do riocht in olcas. Is minic go mbíonn iontrálacha ospidéil mar thoradh ar ionfhabhtú baictéarach agus fungach ar chraiceann in othair diaibéiteas, agus i gcásanna tromchúiseacha, féadann sé aimpliú a dhéanamh. Má tá tú i mbaol níos airde d’ionfhabhtú, ba cheart duit leigheasanna baile a scipeáil agus cóireáil leighis ghairmiúil a lorg.