An féidir leat rialú breithe hormónach a úsáid agus tú ag beathú cíche?

Cúrsaí Sláinte Máithreacha

Is cuid é seo de shraith ar bheathú cíche mar thacaíocht don Mhí Náisiúnta Beathú Cíche (Lúnasa). Faigh an clúdach iomlán anseo .

Tar éis do bhean breith a thabhairt, b’fhéidir gurb é leanbh eile an rud deireanach ar a intinn. Creideann roinnt moms altranais gur féidir leo toircheas a chosc go rathúil ach leanúint ar aghaidh ag altranas a gcuid leanaí. Ach contrártha le creideamh an phobail, is féidir a fháil ag iompar clainne agus iad ag beathú cíche - sin an fáth ar cheart duit smaoineamh ar conas is féidir leat toircheas a chosc sula dtosaíonn tú ar ghníomhaíocht ghnéasach.

Bíonn mná áirithe ag brath ar mhodhanna bacainní frithghiniúna, mar shampla coiscíní nó scairtí. B’fhéidir gur fearr le daoine eile Gléas Intrauterine copair (IUD). Ach is é ceann de na roghanna is coitianta maidir le toircheas a chosc ná rialú breithe hormónach.

Rialú breithe hormónach a ghlacadh agus tú ag beathú cíche

Tá an chuid is mó de na cineálacha frithghiniúnach hormónacha sábháilte do mháithreacha altranais a thógáil, de réir Sraith La Leche . Rachaidh méid beag den hormón sintéiseach isteach i do bhainne cíche agus cuirfear ar aghaidh chuig do leanbh é, ach ní dhéanfaidh sé aon dochar don leanbh. Mar sin féin, tá roinnt fianaise ann go mb’fhéidir nach mbeidh naíonáin an-óga, faoi bhun 6 seachtaine d’aois, in ann na hormóin a mheitibiliú, mar sin de ghnáth molann dochtúirí gan smacht breithe hormónach a thosú ar feadh sé seachtaine ar a laghad tar éis breithe.

Rialú breithe hormónach is féidir teacht i bhfoirmeacha éagsúla:

• Frithghiniúnach béil comhcheangailte: Seo an rud a thugann mórchuid na ndaoine ar an bpiolla. Is meascán é de na hormóin estrogen agus progestin, agus caithfidh mná é a thógáil gach lá ag an am céanna.
• Pillín Progestin-amháin: Tugtar an mionphiolla, an pill altranais, nó POP air seo freisin. Murab ionann agus an piolla comhcheangailte, níl ach hormón amháin ag POP, progestin. Úsáideann mná áirithe an piolla seo agus iad ag beathú cíche chun an soláthar bainne a chailleadh, mar is eol go laghdaíonn estrogen an soláthar i roinnt mná. Is lú an seans go laghdóidh pills Progestin amháin soláthar bainne, ach tá mná áirithe íogair do na táirgí sin freisin.
• Implant: Is slat tanaí é an t-ionchlannán a chuireann do dhochtúir isteach faoi do chraiceann ar an lámh uachtarach. Tá progestin sa tslat a scaoiltear go mall isteach i do chorp thar thréimhse trí bliana.
• Instealladh nó lámhaigh: Is instealladh é seo den progestin hormóin i do masa nó do lámh gach trí mhí. Is é dochtúir a riarann ​​é. De ghnáth, ba chóir do mhná an pillín progestin amháin a thriail ar dtús chun a fháil amach an bhfuil aon tionchar ag an hormón seo ar a soláthar bainne.
• Paiste: Is féidir le mná paiste rialaithe breithe a chaitheamh ar a bolg níos ísle, a masa, nó a gcorp uachtarach. (Ná cuir é ar do bhrollach.) Scaoileann sé go mall estrogen agus progestin na hormóin isteach i do shruth fola. Cuireann tú paiste nua air uair sa tseachtain ar feadh trí seachtaine, ansin téann tú gan paiste don cheathrú seachtain. Sin é an uair a gheobhaidh tú do thréimhse.
• Fáinne frithghiniúna faighne: Fáinne é seo a chuireann tú taobh istigh de do vagina, agus scaoileann sé progestin agus estrogen na hormóin isteach i do shruth fola. Caitheann tú an fáinne ar feadh trí seachtaine, ansin tógann tú amach é ar feadh seachtaine do thréimhse.

An dtéann rialú breithe hormónach i bhfeidhm ar sholáthar bainne?

Glacann mná áirithe a bheathú cíche frithghiniúnach hormónacha gan cheist. Ach uaireanta, is féidir leis an estrogen sna táirgí seo a bheith ina chúis le do sholáthar bainne a thriomú.

Tá daoine áirithe níos íogaire do hormóin ná daoine eile, a deir Rachael Martin, altra cláraithe i Bowie, Maryland. I gcás cuid acu, is féidir fiú an mionphiollaire an soláthar bainne a laghdú agus d’fhéadfadh nach bhfeicfeadh daoine eile aon tionchar ar a soláthar fiú le lámhaigh Depo.

Tá an riosca go mbeidh soláthar bainne laghdaithe níos suntasaí do mhná atá ag altranas leanbh níos sine ná 6 mhí nó nach bhfuil a leanaí ag beathú cíche go heisiach. Má tá tú ag déileáil le soláthar íseal bainne cheana féin, d’fhéadfadh go gcuirfeadh rialú breithe hormónach leis an bhfadhb sin.

Mar sin, cad a chiallaíonn sé seo duitse? Más máthair altranais tú agus gur mhaith leat rialú breithe hormónach a thriail, labhair le do sholáthraí. Molfaidh mórchuid na ndochtúirí triail a bhaint as an mionphiolla, mar is lú an seans go mbeidh tionchar aige ar do sholáthar bainne.

GAOLMHARA: An féidir leat oideas a ghlacadh chun an soláthar bainne a mhéadú?

Ba chóir do mháithreacha na roghanna rialaithe breithe is fearr a phlé lena soláthraí, a deir Kelly Kendall, altra cláraithe agus comhairleoir lachtaithe i Crofton, Maryland. Ach go ginearálta is ag roghanna progesteróin amháin a bhíonn an seans is lú tionchar a imirt ar sholáthar bainne.

Ná bíodh iontas ort má imoibríonn do chorp go difriúil ó chorp eile. Tá gach bean difriúil, agus freagróidh do chorp do hormóin ar a bealach féin. Má tá do rialú breithe ag cruthú aon fo-iarsmaí atá bothersome, lena n-áirítear soláthar íseal bainne, fiafraigh de do sholáthraí faoi do chuid roghanna. Mar a fheiceann tú ón liosta thuas, tá go leor cineálacha frithghiniúna ar fáil, agus d’fhéadfadh ceann acu a bheith ceart duitse.