Mó >> Sláinte >> 6 Fhorlíonadh Keto a Oibríonn i ndáiríre

6 Fhorlíonadh Keto a Oibríonn i ndáiríre

trom.com

Inseoidh gach dieter keto an rud céanna duit: Cuireann Keto mothú iontach orm! Déanann tú dearmad gur maith leat carbs fiú! Tá arán comhlán kinda i ndáiríre!

(Ní chreidfinn an ceann deireanach ach amháin má dúirt mé é féin uair amháin.)

Le cúpla bliain anuas, an aiste bia keto - aiste bia carb an-íseal - tá sé príomhshrutha anois agus an cumas aige saille a chailleadh go tapa. Go bunúsach, ós rud é go bhfuil an foinse fuinnimh is fearr leat (carbs, maidir le glúcós) á bhaint de do chorp, itheann do chorp a shaill féin (maidir le cetóin), arb é an dara cineál fuinnimh is fearr leis.

Néata, ceart?

Cé nach bhfuil aon rogha eile seachas aiste bia keto le próitéiní sláintiúla, carbs snáithíneach, agus go leor saille maith chun tú a choinneáil lán, uaireanta is féidir le forlíontaí áirithe cabhrú leat.

Is féidir keto a leanúint freisin chun titimeas a chóireáil go rathúil. Féadfaidh sé oibriú freisin do diaibéiteas, ailse agus galar Alzheimer.

Léigh tuilleadh faoi ketosis agus táirgí ketogenic ag bun an ailt seo.

Seo iad na forlíonta keto is fearr leat i 2020:

kApex Ketogenix Optimizer Treisíonn AMPK i gCill Saill 300% Feabhsaíonn Sláinte Cardashoithíoch Ups ATP san ae faoi 22%	Praghas: $ 75.00 Siopa anois ag BiOptimizers	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú
Capsúil Leictrilít le Keto Vitals Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Calraí nialais, Zero carb, crampaí nialais Deireadh a chur le fliú keto Ardaíonn giúmar agus codladh fuaime	Praghas: $ 19.99 Siopa ag Amazon	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú
Keto Core Daily Multi w / Mianraí & Probiotics Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Gan aon chomhábhair fluff nó filler Déantar tástáil saotharlainne ar gach baisc sula ndíoltar iad Déanta i SAM	Praghas: $ 29.99 Siopa ag Amazon	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú
Sliocht Bean Duán Bán - Blocker Carb Pure 100% Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Cuireann snáithín le do réim bia Vegetarian Tugann sé duit an borradh atá á lorg agat	Praghas: $ 20.00 Siopa ag Amazon	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú
Einsímí Díleácha Keto móide Prebiotics & Probiotics Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Vegan. Praghas uamhnach. Cabhraíonn díleá cothaitheach Cuidíonn sé le haistriú chuig aiste bia ard saille	Praghas: $ 12.82 Siopa ag Amazon	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú
CLA Softgels 1000mg le BulkSupplements Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Treisíonn sé an córas imdhíonachta Luach dochreidte dochreidte do $ / pill Gan aon chomhábhair líonta	Praghas: $ 18.96 Siopa ag Amazon	Siopa anois Léigh ár n-athbhreithniú

Ár Léirmheasanna Neamhchlaonta

1. Optamaitheoir Ketogenic kApex
Praghas: $ 75.00 Siopa anois ag BiOptimizers Son:
- Treisíonn AMPK i gCill Saill 300%
- Feabhsaíonn Sláinte Cardashoithíoch
- Ups ATP san ae faoi 22%
Cons:
- Go leor Pills Gach Lá
- Níos préimhe ná roinnt Forlíonta Keto Eile
- Éilíonn Cuisniú Tar éis Oscailte
Má tá tú ag iarraidh do chuid iarrachtaí aiste bia keto a threisiú agus do chaillteanas saille a ró-mhuirearú, seiceáil ar kApex Ketogenic Optimizer . Is é an rud a dhéanann an forlíonadh seo ná an saille a itheann tú go nádúrtha a bhriseadh síos agus é a iompú ina aigéid shailleacha níos tanaí. Ansin, iompraíonn sé na haigéid shailleacha bídeacha sin chuig d’ae agus do mitochondria chun iad a dhó ag ráta níos gasta ná mar is gnách. Feabhsaíonn sé freisin do fheidhm díleá agus fuinneamh meitibileach.
Tá LIP4 (a gcumasc dílseánaigh féin de lIpases), Protease Trí-Chéim, InnoSlim (a ardaíonn leibhéil léirithe AMPK sna matáin 52% agus cealla saille 300%, 7-Keto DHEA, CoQ10, agus L-Carnitine san fhoirmle seo.

Tá 120 capsúl sa bhuidéal, agus ceaptar go dtógfaidh tú 2 capsúl le gach béile agus 4-6 nuair a dhúisíonn tú ar maidin. Ní miste a rá go gcaithfidh tú kApex a choinneáil sa chuisneoir tar éis duit é a oscailt (ar shlí eile thosódh sé ag ocsaídiú).
Is rogha iontach é dóibh siúd atá ag iarraidh sláinte cardashoithíoch a threisiú agus colaistéaról olc a laghdú.

Faigh tuilleadh faisnéise agus athbhreithnithe kApex Ketogenix Optimizer anseo.
2. Capsúil Leictrilít le Keto Vitals
Praghas: $ 19.99 Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Siopa ag Amazon Son:
- Luach iontach ar phraghas
- Deireadh a chur le fliú keto & ceo inchinne
- Ardaíonn giúmar agus codladh fuaime
Cons:
- Méid beag potaisiam, mar a éilíonn an FDA
- Tá pills an-mhór
- Tá méid beag plúir ríse sna capsúil seo ach níor chóir go ndéanfadh aon rud aon tionchar ar do chorp / aiste bia.
Is é leictrilítí, i mo thuairimse, mar iar-keto-er, an rud is fearr is féidir leat a fhorlíonadh ar an aiste bia keto.

Clúdaíonn Keto Vitals na buneilimintí go léir chun an fliú keto a stopadh nó a laghdú. Deireadh a chur le crampaí do chosa (an ceann is measa, b’fhéidir) agus crampaí eile i do chorp a thagann le keto tosaigh, Atkins, nó le haon aiste bia carb / carnánóir íseal. Déanann sé é seo trí dáileoga arda leictrilítí a sholáthar duit: sóidiam, maignéisiam, potaisiam agus cailciam chun do chorp a chothromú ar an aiste bia carb íseal.

Tá 120 riar in aghaidh an bhuidéil, rud a fhágann gur cuid mhór é seo.

Tóg an forlíonadh seo chuig:
- Leibhéil fuinnimh a mhéadú
- Giúmar ardaithe
- Stop crampaí matáin
- Codladh níos fearr
Faigh tuilleadh faisnéise agus athbhreithnithe Capsúil Leictrilít le Keto Vitals anseo.
3. Keto Core Daily Multivitamin le Mianraí & Probiotics le Ketolabs
Praghas: $ 29.99 Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Siopa ag Amazon Son:
- Leictrilítí, probiotics, vitimíní, mianraí
- Níos lú ná roinnt forlíonta keto eile
- Ráthaíocht airgead-ar-ais 100%
Cons:
- Pills mhóra do chuid
- Daor i gcomparáid le roghanna malartacha
- Ní saoráid atá neamhdhíobhálach don ailléirge é
Cé go bhfuil fliú keto ina fhachtóir ollmhór sna céimeanna tosaigh, is gnách go gcuireann an aiste bia féin an t-ocras ort agus uaireanta déanann tú dearmad ar ithe. Tá sé seo toisc go bhfuil saille agus próitéin i bhfad níos líonta ná carbs agus go gcoinníonn tú níos iomláine, níos faide.
Cuidíonn sé seo le cur i gcoinne sin agus tugann sé an cothú atá uait i rith an lae. Tá níos mó cothaithigh nádúrtha agus chelated, níos mó probiotics, níos mó vitimín D agus níos mó ALA sna vitimíní Ketocore i gcomparáid le multivitamin rialta toisc nach bhfuil tú ag fáil an oiread vitimíní ó fhoinsí nádúrtha.
Tá an multivitamin seo iontach maith chun do chuid fuinnimh a choinneáil cothrom agus cothrom má tá tú ag scipeáil amach ar chothú ó bhia, a féidir bí deacair aiste bia carb íseal a fháil mura bhfuil grá mór veigeatóra agat.
Cuireann Keto Core táirgeadh céatóin chun cinn freisin agus leagann sé an bunús le haghaidh aiste bia sláintiúil cailleadh meáchain.
Agus tá, cuimsíonn an multivitamin roinnt leictrilítí chun crampadh matáin a chosc, ach níl an oiread agus is Vetet Keto .
Déanann an branda seo líne iomlán táirgí a bhfuil glacadh an-mhaith leo. Is féidir leat a gcuid táirgí keto eile a bhrabhsáil anseo.

Faigh tuilleadh faisnéise agus athbhreithnithe Keto Core Daily Multi w / Mianraí & Probiotics anseo.
4. Sliocht Bean Duán Bán - seachfhreastalaí 100% Carb íon agus ionsúire saille le haghaidh meáchain caillteanas ag Double Dragon Organics
Praghas: $ 20.00 Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Siopa ag Amazon Son:
- Tacaíochtaí meáchain caillteanas trí bhriseadh síos na stáirsí a bhac
- Oibríonn sé go han-mhaith do go leor daoine chun ocras a chosc agus meáchan a chailleadh
- Gach forlíonadh nádúrtha gan aon chomhábhair líonta gan ghá
Cons:
- Tá méideanna beaga plúir ríse ann, ach ní thógfaidh sé as keto tú.
- B’fhéidir nach bhfuil sé vegan.
- Cé go bhfuil sé go teicniúil sliocht bean duáin bán 100%, tá roinnt comhábhair riachtanacha eile ann. Ina measc siúd tá capsúil vegetarian, ceallalóis microcrystalline, plúr ríse, agus sterate maignéisiam.
Cé gur chóir duit fós cloí le réim bia carb íseal chun cetóis a bhaint amach agus fanacht, bacóirí carb is cosúil go n-oibríonn siad go maith do go leor daoine. Is seachfhreastalaí cumhachtach carbaihiodráit nádúrtha é sliocht bean duáin bán. Oibríonn bacóirí carb trí ionsú stáirsí, carbs agus fiú saillte a chosc. Cabhraíonn sé leo dul trí do chorp gan siúcra agus saille a bhriseadh síos agus a scaoileadh.
Déanann Sliocht Bean Duán Bán é seo trí einsím ar a dtugtar alfa-amaláis a chosc, arb é an einsím atá freagrach as stáirsí a bhriseadh síos. Cuireann sé seo cosc ar aip go héifeachtach agus laghdaíonn sé ocras.
Roghnaigh mé an forlíonadh seo seachas cinn eile toisc go bhfuil sé déanta i saoráid deimhnithe ag FDA / GMP sna SA agus rinne tríú páirtí tástáil ar íonacht.
Mar is fiú é, tá an forlíonadh seo i mo chairt siopadóireachta Amazon anois.

Faigh níos mó Sliocht Bean Duán Bán - faisnéis agus léirmheasanna 100% Pure Carb Blocker anseo.
5. Einsímí Díleácha Keto Plus Prebiotics & Probiotics 1000mg
Praghas: $ 12.82 Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Siopa ag Amazon Son:
- Níl sa mhéid freastail ach 1 pill
- Tacaíochtaí boilg suaiteachta le haghaidh díleá sláintiúil
- Ráthaíocht airgead-ar-ais 100%
Cons:
- Do dhaoine fásta amháin - 18+
- Chun na torthaí is fearr a fháil, ba chóir é a thógáil 20-30 nóiméad sula n-itheann tú. D’fhéadfadh sé sin a bheith dochreidte do chuid.
- n / A
Is féidir le keto a bheith ina chúis le boilg suaiteachta i measc daoine nach bhfuil cleachtaithe leis an réim bia. D’fhéadfadh sé a bheith cabhrach forlíonadh a dhéanamh le heinsímí díleácha, prebiotics, agus probiotics. Ar ámharaí an tsaoil, tá gach rud atá uait! Bain sult as an bhfuinneamh feabhsaithe agus déan aon saincheisteanna díleá a mhaolú trí roinnt einsímí díleácha a thógáil.

Faigh tuilleadh faisnéise agus athbhreithnithe ar Keto Digestive Enzymes Plus Prebiotics & Probiotics.
6. CLA Softgels 1000mg le BulkSupplements
Praghas: $ 18.96 Léirmheasanna Custaiméirí Amazon Siopa ag Amazon Son:
- Tá CLA ar cheann de na forlíonta meáchain caillteanas is fearr a ndéantar staidéar forleathan air
- Tástáil saotharlainne le haghaidh fíorú agus íonachta ráthaithe
- Saill Burns & méadaíonn mais muscle trí ráta meitibileach a mhéadú
Cons:
- Níor chóir CLA a thógáil an t-am ar fad le haghaidh meáchain caillteanas. Ná tóg é ar feadh níos mó ná 3 mhí ag an am.
- Is é an dáileog a mholtar 3-6 pills in aghaidh an lae agus tá siad mór go leor.
- Ní vegan, má bhaineann sé leat.
Aigéad linóleic chomhdhlúite, ar a dtugtar CLA de ghnáth, is aigéad sailleach Omega-6 é a dhíorthaítear ó ola bréige. Is forlíonadh meáchain caillteanas tóir é ar chúis amháin: oibríonn sé go maith do go leor daoine. Cuidíonn sé le tacú le sláinte iomlán trí athlasadh a laghdú mar fhrithocsaídeoir cumhachtach. Laghdaíonn frithocsaídeoirí damáiste radacach saor in aisce go héifeachtach agus is féidir go dtiocfadh comharthaí galair agus dul in aois dá bharr.
Go leor de taighde tugann sé le tuiscint go bhféadfadh CLA srian a chur ar aip, meitibileacht a fheabhsú, saille a dhó agus cabhrú le ton muscle a mhéadú. Is féidir CLA a ghlacadh mar fhorlíonadh aiste bia nó réamh-workout agus d’fhéadfadh sé a bheith ina bhreis iontach má tá tú ar an aiste bia keto le haghaidh meáchain caillteanas.

Faigh tuilleadh faisnéise agus athbhreithnithe CLA Softgels 1000mg de réir BulkSupplements anseo.

Tá forlíonta iontach go háirithe ag tús d’eachtra keto. Tá an Fliú Keto tarlaíonn sé do bheagnach gach duine, fiú mura bhfuil a fhios acu cad a thugtar air. Ach sin go bunúsach an rud a mhothaíonn sé: tá tú gortaithe, braitheann tú tinn, agus is cuimhin liom go sonrach mo chuid matáin go léir cosúil le craiceáilte, go háirithe cúl mo chosa.

Seo do chorp ag oiriúnú do ketosis, agus sin an t-ainm a thugtar air nuair a bhíonn do chorp ag dó saille le haghaidh fuinnimh in ionad glúcóis.

Forlíonfaidh siad siúd atá críonna go leor le go mbeidh a fhios acu cad atá ag tarlú dóibh (tusa!) Le leictrilítí agus go leor uisce. Tá leictrilítí ag barr an liosta le haghaidh forlíonta keto toisc go ndéanann siad sóidiam, potaisiam agus maignéisiam a athlánú duit, rud a bheidh in easnamh ar do chorp go tobann.

Ní thagann dáileog theiripeach potaisiam i bhfoirm pill thar an gcuntar, mar sin don cheann seo, beidh ort roinnt ithe sláintiúil a dhéanamh. (Avocados! Spionáiste!) Is féidir leat a léamh cén fáth anseo , ach is é an toradh deiridh ná go gcuireann an FDA forlíonta potaisiam OTC (lena n-áirítear multivitamins) go níos lú ná 100mg, nó gan ach 2% den iontógáil aiste bia 4,700mg a mholtar.

Ar fhéith dhifriúil, is gnách go n-ithefaidh daoine a leanann an aiste bia keto 20 carbs nó níos lú in aghaidh an lae, cé gur féidir le daoine áirithe dul suas le 50 gram in aghaidh an lae gan titim amach as cetóis. YMMV. Tá gach comhlacht difriúil.

Is bealach iontach tapa agus tapa é an aiste bia keto meáchan a chailleadh agus tú fós ag ithe bagúin, cáis agus steak. B’fhéidir go mbeadh sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé go bhfuil na bianna seo cairdiúil le keto, mar sin tá sicín le spíosraí úra bruite in ola cnó cócó agus sailéad úr le cóiriú uachtar, almóinní slisnithe agus sútha talún.

Cuideoidh ithe carb íseal - beag beann ar an mbia, fiú má d’ith tú pláta bagúin do gach béile - go mór leat meáchan a chailleadh. Ach más mian leat a bheith sláintiúil freisin, ithe go sláintiúil agus forlíonadh a dhéanamh!

Rabhadh! Ná ceannaigh isteach in aon táirge a bhfuil gealladh ann go gcuirfidh tú cetóis ort laistigh de uair an chloig. Is leatsa aon phiolla nó deoch a ligeann duit gnáth-aiste bia a ithe agus tú fós i gcetóis agus meáchan a chailleadh.

Tá go leor de na hathbhreithnithe a fheiceann tú ar Amazon ar tháirgí mar seo falsa, de réir LéirmheasMeta.com .

Ná bí ag iarraidh an bholscaireacht atá dírithe go díreach ar dhaoine atá ag lorg an bealach éasca amach.