An féidir le hipoglycemia tarlú gan diaibéiteas?

Oideachas Sláinte

Tarlaíonn hipoglycemia nuair a bhíonn do shiúcra fola níos ísle ná mar ba chóir dó a bheith - uaireanta tugtar siúcra fola íseal air. Is gnáth siúcra fola é (aka glúcós fola ) leibhéil a athrú i rith an lae. Ach má thiteann do leibhéil i bhfad faoi bhun an raon sprice folláin (faoi bhun 70 mg / dL de ghnáth), féadfaidh sé comharthaí míchompordacha, agus contúirteacha fiú.

An féidir le hipoglycemia tarlú gan diaibéiteas?

Cé go mbíonn baint ag hypoglycemia go coitianta le diaibéiteas mellitus, tá cógais agus coinníollacha eile ann is cúis leis - ach tá hipoglycemia gan diaibéiteas neamhchoitianta go leor, de réir Satjit bhusri , MD, bunaitheoir Cairdeolaíocht an Taobh Thoir Uachtarach i gCathair Nua Eabhrac.

Sainmhínítear diaibéiteas trí bhreis siúcra san fhuil, nó hyperglycemia. Sainmhínítear hipoglycemia trí siúcra neamhleor san fhuil.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hipoglycemia?

Bíonn tionchar difriúil ag athruithe ar shiúcra fola ar gach duine. De réir an Cumann Diaibéiteas Mheiriceá (ADA), i measc roinnt comharthaí coitianta hypoglycemia tá:

• Shakiness nó jitteriness
• Imní nó néaróg
• Sweating, chills, nó clamminess
• Greannaitheacht
• Buille croí tapa
• Meadhrán nó ceann éadrom
• Ocras
• Nausea
• Paleness tobann
• Ag mothú codlatach, lag nó táimheach
• Tingling i liopaí nó leicne
• Tinneas cinn
• Clumsiness

I gcásanna hipoglycemia trom, d’fhéadfadh mearbhall, radharc lagaithe, cailliúint an chonaic, nó taomanna a bheith mar thoradh ar na hairíonna seo. Má éiríonn le duine éigin, nó má tá taom air ó shiúcra fola íseal, ba cheart duit glaoch ar 911 láithreach.

Mhothaigh mórchuid na ndaoine éifeachtaí siúcra fola íseal ó am go ham - nuair a bhíonn ocras ort i ndáiríre, nó má rinne tú aclaíocht ar bholg folamh. Ach, má tá comharthaí hypoglycemia ort cúpla uair sa tseachtain, comharthaíonn sé seo gur cheart duit cúram leighis a lorg, a mhíníonn Soma Mandal , MD, intéirneach ag Summit Medical Group i Berkeley Heights, New Jersey.

Cad is féidir a bheith ina chúis le hipoglycemia i ndaoine gan diaibéiteas?

Tá dhá phríomhchineál hypoglycemia neamh-diaibéitis ann, gach ceann acu le cúiseanna éagsúla: imoibríoch agus neamhghníomhach.

Hypoglycemia imoibríoch

Hypoglycemia imoibríoch tarlaíonn sé de ghnáth nuair a bhíonn leibhéil ísle glúcóis fola agat cúpla uair an chloig tar éis béile a ithe. Ní thuigtear go hiomlán cad atá taobh thiar de, ach is dóigh go ndéanfar ró-atáirgeadh inslin.

Is féidir é a bheith ina chúis le:

• Prediabetes: Táirgeann do chorp an méid mícheart inslin. Féadann sé seo riosca méadaithe a bhaineann le diaibéiteas Cineál 2 a fhorbairt.
• Máinliacht boilg: Gabhann bia ró-thapa trí do chóras
• Easnaimh einsím: Laghdaigh do chumas bia a bhriseadh síos

Hypoglycemia neamh-imoibríoch

Hypoglycemia neamh-imoibríoch , ar a dtugtar freisin hypoglycemia troscadh, nach bhfuil baint dhíreach aige le tomhaltas bia. Is é is cúis leis:

• Cógais, mar shampla cuinín
• Tinnis a bhaineann leis an ae, na duáin, an briseán nó na faireoga adrenal
• Neamhoird itheacháin, mar anorexia
• Ró-thomhaltas alcóil
• Neamh-rialáil hormóin
• Tumors

Is féidir leo seo go léir dul i bhfeidhm ar chumas do chorp inslin a scaoileadh, rud a d’fhéadfadh leibhéil ísle siúcra fola a bheith mar thoradh air.

An féidir hypoglycemia gan diaibéiteas a leigheas?

Is féidir hipoglycemia neamh-diaibéitis a leigheas. Tá an chéad chéim á dhiagnóisiú go cuí. Is féidir hipoglycemia i diaibéiteas agus neamh-diaibéiteas a dhiagnóisiú trí do leibhéal siúcra troscadh i do chuid fola a sheiceáil, rud is féidir a dhéanamh de ghnáth mar thástáil pointe cúraim in oifig aon soláthróra nó in ionad siúil isteach cúraim phráinne, a deir an Dr. Bhusri.

Déanfaidh do sholáthraí cúraim sláinte scrúdú fisiceach, cuirfidh sé ceisteanna ort faoi do stair shláinte, agus féadfaidh sé tástálacha fola nó scagthástálacha eile a reáchtáil. Ina measc seo tá iarraidh ort do chuid comharthaí a thaifeadadh agus tú ag troscadh (gan a bheith ag ithe), nó ag ithe béile trom carbaihiodráite agus ag faire ar na hairíonna i gceann cúpla uair an chloig. I roinnt cásanna, d’fhéadfadh go gcuirfeadh do sholáthraí cúraim sláinte ort tástáil lamháltais béile measctha a dhéanamh, ina n-itheann tú méid áirithe carbaihiodráití (trí bhia nó deoch), ansin monatóireacht a dhéanamh ar do leibhéil siúcra fola. Is féidir leis na tástálacha seo, mar aon le cuairt a thabhairt ar speisialtóir inchríneolaíochta cuidiú leis an mbunchúis a aimsiú agus a chóireáil.

Sa ghearrthéarma, má tá tú hipoglycemic is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun do ghlúcós fola a thabhairt ar ais go gnáth le seirbheáil bheag de bhia mear siúcra mar sú torthaí, mil, sóid, bainne, nó candy crua. San fhadtéarma, caithfidh tú an riocht is cúis leis a leigheas.

An féidir hypoglycemia a chosc?

Is féidir, is féidir hipoglycemia a sheachaint le céimeanna coisctheacha - cibé an bhfuil diaibéiteas ort nó nach bhfuil.

Má tá hipoglycemia agat le diaibéiteas , is éard atá i gceist leis ná cloí le do plean bainistíochta diaibéiteas . Déan seiceáil dhúbailte ar do dáileog inslin nó cógais sula nglacann tú é, agus cuir in iúl do sholáthraí cúraim sláinte má athraíonn tú do nósanna itheacháin nó aclaíochta. D’fhéadfadh sé dul i bhfeidhm ar do leibhéil glúcóis.

Nó, déan monatóireacht leanúnach ar ghlúcós (CGM). Tarchuireann sé siúcra fola chuig glacadóir, agus tugann sé foláireamh duit má tá sé ag titim ró-íseal. Ansin, bí cinnte go mbíonn táibléad glúcóis nó glucagon in-insteallta ar láimh i gcónaí. Má éiríonn tú as siúcra fola íseal agus má theastaíonn cóireáil láithreach uait, féadfaidh do chairde nó do ghaolta dáileog a riar.

Má tá hipoglycemia ort gan diaibéiteas , ba cheart go seachnódh coigeartuithe aiste bia agus aclaíochta go leor eipeasóidí de hipoglycemia mura bhfuil aon riocht bunúsach ann. Féadfaidh do sholáthraí cúraim sláinte a mholadh béilí beaga a ithe go minic, réim bia éagsúil saillte, próitéine agus carbaihiodráití a ithe, nó gan aclaíocht a dhéanamh ach amháin tar éis ithe.

Ná cuimhnigh, ní leigheas fadtéarmach é sneaiceanna agus athruithe ar aiste bia má tá sé mar gheall ar riocht sláinte nó cógais. Oibrigh le do sholáthraí cúraim sláinte chun fíorchúis do hipoglycemia a aimsiú agus a réiteach.