An bhfuil sé sábháilte alcól a mheascadh le cógais heartburn?

Oideachas Sláinte An Measc

Tá Taco Tuesday anseo arís, agus tá tú imithe beagáinín thar bord an carne asada agus margaritas. Ba mhór an spraoi é, ach tá tú ar tí na hiarmhairtí a íoc le braon cráite de bholadh croí a spreagann bia agus alcól. Sroicheann tú don Pepcid, ach cuireann rud éigin stad ort i do rianta. Dúirt do chógaiseoir leat nár cheart roinnt cógais a mheascadh le halcól riamh (agus go bhfuil tú beagáinín inebriated). An bhfuil cógais heartburn ar cheann acu?

Téigh ar aghaidh agus scíth a ligean - níl idirghníomhaíocht drugaí-drugaí ag cógais alcóil agus heartburn, agus tá sé sábháilte iad a thógáil má bhí tú ag ól, a deir an Dr. Holly Alvarado, Pharm.D., Cógaiseoir cliniciúil ag Sláinte Diúc . Mar sin féin, tá cúpla caveat.

GAOLMHARA: Pepcid vs Prilosec

Cad is heartburn ann?

Bainteach le taco nó nach ea, tá heartburn thar a bheith coitianta sna Stáit Aontaithe. De réir an Fhorais Idirnáisiúnta um Neamhoird Gastrointestinal, meastar go bhfuil níos mó ná 44% Bíonn crá croí ag Meiriceánaigh ar bhonn míosúil. A symptom de aife aigéad seachas riocht féin, tarlaíonn crá croí nuair a thacaíonn aigéad boilg isteach san éasafagas.

D’fhéadfadh go mbraithfeadh heartburn braistint dhó i do bhrollach (taobh thiar de chnámh an chíche) agus go mbeadh drochbhlas i do bhéal, mothú dóite i do scornach, agus uaireanta deacracht ag slogtha.

Is gnách go mbíonn crá croí ainsealach ag gabháil leis galar aife gastroesophageal (GERD). Tá baint aige freisin le go leor riochtaí míochaine eile, mar sin téigh i gcomhairle le gairmí cúraim shláinte má bhíonn crá croí ort go minic.

Míochainí heartburn

I gcás go leor daoine, is furasta faoiseamh ó chroí a fháil le cógais thar an gcuntar agus / nó ar oideas, mar shampla:

• Antacids bunúsacha, cosúil le Maalox agus Pepto Bismol
• Blocálaithe H2 , mar Pepcid (famotidine), Tagamet (cimetidine), agus Aigéad (nizatidine)
• Inhibitors caidéil prótón mhaith Prilosec(omeprazole) , Nexium (esomeprazole), Prevacid (lansoprazole), agus Protonix(pantoprazole)

Mar sin, cé acu de na meds heartburn is fearr? John Beckner, RPh, stiúrthóir sinsearach tionscnamh straitéiseach don Cumann Náisiúnta Cógaiseoirí Pobail , a deir go mbraitheann sin ar an duine aonair. Molann sé labhairt le cógaiseoir faoi seachas greim a fháil ar sheilf amháin.

Téigh i gcomhairle le do chógaiseoir le do thoil - sílim gur riail mhaith ordóg é sin i gcónaí, a deir sé, ag cur leis gur míochainí an-chumhachtacha iad PPIanna agus bacóirí H2 agus go bhfuil sé ciallmhar iad a úsáid go cuí agus mar a mholtar.

Faigh cúpón oideas

Nóta ar alcól agus othrais

Bíodh a fhios agat freisin gur cheart duit alcól a sheachaint ar fad má tá othrais nó fadhbanna tromchúiseacha boilg eile agat. Tá sé seo toisc gur féidir le halcól do riosca fuilithe a mhéadú, agus do riocht a dhéanamh fiú sa deireadh níos mó fadhbanna. Ní hé an cógas a ghlacann tú don riocht (cosúil le Pepcid) an cheist; is é an riocht féin é, a mhíníonn Beckner.

Seachain metoclopramide agus alcól

Uaireanta, féadfaidh othar oideas a fháil le haghaidh metoclopramide, spreagthóir motility gut, chun heartburn a chóireáil. Meastar gur úsáid lasmuigh den lipéad é seo, rud a chiallaíonn cé nach cóireáil le haghaidh heartburn é metoclopramide, tá sé ceart go leor do dhochtúir é a fhorordú chun an riocht a mhaolú. Má tá tú ag glacadh metoclopramide (ar a dtugtar Reglan freisin) le haghaidh heartburn nó aon riocht eile, ba cheart duit alcól a sheachaint toisc go bhféadfadh sé éifeachtaí alcóil dúlagar an lárchórais néaróg a fheabhsú (tinneas cinn, laige, lagú meabhrach, srl.), A deir an Dr Alvarado .

Tá sé de chumas ag na gníomhairí seo… fo-iarsmaí a chur faoi deara nach mbeadh inmhianaithe agus alcól á úsáid acu, a deir sí.

GAOLMHARA: Nexium vs Prilosec

Seachain ranitidine agus alcól

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil bacóir H2 amháin a úsáidtear go minic, ranitidine (ainm branda Zantac) á mheabhrú mar gheall ar imní faoi shábháilteacht agus i mí Aibreáin d’iarr an FDA go mbainfí é ó na seilfeanna stórais go léir . Má tá ranitidine agat fós i do chomh-aireachta leigheas, labhair le do sholáthraí cúraim sláinte nó le cógaiseoir faoi na rudaí is ceart a ghlacadh ina ionad.

Alcól agus heartburn

Ach ar ais chuig na margaritas sin. Is í an tsaincheist is mó maidir le crá croí agus alcól ná gur féidir an iomarca a ól i ndáiríre truicir heartburn, a deir Kristen Smith, MS, RD, urlabhraí an Acadamh Cothaithe agus Diaitéitice Mheiriceá .

An níos mó alcóil a ólann tú, is ea is dóichí a gheobhaidh tú crá croí, a deir Smith.

Deir Smith go bhfuil fíon dearg ar cheann de na ciontóirí is mó. Agus, toisc gur féidir le caiféin freisin a spreagann croí, bí cúramach faoi dheochanna alcólacha atá insileadh caiféin a ól, cosúil le caife na Spáinne nó rum agus cola, a deir sí. Más é d’aidhm na seansanna atá agat croíthe a fháil a laghdú, b’fhéidir go gcabhródh sé an méid alcóil a ólann tú a laghdú, a mhíníonn Smith. Tugann sí foláireamh freisin, áfach, nach é an t-alcól amháin atá san áireamh.

Ba cheart duit smaoineamh ar na bianna agus na deochanna go léir a itheann tú, a deir sí, ag cur leis gur ciontóirí móra iad bianna sailleacha agus / nó aigéadacha, comhábhair spíosúla, mint agus seacláid freisin maidir le crá croí.

Agus ní hiad na cineálacha bia a itheann tú amháin atá i gceist bhealach is féidir leat a ithe heartburn, freisin.

Má itheann tú ró-thapa agus go leor is féidir go mbeidh seans níos fearr agat go mbeidh croí ort, a deir Smith.