Cad é an fliú?

Oideachas Sláinte

Cad é an fliú? | Comharthaí | Seachghalair | Cá fhad a mhaireann sé? | Tras-seoladh | Cóireáil | Cosc | Ath-oiriúnú

Gach titim, agus iad ag stocáil ar sholáthairtí ar ais ar scoil, ag racáil duilleoga, agus ag spíosrú i spíosra pumpkin, tosaíonn a lán teaghlach Meiriceánach ag smaoineamh ar an bhfliú - agus conas é a sheachaint. Agus i mbliana, is dóichí go bhfuil sé sin fíor ná riamh mar a thug eolaithe foláireamh faoi dhé-óid leis an ngnáthshéasúr fliú ag bualadh ag an am céanna leis an bpaindéim COVID-19.

I ngnáthbhliain, gheobhaidh suas le 20% den daonra tinn leis an bhfliú, de réir an Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC). Is é an séasúr buaic fliú ná Nollaig go Feabhra, ach roinnt blianta féadfaidh sé maireachtáil go dtí mí na Bealtaine.

Ní chiallaíonn go bhfuil sé ar do radar go bhfuil a fhios agat conas a scaipeann an víreas nó conas é a bhainistiú. Chuige sin, cabhraíonn sé le tuiscint cén fáth a dtagann sé ar ais gach bliain, na cineálacha éagsúla, agus conas déileáil le hairíonna.

Cad é an fliú?

Is galar tógálach séasúrach é an víreas fliú, ar a dtugtar an fliú go coitianta, a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an scornach, an srón, agus uaireanta na scamhóga agus a mbíonn fiabhras, pianta coirp / chills mar thoradh air, agus tuirse iomlán, a deir Saba Hamiduzzaman , MD, dochtúir míochaine inmheánach agus pulmonologist ag Sláinte Ollscoil Loma Linda. Is ionfhabhtú tógálach an chonair riospráide é a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le breoiteacht éadrom go trom agus, i gcásanna áirithe, bás.

Cineálacha víris fliú

Cé go dtagraímid don bhreoiteacht séasúrach seo mar an fliú, tá i ndáiríre ceithre chineál : Víris fliú A, B, C, agus D.

Níl ann ach na víris fliú A agus B a scaipeann go rialta i ndaoine atá freagrach as eipidéimí fliú séasúracha gach bliain, a deir an Dr Hamiduzzaman.

Víris fliú A. déantar iad a roinnt ina bhfo-chineálacha bunaithe ar dhá phróitéin ar dhromchla an víris: hemagglutinin (H) agus neuraminidase (N). Cé gur sainaithníodh go leor fo-chineálacha H agus N éagsúla, ní scaiptear ach cúpla ceann de ghnáth i ndaoine - lena n-áirítear H1N1 agus H3N2. An fliú cáiliúil éanúil, scaipthe i measc éin uisceacha, agus fliú na muc , scaipthe i measc muc, titim sa chatagóir seo freisin. Is féidir leis na cineálacha víris fliú A nua agus difriúla seo paindéim fliú a bheith ann má tá siad in ann daoine a ionfhabhtú go rathúil.

Víris fliú B. ní roinntear iad i bhfo-chineálacha mar A, ach scaiptear iad i líneálacha agus i dtréimhsí. Sa lá atá inniu ann, baineann víris fliú B le ceann amháin de dhá líne: B / Yamagata agus B / Victoria.

Víris fliú cineál C. de ghnáth is cúis le breoiteacht riospráide éadrom amháin.

Tionchar D. víris den chuid is mó tionchar ar eallach.

Misnomers fliú

Tá flus eile mar a thugtar air nach bhfuil baint ar bith acu leis an víreas fliú, ainmnigh ar leataobh iad.

Áirítear leis seo fliú boilg , ar a dtugtar gastroenteritis víreasach, galar stéigeach a mhaireann idir cúpla lá agus oiread agus 10. Is féidir leat é a chonradh ó dhuine atá ionfhabhtaithe nó ó bhia nó uisce éillithe. I measc na comharthaí tá buinneach uisceach, crampaí bhoilg, nausea nó vomiting, agus fiabhras uaireanta.

Fliú keto is faux-influenza eile é. Tarlaíonn sé seo i measc daoine a leanann an aiste bia keto - ag ithe siúcraí agus stáirsí íosta i bhfabhar saillte agus próitéin shláintiúil. Déanann an corp saille a dhó le haghaidh breosla in éagmais na glúcóis a sholáthraíonn carbaihiodráití. Is é an toradh ná comharthaí cosúil leis an bhfliú, lena n-áirítear nausea, laige nó tuirse, crampaí boilg, meadhrán agus drochchruinniú. De ghnáth maireann na hairíonna seo seachtain.

Ansin tá fliú na hinchinne . Sa chás seo, bíonn einceifilíteas ina chúis le hionfhabhtú inchinne, ar féidir léi a bheith mar chomharthaí éadroma cosúil le fliú cosúil le tinneas cinn, fiabhras, agus tinneas matáin. Teastaíonn cúram leighis ó dhochtúir nó ó sholáthraí cúraim sláinte.

Cad iad comharthaí an fhliú?

Is féidir leis an gcéad chomhartha den fhliú a bheith tuirse mhór. B’fhéidir go mbraitheann daoine chomh tuirseach go mbíonn gníomhaíochtaí laethúla ina ndúshlán. Is comharthaí coitianta iad aches coirp agus chills de réir mar a théann an fliú isteach, chomh maith le casacht leanúnach agus scornach tinn.

Fuar vs an fliú

Bíonn am crua ag a lán daoine ag idirdhealú idir comharthaí fliú agus drochfhuacht. Tá na hairíonna fuar níos séimhe agus de ghnáth bíonn baint acu le srón runny nó líonta agus scornach tinn, a mhíníonn an Dr Hamiduzzaman. Beidh othair a bhfuil an fliú orthu ag dul in olcas agus beidh na hairíonna níos suntasaí ná leis an bhfuacht.

Is gnách go mbíonn comharthaí fuar ag tosú de réir a chéile agus d’fhéadfadh go n-áireofaí orthu:

• ag sraothartach
• srón líonta
• scornach thinn
• casacht éadrom
• drip iar-nasal
• aclaí coirp éadroma nó matáin

Is iondúil go dtosaíonn comharthaí fliú go tobann agus d’fhéadfadh go n-áireofaí orthu:

• fiabhras nó chills
• casacht
• scornach thinn
• srón líonta nó runny
• tinneas cinn
• aclaí coirp nó matáin fhuaimnithe
• tuirse throm
• urlacan nó buinneach, atá níos coitianta i measc leanaí a bhfuil an fliú orthu

Maireann comharthaí fuar de ghnáth thart ar sheachtain. Ar an drochuair, tógfaidh sé tamall an fliú a thógáil. Is gnách go mbíonn comharthaí le feiceáil lá nó ceithre lá tar éis dóibh a bheith nochtaithe don víreas. Cé go bhfeabhsaíonn siad uaireanta i gceann dhá nó cúig lá, bíonn go leor daoine tinn chomh fada le cúig go seacht lá - níos faide uaireanta . D’fhéadfadh go mbeadh go leor scíthe, sreabhán, agus faoisimh pian frith-athlastach thar an gcuntar ina gcuidiú.

COVID-19 vs an fliú

Cad mar gheall ar airíonna COVID-19? Bhuel, is féidir leo a bheith cosúil leis an bhfliú, lena n-áirítear fiabhras, casacht, pianta coirp, agus tuirse. Bealach amháin chun an fliú a chur as an áireamh is ea lámhaigh an fhliú a chosaint agus tú féin a chosaint ar an gcéad dul síos. I ndeireadh na dála, áfach, beidh ort labhairt le do sholáthraí cúraim sláinte faoi thástáil don fhliú agus do COVID-19 chun a fháil amach cad atá agat agus an bealach is fearr chun comharthaí a bhainistiú. Léigh tuilleadh faoi COVID-19 vs an fliú anseo .

GAOLMHARA: An gcuireann an lámhaigh fliú nó Tamiflu cosc ​​ar COVID-19?

Cé chomh marbhtach atá an fliú?

Ní mhaireann an chuid is mó de dhaoine sláintiúla a fhaigheann an fliú ach cúpla lá go mbraitheann siad crummy. Ach an fliú féidir bí marbhtach. Sna Stáit Aontaithe, bíonn tionchar ag an bhfliú ar níos mó ná 3 mhilliún duine gach bliain. Cé go n-athraíonn staitisticí gach séasúr, cuirtear os cionn 200,000 san ospidéal ar an meán mar gheall ar dheacrachtaí fliú gach bliain, agus is féidir le suas le 50,000 bás a fháil ón víreas gach bliain.

GAOLMHARA: Staitisticí fliú

Cá fhad a mhaireann an fliú?

Cuir ceist ar dhuine ar bith a tháinig díreach ón bhfliú agus an bhféadfaidís a rá gur mhair sé go deo. D’fhéadfadh go mbraitheann na hairíonna gach lá mar eternity, ach i ndáiríre, is tinneas gearrthéarmach é an fliú.

Is gnách go mbíonn comharthaí le feiceáil lá nó ceithre lá tar éis dóibh a bheith nochtaithe don víreas. Féadfaidh siad maireachtáil idir cúig agus seacht lá. Is féidir le tuirse, nó tuirse, maireachtáil níos faide, áfach.

Bíonn deacrachtaí ag baint le fliú ag daoine áirithe a leathnaíonn fad na breoiteachta, de réir Victor Laluz, MD, dochtúir míochaine inmheánach i Sláinte Ollscoil Loma Linda. I measc na deacrachtaí féideartha fliú tá:

• niúmóine baictéarach (ionfhabhtú scamhóg)
• myocarditis (athlasadh an chroí)
• myositis (riocht ina bhfuil athlasadh na matáin)
• athlasadh an lárchórais néaróg is cúis le hurghabhálacha
• athlasadh chorda an dromlaigh
• Siondróm Guillain-Barre (galar autoimmune pairilis)

Mar thoradh ar an víreas fliú tá réimsí athlasadh agus buildup sreabhach riospráide ar féidir leo a bheith ina suíomhanna d’ionfhabhtú tánaisteach, a mhíníonn an Dr. Laluz.

Agus de réir an Dr Hamiduzzaman, tá riosca ard ag grúpaí áirithe othar le fadhbanna sláinte as deacrachtaí tromchúiseacha:

• daoine fásta níos sine, 65+
• mná torracha
• is cosúil le daoine a bhfuil fadhb sláinte ainsealach acu:
  • diaibéiteas
  • VEID / SEIF
• daoine le córas imdhíonachta lagaithe, cosúil leo siúd atá ag dul faoi cheimiteiripe

Conas a scaiptear an fliú?

Leathnaíonn an fliú ó dhuine go duine ar roinnt bealaí. Taistealaíonn sé trí:

• braoiníní riospráide aeriompartha ó casacht agus sraothartach
• teagmháil craiceann go craiceann cosúil le croitheadh ​​láimhe agus barróga
• aistriú seile ó phógadh nó ó dheochanna a roinnt
• teagmháil le dromchla éillithe.

Cá fhad a bhíonn an fliú tógálach?

Tá tú tógálach ón lá sula mbíonn na hairíonna le feiceáil go dtí cúig go seacht lá tar éis duit tosú ag mothú tinn. Mar sin, scaipeann a lán daoine an víreas fliú sula mbíonn a fhios acu fiú go bhfuil sé acu - nó, tar éis dóibh smaoineamh go bhfuil siad níos fearr.

Tá daoine áirithe i mbaol níos airde ná a chéile chun an fliú a chonradh. Ina measc tá:

• leanaí óga faoi 5, go háirithe iad siúd faoi 2
• daoine fásta os cionn 65 bliana d’aois
• mná torracha agus mná suas le coicís postpartum
• daoine le riochtaí míochaine ainsealacha cosúil le diaibéiteas, asma, neamhoird scamhóg, galar croí, neamhoird duáin agus ae, neamhoird fola, nó neamhoird néareolaíocha agus neur-fhorbartha
• Daoine murtallach a bhfuil innéacs mais comhlacht (BMI) de 40 nó níos mó acu

Cailltear 70 milliún lá oibre gach bliain mar gheall ar an bhfliú. Áitíonn go leor áiteanna oibre ar a gcuid fostaithe fanacht sa bhaile má tá siad tinn le hoibrithe sláintiúla a chosaint - agus le treoirlínte COVID-19 i bhfeidhm, d’fhéadfadh go mbeadh riail chaighdeánach le leanúint ag do roinn Acmhainní Daonna. Mura féidir, is féidir go mbeadh sé deacair a rá cé chomh fada agus a fhanfaidh tú ar shiúl. Riail maith ordóige? Fan 24 uair ar a laghad tar éis do fhiabhras a bheith imithe gan leigheas laghdaithe fiabhras mar acetaminophen a úsáid (nó iarr ar do dhochtúir!).

Conas an fliú a chóireáil

Is é an bealach is fearr chun an fliú a chóireáil ná é a fháil sa chéad áit. Molann an CDC an vacsaín fliú do bheagnach gach duine. Cuirfidh an t-imdhíonadh seo cosc ​​ar an gcuid is mó den fhliú. Agus má éiríonn leat é a ghabháil, féadann na hairíonna na hairíonna a bheith níos déine, agus an tinneas a bheith níos giorra.

Má tá an fliú ar conradh agat, déileálfar leis le scíth leapa, sreabháin - lena n-áirítear uisce, sú agus anraithí te - agus neart codlata chun cabhrú le do chóras imdhíonachta an t-ionfhabhtú a throid. Faoiseamh pian thar an gcuntar mar acetaminophen agus ibuprofen is féidir leis cabhrú le fiabhras, pianta coirp, agus pian tinneas cinn.

Is féidir le mórchuid na ndaoine téarnamh ón bhfliú gan cógais, ach féadfaidh roinnt soláthraithe cúram sláinte drugaí frithvíreasacha a fhorordú chun comharthaí a mhaolú. Tá cógais ann is féidir a ghlacadh chun an víreas ón gcorp a ghlanadh níos gasta agus fad na hairíonna a ghiorrú, a deir an Dr Laluz. Is é an ceann is coitianta a úsáidtear Tamiflu , nó oseltamivir , agus Xofluza , nó baloxavir. Caithfear iad a úsáid laistigh den chéad 48 uair an chloig ó oibríonn comharthaí fliú agus ba chóir iad a úsáid i measc daoine fásta de ghnáth. Cuirtear na cógais seo in iúl go láidir má tá na hairíonna fliú an-dian nó má tá an t-othar sa chatagóir ardriosca bunaithe ar chomh-ghalántacht.

Eile leigheasanna sa bhaile cuir san áireamh lozenges scornach, expectorants casacht, gaile tais, srón saline nó titeann scornach, nó humidifier má tá aer tirim agat.

GAOLMHARA: Cóireálacha agus cógais fliú

Conas an fliú a chosc

Chun do riosca ionfhabhtaithe a laghdú, déan cinnte go bhfaighidh tú lámhaigh fliú go luath gach bliain. Ina theannta sin, molann an Dr Laluz an méid seo a leanas:

• Nigh do lámha go minic in aice le casacht nó daoine breoite.
• Glan dromchlaí a mbíonn tú i dteagmháil leo le do lámha le glantóir frithvíreas cosúil le glantóir alcóil-bhunaithe.
• Nigh do lámha sula n-itheann tú.
• Seachain teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh gan ghá, mar d’fhéadfadh sé seo frídíní a chur i do shrón nó i do bhéal.
• Caith masc in áiteanna poiblí.

GAOLMHARA: Níos mó bealaí chun an fliú a chosc

Nuair a gheobhaidh tú an fliú, an féidir leat é a fháil arís?

Murab ionann agus roinnt víris, is féidir leat an fliú a fháil níos mó ná uair amháin. Is é sin le rá, níl tú díolmhaithe ó é a fháil arís. Sin é mar gheall ar a dtugann an Dr Laluz an t-aistriú antaigineach. Comhcheanglaíonn cineálacha éagsúla den víreas fliú le ceann nua a chruthú. Tá sruth antaigineach ann freisin, ina bhféadfadh athruithe beaga le himeacht ama víreas a thabhairt nach n-aithníonn an corp a thuilleadh agus dá bhrí sin nach bhfuil sé in ann freagairt imdhíonachta a chur ar fáil. Déantar anailís in aghaidh na bliana ar chomhdhéanamh an vacsaín fliú chun monatóireacht a dhéanamh ar na hathruithe seo i víris a scaiptear agus déantar é a nuashonrú dá réir.

Moltar imdhíonadh arís agus arís eile chun na seansanna go gcuirfidh do fhreagairt imdhíonachta cosc ​​ar ionfhabhtú fliú gach bliain, a deir sé. Bunlíne: Déan do vacsaíniú fliú mar nós bliantúil.