>> Oideachas Sláinte >> Diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2: Cad é an difríocht?

Diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2: Cad é an difríocht?

Diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2: Cad é an difríocht?Oideachas Sláinte

Cúiseanna diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2 | Leitheadúlacht | Comharthaí | Diagnóis | Cóireálacha | Fachtóirí riosca | Cosc | Cathain a fheiceáil dochtúir | Ceisteanna Coitianta | Acmhainní





Tá diaibéiteas ag thart ar 1 as gach 10 duine, de réir an CDC . In 2018, rinneadh 34.2 milliún Meiriceánach a dhiagnóisiú le diaibéiteas, sin 10.5% den daonra. Tá ceithre chineál diaibéiteas ann: prediabetes, Cineál 1, Cineál 2, agus diaibéiteas gestational. Tá siad siúd a bhfuil diaibéiteas prediabetes nó gestational orthu (diaibéiteas le linn toirchis) i mbaol diaibéiteas Cineál 2 a fhorbairt. Tá diaibéiteas Cineál 2 i bhfad níos coitianta ná Cineál 1, ach tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat an difríocht má tá tú i mbaol níos airde diaibéiteas de chineál ar bith a fhorbairt. San Airteagal seo, déanfaimid plé ar an difríocht agus na cosúlachtaí idir diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2.



Cúiseanna

Diaibéiteas Cineál 1

Teastaíonn inslin i gcorp an duine, a dhéantar sa briseán. Cuidíonn insulin leis na cealla siúcra fola a fháil agus é a úsáid le haghaidh fuinnimh. Nuair nach bhfuil inslin ann, fanann an siúcra fola sa tsruth fola seachas dul isteach sna cealla, rud a fhágann go mbíonn leibhéil arda siúcra fola ann agus go ndéanann sé deacrachtaí sláinte tromchúiseacha agus damáiste don chorp.

Tarlaíonn diaibéiteas Cineál 1 nuair nach dtáirgeann daoine a ndóthain inslin; tarlaíonn sé mar gheall ar scriosadh na béite-chealla pancreatacha a tháirgeann inslin, a mhínítear Sunitha Posina , MD, intéirneach bord-dheimhnithe ag NYC. Tá an chuid is mó de na cásanna autoimmune, rud a chiallaíonn go n-ionsaíonn agus go scriosann do chorp na cealla pancreatacha a tháirgeann inslin agus dá bhrí sin ní dhéanann tú an oiread inslin.

Cén fáth a n-ionsaíonn an corp a chealla féin? Níl taighdeoirí cinnte fós ag an am seo. D’fhéadfadh truicear, mar shampla nochtadh do víreas, an t-ionsaí ar chealla an choirp a chur faoi deara, rud a d’fhéadfadh diaibéiteas Cineál 1 a fhorbairt.



Diaibéiteas Cineál 2

Is é insulin an culprit freisin i gcás diaibéiteas Cineál 2. I diaibéiteas Cineál 2, áfach, ní fhreagraíonn cealla i gceart d’inslin, rud a fhágann go bhfuil friotaíocht inslin ann. Déanfaidh an briseán inslin a tháirgeadh fós, áfach, ní dhéanfaidh sé go leor inslin nó ní úsáidfidh an corp é go héifeachtach. Dá bhrí sin, ardaíonn leibhéil glúcóis fola. Tugtar na céimeanna luatha ar fhriotaíocht inslin prediabetes agus is féidir diaibéiteas Cineál 2 a dhéanamh air sa deireadh.

Is fadhb an-tromchúiseach siúcra fola ard. Déanann sé dochar don chorp agus féadann sé saincheisteanna sláinte eile a chruthú, lena n-áirítear galar croí, galar duáin, nó caillteanas radhairc.

Níl sé soiléir cathain a bhíonn friotaíocht inslin ag daoine áirithe, ach creideann taighdeoirí gur féidir le tosca géiniteacha, tosca comhshaoil, agus fachtóirí stíl mhaireachtála (lena n-áirítear barraíocht meáchain agus gan mórán aclaíochta) cur leis.



Tá diaibéiteas Cineál 2 is coitianta i measc daoine fásta, an oiread sin ionas gur tugadh diaibéiteas a thosaigh aosaigh air uair amháin. Mar sin féin, anois déantar diaibéiteas Cineál 2 a dhiagnóisiú i roinnt leanaí. Tugadh diaibéiteas neamh-spleách ar inslin air freisin, atá míchruinn freisin mar d’fhéadfadh go mbeadh inslin ag teastáil ó roinnt othar chun a diaibéiteas a bhainistiú.

Cúiseanna diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
Galar autoimmune ina n-ionsaíonn an corp na cealla béite sa briseán, ag stopadh nó ag laghdú táirgeadh inslin. Ní fhreagraíonn cealla i gceart d’inslin mar thoradh ar fhriotaíocht inslin. Coinneoidh an briseán níos mó inslin a tháirgeadh, ach ní rialóidh sé siúcra fola go héifeachtach.

Leitheadúlacht

Diaibéiteas Cineál 1

As na 34 milliún duine fásta a bhfuil diaibéiteas orthu, amháin 5% -10% tá diaibéiteas Cineál 1 ar na daoine seo, rud a fhágann nach bhfuil sé chomh coitianta le diaibéiteas Cineál 2. Meastar go raibh 187,000 leanbh agus ógánach níos óige ná 20 bliain d’aois ag maireachtáil le diaibéiteas Cineál 1 in 2015.

Diaibéiteas Cineál 2

Is é an cineál diaibéiteas is coitianta diaibéiteas Cineál 2, agus diaibéiteas Cineál 2 ag 90% go 95% de na 34 milliún duine fásta. Méadaíonn leitheadúlacht diaibéiteas le haois. Tá an ráta leitheadúlachta céanna ag fir agus mná, ach tá an mhinicíocht níos airde i measc Indians Mheiriceá agus Alaskan Natives. Tá leitheadúlacht níos airde diaibéiteas ag daonraí dubha agus Hispanic ná daoine geala neamh-Hispanic.



Leitheadúlacht diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
  • Déantar 5% -10% de chásanna diaibéiteas a dhiagnóisiú le diaibéiteas Cineál 1.
  • Tá diaibéiteas Cineál 1 ar 187,000 leanbh agus ógánach.
  • Tá thart ar 64,000 cás nua de diaibéiteas Cineál 1 in aghaidh na bliana.
  • Tá diaibéiteas Cineál 2 ar 90% -95% de na 34 milliún duine fásta a bhfuil diaibéiteas orthu.
  • Forbróidh leath de na mná a bhfuil diaibéiteas gestational diaibéiteas Cineál 2 orthu níos déanaí sa saol.

GAOLMHARA: Staitisticí diaibéiteas

Comharthaí

Forluíonn roinnt comharthaí idir diaibéiteas Cineál 1 agus Cineál 2. I measc na n-airíonna seo tá:



  • Fual minic, go háirithe san oíche
  • Tart nó ocras an-mhór
  • Meáchain caillteanas gan mhíniú
  • Fís doiléir
  • Tuirse
  • Craiceann tirim
  • Créachta mall-leighis
  • Ionfhabhtuithe níos minice mar gheall ar chóras imdhíonachta íslithe

Diaibéiteas Cineál 1

Is minic go dtógann sé cúpla seachtain nó míonna comharthaí diaibéiteas Cineál 1 a thaispeáint agus is féidir leo tosú ag aois ar bith. Tá na hairíonna atá liostaithe thuas ag diaibéiteas Cineál 1 i dteannta le pianta boilg, nausea, nó vomiting. Is féidir leis na comharthaí a bheith dian fiú le linn na gcéimeanna luatha. Má thugann tú comharthaí faoi deara, iarr comhairle leighis láithreach bonn mar go bhféadfadh na fadhbanna sláinte seo a bheith marfach.

Diaibéiteas Cineál 2

I measc na n-airíonna a bhaineann le diaibéiteas Cineál 2 tá gach duine a liostaítear thuas chomh maith le griofadach nó numbness idir lámha nó troigh . Forbraíonn na hairíonna seo le himeacht ama, mar sin b’fhéidir go dtógfaidh sé níos mó ama iad a thabhairt faoi deara. Uaireanta eile, d’fhéadfadh sé nach dtabharfaí faoi deara na hairíonna. Mar gheall air seo, tá sé ríthábhachtach do shiúcra fola a thástáil go rialta má tá aon cheann de na fachtóirí riosca agat: róthrom, baill teaghlaigh le diaibéiteas Cineál 2, níos sine ná 45 bliana d’aois, nó neamhghníomhaíocht.



Comharthaí diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
  • Fual minic, go háirithe san oíche
  • Tart nó ocras an-mhór
  • Meáchain caillteanas gan mhíniú
  • Fís doiléir
  • Tuirse
  • Craiceann tirim
  • Sores cneasaithe go mall
  • Ionfhabhtuithe níos minice
  • Pianta boilg, nausea, nó vomiting
  • Fual minic, go háirithe san oíche
  • Tart nó ocras an-mhór
  • Meáchain caillteanas gan mhíniú
  • Fís doiléir
  • Tuirse
  • Craiceann tirim
  • Sores cneasaithe go mall
  • Ionfhabhtuithe níos minice
  • Tingling nó numbness i lámha nó na cosa

Diagnóis

Diaibéiteas Cineál 1

Tá tástálacha éagsúla ann a dhéanfaidh soláthraithe cúram sláinte má tá amhras ann go bhfuil diaibéiteas Cineál 1 ann. Déanfaidh ceann amháin tástáil ar autoantibodies, a thugann le fios an bhfuil an corp ag ionsaí air féin. Tá na autoantibodies seo i láthair i diaibéiteas Cineál 1 ach ní Cineál 2 iad. Cetóin déanfar tástáil i do fual freisin.

Diaibéiteas Cineál 2

Tá ceithre thástáil fhéideartha ann a d’fhéadfadh do dhochtúir a dhéanamh chun do leibhéil siúcra fola a sheiceáil. Cuimsíonn siad seo a leanas:



  • Tástáil A1C : Tomhaiseann an tástáil seo meán do shiúcra fola le dhá nó trí mhí anuas. Is gnách tástálacha faoi 5.7%, táscaire de réamh-dhiaibéiteas é 5.7% -6.4%, agus léiríonn 6.5% nó níos airde diaibéiteas.
  • Tástáil siúcra fola troscadh: Maidir leis an tástáil fola seo, beidh tú ag troscadh (gan ithe) ag tosú an oíche roimh ré. Dóibh siúd gan diaibéiteas, a gnáthleibhéal siúcra fola beidh sé 99 mg / dL nó níos ísle. Tá raon idir 100 agus 125 mg / dL caighdeánach sna daoine sin a bhfuil réamh-dhiaibéiteas orthu, agus léiríonn leibhéil arda glúcóis fola de 126 mg / dL nó níos mó diagnóis diaibéiteas.
  • Tástáil lamháltais glúcóis : Maidir leis an tástáil lamháltais glúcóis, déanann tú troscadh freisin trí gan an oíche roimh ré a ithe. Tarraingeofar do chuid fola ansin chun ráta do shiúcra fola troscadh a fheiceáil. Ansin, ólfaidh tú leacht glúcóis siúcraithe, agus seiceálfar do leibhéil siúcra fola gach uair ar feadh suas le trí huaire an chloig. Ag dhá uair an chloig, is é an gnáth-siúcra fola 140 mg / dL nó níos ísle, léiríonn 140 go 199 mg / dL prediabetes, agus léireoidh leibhéal níos airde diaibéiteas.
  • Tástáil siúcra fola randamach: Is féidir tástáil randamach siúcra fola a dhéanamh ag am ar bith agus ní gá troscadh a dhéanamh. Má tá do leibhéil siúcra fola níos airde ná 200 mg / dL, léiríonn sé seo diaibéiteas.

Is gnách linn an A1C na laethanta seo nó tástáil siúcra fola a troscadh chun diaibéiteas a dhiagnóisiú, a deir an Dr Posina.

Diagnóis diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
  • Tástáil A1C
  • Tástáil siúcra fola troscadh
  • Tástáil lamháltais glúcóis
  • Tástáil siúcra fola randamach
  • Tástáil Autoantibodies
  • Tástáil céatóin
  • Tástáil A1C
  • Tástáil siúcra fola troscadh
  • Tástáil lamháltais glúcóis
  • Tástáil siúcra fola randamach

Cóireálacha

Diaibéiteas Cineál 1

Ní tháirgeann iad siúd a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu aon inslin, agus mar sin teastaíonn instealltaí inslin nó caidéal inslin uathu a bhainistíonn a leibhéil siúcra fola gach lá. Tabharfaidh soláthraí cúram sláinte treoir duit na leibhéil cearta inslin a theastaíonn uait a chinneadh. Cuidíonn teiripe inslin le gnáthleibhéal siúcra fola a choinneáil timpeall 80-130 mg / dL mura raibh tú ag ithe, agus ansin is féidir le gnáthleibhéil a bheith suas le 180 mg / dL ar feadh suas le dhá uair an chloig ina dhiaidh sin.

Chomh maith le hinslin a úsáid chun siúcra fola a rialáil, beidh orthu siúd a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu aiste bia sláintiúil a bheith acu agus monatóireacht a dhéanamh ar iontógáil carbaihiodráit, saille agus próitéine. Cuideoidh meáchan sláintiúil a choinneáil agus aclaíocht a dhéanamh torthaí na ndaoine a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu a fheabhsú.

Gléas tuar dóchais inti dóibh siúd atá ag bainistiú diaibéiteas Cineál 1 is ea an briseán saorga . Faofa ag an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA) i Meán Fómhair 2016, seiceálann an gléas seo leibhéil siúcra fola go minic agus seachadann sé inslin de réir mar is gá.

Diaibéiteas Cineál 2

Is é an chuid is suntasaí de chóireáil diaibéiteas Cineál 2 ná athruithe ar stíl mhaireachtála shláintiúil. I measc na n-athruithe tá cailliúint meáchain, aiste bia sláintiúil a ithe, agus aclaíocht a dhéanamh go rialta. Is féidir le meáchain caillteanas 5% go 10% de mheáchan coirp duine leibhéil siúcra fola a ísliú. Is féidir le haiste bia sláintiúil le go leor glasraí, torthaí agus snáithín le níos lú bianna ard i carbs agus saillte sáithithe cabhrú le leibhéil siúcra fola a rialáil. Beidh cleachtadh minic ríthábhachtach freisin toisc go laghdaíonn sé siúcra fola go nádúrtha. D’fhéadfadh go n-áireofaí le hathruithe eile ar stíl mhaireachtála strus a bhainistiú agus go leor codlata a fháil.

Is comhpháirteanna criticiúla eile de bhainistíocht diaibéiteas Cineál 2 iad monatóireacht agus cógais siúcra fola. Athraíonn minicíocht monatóireachta siúcra fola de réir duine agus braitheann sé ar a bplean cóireála. Má tá duine le diaibéiteas Cineál 2 ag brath ar inslin, beidh orthu a siúcra fola a sheiceáil cúpla uair sa lá. Cé gur féidir le daoine áirithe diaibéiteas a bhainistiú le haiste bia agus aclaíocht ina n-aonar, d’fhéadfadh go mbeadh cógais agus teiripe inslin ag teastáil ó dhaoine eile.

Féadfaidh cógais a bheith san áireamh:

  • Molann Cumann Diaibéiteas Mheiriceá metformin mar an teiripe is fearr le haghaidh cóireáil diaibéiteas Cineál 2. Metformin Is druga cineálach é in éineacht le haiste bia agus aclaíocht chun rialú siúcra fola a fheabhsú i measc daoine fásta a bhfuil diaibéiteas mellitus Cineál 2 orthu. Téann sé leis na hainmneacha branda Glucophage, Riomet , Joke , agus Fortamet . Oibríonn sé trí tháirgeadh glúcóis san ae a ísliú agus cumas an choirp inslin a úsáid a fheabhsú.
  • Coscóirí DPP-4 , lena n-áirítear Tradjenta (linagliptin) nó Januvia (sitagliptin), oibrigh trí leibhéil siúcra fola a ísliú.
  • Agónaitheoirí gabhdóra GLP-1 a úsáidtear de ghnáth d’othair nach bhfuil in ann metformin a fhulaingt nó a úsáid. Is cógais in-insteallta iad a chabhraíonn le leibhéil siúcra fola a laghdú. Áirítear agónaitheoirí gabhdóra GLP-1 Victoza (liraglutide) agus Ozempic (semaglutide).
  • Meglitinides líon na siúcraí simplí (glúcós) sa tsruth fola a laghdú trí tháirgeadh inslin ag an briseán a mhéadú. I measc roinnt míochainí coitianta sa chatagóir seo repaglinide agus Starlix ( nateglinide ).
  • Coscóirí SGLT2 ísligh an siúcra fola trí na duáin a úsáid chun siúcra sa chorp a bhaint tríd an bhfual. I measc dhá choscóir coitianta SGLT2 tá Sonas (dapagliflozin) agus Jardiance (empagliflozin).
  • Sulfonylureas is aicme drugaí iad a chuireann ar do chorp níos mó inslin a secrete. I measc na samplaí tá Glynase ( glyburide ) agus Glucotrol ( glipizide ).
  • Thiazolidinediones (TZD) laghdaigh friotaíocht an choirp in aghaidh inslin freisin. I measc na míochainí coitianta tá Avandia (rosiglitazone) agus Na hAchtanna ( pioglitazone ).
  • Cógas brú fola Tá sé coitianta freisin maidir le diaibéiteas a chóireáil, mar tá brú fola ard ag 2 as gach 3 dhuine le diaibéiteas.

Cóireálacha diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
  • Ag ithe aiste bia sláintiúil
  • Meáchan sláintiúil a bhainistiú
  • Cleachtadh rialta
  • Monatóireacht ar shiúcra fola
  • Teiripe inslin
  • Cógas féideartha
  • Meáchain caillteanas
  • Ag ithe aiste bia sláintiúil
  • Cleachtadh rialta
  • Monatóireacht ar shiúcra fola
  • Teiripe inslin féideartha
  • Cógais

GAOLMHARA: Míochainí agus cóireálacha diaibéiteas

Fachtóirí riosca

Diaibéiteas Cineál 1

Níl na fachtóirí riosca chomh soiléir le diaibéiteas Cineál 1. Mar sin féin, níl mórán fachtóirí riosca ar eolas.

  • Stair theaghlaigh: Tá riosca beagán níos airde ann diaibéiteas Cineál 1 a fhorbairt má tá diaibéiteas Cineál 1 ag do dheirfiúr, do dheartháir nó do thuismitheoirí.
  • Aois: Is féidir le diaibéiteas Cineál 1 tarlú ag aois ar bith, ach is gnách go ndéantar é a dhiagnóisiú i leanaí agus in aosaigh óga. Glaodh air roimhe seo diaibéiteas ógánach nó diaibéiteas a thosaigh ógánaigh.
  • Rás: Bíonn diaibéiteas Cineál 1 ag daoine bána níos minice ná Meiriceánaigh Dhubha agus Meiriceánaigh Laidineacha.

Diaibéiteas Cineál 2

I measc na ndaoine a bhfuil an riosca is airde acu do diaibéiteas Cineál 2 tá:

  • Prediabetes: Tá dóchúlacht níos airde ann dóibh siúd a ndearnadh diagnóis orthu le prediabetes diaibéiteas a fhorbairt.
  • Meáchan : Tá riosca níos airde ag daoine atá róthrom ná iad siúd a bhfuil BMI sláintiúil acu.
  • Aois : Is gnách go ndéantar diaibéiteas Cineál 2 ar dhaoine aonair atá 45 bliana d’aois agus níos sine.
  • Stair theaghlaigh: Tá riosca níos airde ann diaibéiteas Cineál 2 a fhorbairt má tá diaibéiteas Cineál 2 ag do dheirfiúr, do dheartháir nó do thuismitheoirí.
  • Neamhghníomhaíocht: Is fachtóir aitheanta é aclaíocht níos lú ná trí huaire sa tseachtain.
  • Diaibéiteas gestational : Tá riosca níos airde ann diaibéiteas Cineál 2 a fhorbairt má tá diaibéiteas gestational ag bean nó má tá leanbh aici a mheá naoi bpunt nó níos mó ag a breith.
  • Rás : Tá rásaí áirithe i mbaol níos airde, lena n-áirítear Meiriceánaigh Dhubha, Meiriceánaigh Hispanic / Laidineach, Indiaigh Mheiriceá, agus Alasca Natives

Fachtóirí riosca diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
  • Stair theaghlaigh
  • Aois
  • Rás
  • Prediabetes
  • Meáchan
  • Aois
  • Stair theaghlaigh
  • Neamhghníomhaíocht
  • Diaibéiteas gestational
  • Rás

Cosc

Diaibéiteas Cineál 1

Ar an drochuair, níl aon chosc ar dhiaibéiteas Cineál 1 ar eolas ag an am seo.

Diaibéiteas Cineál 2

Má dhéantar athruithe ar stíl mhaireachtála shláintiúil is féidir moill a chur ar theacht diaibéiteas Cineál 2, é a chosc, nó fiú é a aisiompú i gcásanna áirithe. Cuimsíonn cosc ​​meáchan a chailleadh má tá tú róthrom, aclaíocht a dhéanamh go rialta, agus patrún ithe sláintiúil a ghlacadh.

Conas diaibéiteas Cineál 1 vs Cineál 2 a chosc

Diaibéiteas Cineál 1 Diaibéiteas Cineál 2
Dada
  • Bainistíocht meáchain
  • Gníomhaíocht choirp rialta
  • Ag ithe go sláintiúil

Cathain a fheiceann tú dochtúir le haghaidh diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2

Má tá aon comharthaí diaibéiteas ort, ba cheart duit cuairt a thabhairt láithreach ar sholáthraí cúraim shláinte mar is féidir leis na hairíonna a bheith dian agus bagrach don bheatha. Ba cheart duit seiceálacha rialta a dhéanamh freisin le do sholáthraí cúraim sláinte chun monatóireacht a dhéanamh ar dhul chun cinn do chúram diaibéiteas.

Ceisteanna coitianta faoi diaibéiteas

Cé acu is measa: diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2?

Is féidir iarmhairtí tromchúiseacha sláinte a bheith ag diaibéiteas Cineál 1 agus Cineál 2 mura ndéantar iad a bhainistiú i gceart. Tá gach duine difriúil agus uathúil, mar sin ní féidir a rá cé acu ceann is measa.

GAOLMHARA: Taispeánann suirbhé diaibéiteas comharthaí ar chaighdeán maireachtála níos ísle i 1 as 5 othar

An féidir diaibéiteas Cineál 2 a bheith ina Chineál 1?

Níl, tá cúiseanna éagsúla ag diaibéiteas Cineál 1 agus Cineál 2. Mar sin féin, toisc go bhfuil comharthaí comhchosúla acu, is féidir mí-dhiagnóis a dhéanamh.

An bhfuil inslin de dhíth ar diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2?

Meastar go bhfuil diaibéiteas atá spleách ar inslin ag daoine le diaibéiteas Cineál 1 mar beidh insulin ag teastáil uathu i gcónaí chun a leibhéil siúcra fola a bhainistiú. Tá daoine áirithe a bhfuil diaibéiteas Cineál 2 orthu ag brath ar inslin, ach déanann daoine eile é a bhainistiú trí stíl mhaireachtála shláintiúil a leanúint agus cógais a úsáid gan inslin.

An féidir diaibéiteas Cineál 1 a aisiompú?

Ós rud é nach féidir leo siúd a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu inslin a tháirgeadh, níl aon bhealach ann é a aisiompú faoi láthair.

Cad iad na bianna atá dona do dhaoine le diaibéiteas?

Ba chóir siúcraí agus carbaihiodráití, a bhriseann síos i siúcraí, a sheachaint agus a ithe go measartha mar d’fhéadfadh sé spící a dhéanamh i siúcra fola. Is féidir deacrachtaí sláinte a bheith mar thoradh ar na spící seo.

Acmhainní